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2012.08.08(水) リハビリ体操会Vol.19

8月8日 水曜日 『 リハビリ体操会Vol.19』

最近、ワタシがココに来ることで、

自分が心癒されて~、和ませてもらえる事を感じていますっconfidentspa

こんな若造のワタシが、人生の大先輩である皆様に対して、大変失礼ですが、

みんな、無真面目だし、一生懸命だし~、純粋だし♪

71、72、75歳になって始めた運動に、喜んでチャレンジしている姿が

なーんか、まぶしくってshineshineshine、けな気で~♪

進化している自分に、 喜びを大きく感じてくださっている笑顔もステキで・・・。

当初、やれても月/2ぐらいかなぁ~、

それか、ワタシが空いてる時に、ポッと来てやる感じで~やっていこうかぁ~!..って、

軽い気持ちで、ガッツリとやっていく事とは考えてなく~....

まっ、“親孝行” と、思って初めた事でしたが、

どーも、“週/1”...が、固定され~...

オヤスミなんてしちゃー、ダメだなぁ~・・・と、

思わせるような気分にさせられています!

coldsweats01 scissors

01_13

やってる間も、カワイイんですよhappy01heart04

ウフフッ♪

キヨさんの笑顔がステキてす♪

02_11

そー思っていながらも、来週は、お盆だからオヤスミにしよう♪

ってお話になりました....

さて、やり始めて、初めて一週オヤスミを入れてしまうことになりましたが

一回、ヤスミを入れて、ど~なるか? も

体験しながら、運動をする意義を深めましょう♪

いずれは...

今は、まだアシ、腰、体幹、筋力が不安定だから、イスに座っての運動ですが

来年には、ソレをバランスボールに変えてやれるようなる事を目標にして、

一緒にやっていこう!

健康で、長生きしてもわなぁ~happy01scissorsupheart04

みなさん、今日もお疲れチャンでした!!!

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