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2012.03.23(金) 3月アプリコレッスン-全5回/4回目-

3月23日 金曜日 『3月アプリコレッスン-全5回/4回目-』

=Conditioning Stretch Exercise & Jazz Dance Lesson=

Deep_peak_move

bell 次回は、3/30(金)19:30(ドアOpen)~bell

   2012年5のスケジュールが決定いたしました!!

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「徳の一・バーゲン」を日中、満喫して。。。午後からは雨。

最近、金曜日に雨が降ること多すぎる。

と、言うことで、お仕事の調整がついたと、

せっかく時間が空いたオフに、わざわざ、ヤスさんのご参加を頂きました♪

ありがとうございます!

今日は、お休みの連絡も多くあったので少なかったですが、

愛ちゃんも、沖重さんも、雨フル中、ありがとうございましたっ!

さて、終わってからは、ヤスさんと新規開拓に蒲田の商店街をウロついて、

いい場所を発見いたしましたhappy01goodbellheart04

ワタシ達に、合う?、店の雰囲気で、

気軽に、かしこまらず....

メニューもオヤジ好み(笑)で、、価格も安く~、それでいて美味しい!!

新丸子のサンちゃん食堂みたいな感じ?!。

餃子も、300円Allも、最近ちょっと飽きてきたし~

「鳥樹」はやや割高で、いつも混んでで予約しないと入れないから、

ヤスさんっ!、これからは、新橋のオヤジ横丁にあるような、ココにしよう!

(*^o^)/\(^-^*)

beerbeer パァ~イッbeerdash

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もつ煮!

久しぶりに食べちゃったけど美味しかったぁ~!!!

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「生野菜」、名の通りの、“まんま” な、飾らない盛り付けに、

なんだか親しみが沸く!

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ヤスさんと、トレランのお話したり、

100kmトレランレースの話、石川さんとのトレラン合宿のお話。。。

“トレラン話”に花が咲きましたが、

ワタシもそろそろ、山を走ってみたくなりました♪

ヤスさんからいろんな、経験談を聞くのがスキです!

勉強になりヤシタっ!!

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また、“オヤジ飲み” に、お付き合い下さい!!

お疲れ様でした♪

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clover2012年3月~5月開催 レッスン・スケジュール clover

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「2012conditioning_stretch_exlesson_introduction2012.01.15更新.pdf」をダウンロード

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Photo

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