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2016.01.17(日)開催  『2016年初!和光大学ポプリホール鶴川でコアトレ会スタート!』

2016.01.17(日)開催  『2016年初!和光大学ポプリホール鶴川でコアトレ会スタート!』

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★開催スケジュールはコチラ (スマホご利用の方は「PC画面と同じ表示」に設定してご覧下さい!) 

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※2016年4月1日より、レッスン時間、レッスン料金 が変更いたします。

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まだ『2015年の反省 2016年の目標』を公言できてない方には

今月いっぱいも引続き、発表をして頂いてます!!!

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はじめてご参加頂きました方にも、シッカリ掲げて頂きましたよん♪

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アジリティトレーニングでは....

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おもしろい光景が(笑)....

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あれぇ~、はみ出ちゃったり、リズム良く動作を続けられなかったり、

おかしくなっちゃって笑っちゃいましたね♪(笑)happy01notes



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ひねりの動作でも、いろんなクセが見えてきました!!!

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えンらやっチャッ♪、えンらやっチャッ♪ で、手が暴れ出したり(笑)...

ガヒンッthunder、ガヒンッsign04と、動きが硬くなっちゃったり...

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腰を深くひねれなかったり....

足音が大きかったり~....

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普段やらない動作から、自分のクセ や 動きを検証します!

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また、次回もやっていきますので

今年も動けるカラダづくり~を、楽しくやっていきましよう!!!

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どうぞ本年も宜しくお願いいたします!!!

≪お詫び≫

FaceBookのイベントページの表示時刻が“13:30~14:30” と、なっていたことに気づかず、ご参加される予定でしたお一人をお迎えする事が出来ず迷惑をおかけしてしまいました。

お仕事もお忙しい最中、遠くから朝早くお越し頂きましたにも関らず~

ご参加頂く事が出来ず、大変申し訳ございませんでした!!!

以後このような事が無い様に、留意して参ります!!!本当にスミマセンでした!!!

 

※ 次回1/31(日)は、10:30~の開催となります!!!

※ 次々回2/13()は、13:30~の開催となります!!!

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01.ボディ改良エクササイズ」カテゴリの記事

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