カテゴリー「01.ボディ改良エクササイズ」の580件の記事

2016.09.16(金)開催 @恵比寿でコアトレ会!

『2016.09.16(金)開催 @恵比寿でコアトレ会!』

9/4開催 佐渡国際トライアスロン大会Aタイプに参戦した

もぐちゃんと、キンチャン が凱旋参加!

そして、同大会の Bタイプ に参戦した コイちゃんも♪

8/27開催 第27回トライアスロン珠洲大会 に参戦した ユーキャンも

凱旋参加!

皆さん、お土産を差し入れ頂きまして~、お気遣い有り難うございました!

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レッスン終わってからは、

有志で カンパイbeernotes

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そして、チャーリーさんが、今度の週末に参戦する、

「9/23 佐渡島一周エコ・ジャーニーウルトラ遠足208km」を無事完走できる事を

祈願して応援エール!!!

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2016.09.15(木)開催 @蒲田COZYでコアトレ会!

『2016.09.15(木)開催 @蒲田COZYでコアトレ会!』

9/11開催 白馬国際トレイルラン2016/36km 完走おめでとう!

春美さん♪

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9/11開催 白馬国際トレイルラン2016/50km 完走おめでとう!

阪井さん♪




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9/4開催 佐渡国際トライアスロン大会Bタイプ 女子総合2位受賞したケイちゃんや、

9/11開催  第22回熱海OWSジャパングランプリを完泳してきた

一美さん&ナベリン の 大健闘 も 皆で祝福です♪

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2016.09.12(月)開催 @聖蹟桜ヶ丘でコアトレ会は 祝勝会!

『2016.09.12(月)開催 @聖蹟桜ヶ丘でコアトレ会は 祝勝会!』

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湘南オープウォター10km遠泳・完泳の カブちゃん!

メチャ早いっス!

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『2016 GRAN FONDO WORLD CHAMPIONSSHIPS』に、

年代別・日本代表として参戦することができ、

見事完走されたひーちゃん!

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おかっちの バレーボール大会優勝!

(首からぶら下げてるのは、“金メダル” らしい(笑) )

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ゴルフコンペでホールインワン! の、やまちゃん!

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素晴らしい活躍をおめでとう!!!

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仲間からも祝福!!!

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@聖蹟桜ヶ丘も、盛り上がっています!

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2016.03.02(水)開催 蒲田アプリコでコアトレ会Vol.14-いちご大福

2016.03.02(水)開催 『蒲田アプリコでコアトレ会Vol.14-いちご大福』

3月3日のひな祭り にちなんで、

皆さんに、いちご大福を☆彡

と、言うか、ワタシが食べたくて...一人分買うのも、ナンだっタンで...

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明日の『モモの節句』は、女子にとってイイ日になりますように☆彡

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ご参加ありがとうございましたー!!!

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2016.03.01(火)開催 蒲田でコアトレ会Vol.13

2016.03.01(火)開催 『蒲田でコアトレ会Vol.13』

東京マラソン完走、おめでとうございました!!!

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タケミさん、差し入れも有り難うございます!!!

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タケミさんの、がんばりに、感動です!!!

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ココに来ると、いっぱい皆さんからのPOWERに

元気と勇気が、頂けます♪

ご参加ありがとうございました~(*^▽^)/★*☆♪

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2016.02.29(月)開催 聖蹟桜ヶ丘でコアトレ会Vol.6

2016.02.29(月)開催 『聖蹟桜ヶ丘でコアトレ会Vol.6』

カブちゃん東京マラソン完走、オメデトウございましたー!!!(*^▽^)/★*☆♪

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ワタシもそろそろ~...当たらないかな....

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2016.02.29(月) 新規・蒲田貸しスタジオ見学

2016.02.29(月) 『新規・蒲田貸しスタジオ見学』

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ビルの外観は、こんな感じ!!!

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入り口1階には、沖縄料理屋さん!

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2階スタジオ入り口は、こんな扉!

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2階スタジオ入り口扉の前にはこんなスペースが。

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お着替えは、スタジオ内に仕切ったカーテン越しに、一個所。

男女にお着替えに...ちょっと困るかな....

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トイレはキレイで、清潔そう。

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男女に分かれて2つありました。



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手洗い・洗面台は1つ

左右の両扉が、トイレ です。

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数に限りがありますが、ヨガマットが無料で使えます!

先着10名まで!!!

オーディオは、ミニコンポ!

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何人,,,,,入れるかな,,,,

やっぱ、アプリコには叶わないな.....

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6月から使用することになった、“蒲田COZYスタジオ” です!

どうぞヨロシクお願い致します!!!

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2016.02.28(日)開催 和光大学ポプリホール鶴川でコアトレ会Vol.4

2016.02.28(日)開催 『和光大学ポプリホール鶴川でコアトレ会Vol.4』

日本水泳マスターズ、年代別でご活躍されている中野純子選手の大活躍が、

新聞取り上げられました!!!

スゴイです!!!

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マスターズ、年代別で新記録を樹立させ、

日本のエイジグルーパーを牽引する、スイマーの

中野純子選手を応援しています!!!

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ご参加ありがとうございました!!!

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2016.02.26(金)開催 恵比寿でコアトレ会Vol.6-追加レッスン

2016.02.26(金)開催 『恵比寿でコアトレ会Vol.6-追加レッスン』

東京マラソン、当日は、レッスンがあって、応援に行けませんが、

是非、楽しんで、頑張ってね~!!!

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2016.02.25(木) VENEX ウエアいっぱい届きました!!!

2016.02.25(木) 『VENEX ウエアいっぱい届きました!!!』

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レッスンへ、お届けいたします!

お楽しみに☆彡

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