2011.10.31(月) プライベートレッスン♪

10月31日 月曜日 『プライベートレッスン♪』

六本木のお仕事を終えて、一旦荷物を持ち帰りぃ～、

久しぶり港北ニュータウンに出かけて～

プライベートレッスンでした！

以前、センター南のＮＡＳにオープンからどのぐらいいたかな？！

10年近くかな？！．．．．

レッスンをやってたから～。。。懐かしかった♪

2011.10.30(日) 免許証更新と新川崎Ｌｉｎｘ

10月30日 日曜日 『免許証更新と新川崎Ｌｉｎｘ』

免許証・書き換え更新にいかねばっ！！！

と、鮫洲試験場に行って来ました！

“ゴールド”ぢゃ無いから、“試験場”に行かなきゃいけなくって、

しかもっ、原チャリでつかまったことがあるので、

バッチシ、講習も受けないとなりません！！

面倒くさいけど、しょーがないよね．．．．。

鮫洲試験場は、ずいぶん古く．．．階段も一段一段が急で、高くって。。。

中も薄暗く．．．．

古い学校の机が置いてあるようなお教室で・・・

講習のＶＴＲを映すモニターは、ブラウン管のＴＶでした。

食堂も、サンプルのメニューにはほこりが被ったよーで、色も褪せてたし．．．．

“昭和”　っぽい雰囲気タップリの試験場。

だけど～いよいよ、古い校舎が全部立て壊されて、

立て替えるンだって～！！

そー思うと、まだまだ使えそうな古い校舎．．．．勿体無い気持ちにもなったりして。

税金？で、立て替えられるのか。。。

もぅっ～ちょっと我慢して、もっと、立て替えたり、建てたりしなきゃいけない

東北にその資金を回したり。。。

天災で被災している宮崎だったり、長野だったりに、当ててほしいな。。。と、

思ったりして。

さて、帰宅後、久しぶりに、打ちっぱなし場に行ってきました！

9月、１０月と、はじめたゴルフもお預けでクラブも握る間なく

過ごしていたので、、そろそろ始めないとです。

11月は、まだ忙しくって、とてもじゃないけど、ゴルフに行ける時間が無いですが、

年内に、もぅ～一度．．．．行けたらいいなァ～。

2011.10.30(日) 沖縄国頭村からの写メ便り♪

10月30日 日曜日 『沖縄国頭村からの写メ便り♪』

今日、こんな素敵な写真が、沖縄に移住したまゆみちゃんから届きました♪

すごい、沖縄らしい写真ばっかり！

色が鮮やかで～

こんな素敵な光景が日常にあふれているなんて・・・・

↓

毎日が楽しくてたまらんなぁー

↓

ワタシも老後は沖縄に住んで、好きな景色の写真をいっぱい撮って～

大きな空と、美しい海に囲まれて、のんびり暮らしてみたい♪

↓

宝くじ、当たらないかな．．．．。

真弓ちゃん、写メありがとう♪

まだ、そちらについて、2日しか経ってなく、

まだまだ生活のリズムが落ち着いてくるのには時間がかかるかもですが、

まずは、今までの疲れを、サーファーの素敵ご主人様と一緒に

沖縄の自然に癒されて～島の時間をゆったり過ごしてくださいね♪

ありがとー！！

もぅっ～こんな写真、またいっぱい送ってぇっー！！！

2011.10.29(土) 土曜日の快晴は布団干しと夕焼け空

10月29日 土曜日 『土曜日の快晴は布団干しと夕焼け空』

パフォーマンスフェスティバルが終って、早くも、一週間が経ちました！！！

今日は、晴天の青空と、お日様に恵まれて、朝から、ベランダに布団干し！！！

押入れにしまいこんでいた、お布団を出して、

ベランダに並べてみましたよ！

コレでも、乾しきれず．．．．

リビング側の違う場所のベランダにも、ズラー。。。。と。

お天気がいいと気持ちいいですね

本日は、徹底的に、これまで家の掃除もする暇なく～、

ごったがえしていたので．．．．掃除に徹する日！

ソーコーしていたら。。。。

こっちの風景は、リビング側からの空なんですが・・・・

3階から見る空は小さいけど、

あたりはキレイな夕焼け雲が広がっていました～♪

夕焼け．．．キレイ

ずーっと見ていたくなっちゃう．．．．

夕焼け雲に２羽の鳥の影も、いい感じでしょう～

“カラス”だったらヤダけど。。。

カラスだよね？！．．．．。

あぁ～、もっと上階に住んでいたら

もっと空が広くって、もっと景色がキレイに見えるンだろーなぁ～．．．．

あぁ～、キレイ

ずっと．．．見てたら、暗くなって来ちゃいました。

10月の末．．．となると、日が落ちるの早くもなりましたね．．．．

遠くに、お月様も見えてきました。。。。

やっぱりワタシは、空がスキ♪

2011.10.28(金) 10月大田区蒲田アプリコレッスン-全3回/3回目-

10月28日 金曜日 『10月大田区蒲田アプリコレッスン-全3回/3回目-』

＝Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ Ｓｔｒｅｔｃｈ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ＆ Ｊａｚｚ Ｄａｎｃｅ Ｌｅｓｓｏｎ＝

次回は、11/4(金)19:30(ドアOpen)～です！

   2011年12月のスケジュールが決定いたしました！！

今日、ホントはマヤちゃんが初体験で来てくださる予定だったので、

サプライズで、ママの今ちゃんや、

高尾の皆をこっそり仕込んで～、マヤちゃを驚かせようと、

計画を致しましたが、都合が悪くなって来なくなり、計画中止！

と、思いきや、今度はワタシにサプライズで、

サダちゃん、真澄ちゃん、マリちゃん、サオちゃんが、

レッスンに登場してきましたよ♪

わざわざ八王子高尾の遠いところから～、

ご一行車に乗ってのご参加有り難うございました！＼(^o^)／♪

バランスボールとか、ミニボールとかを多めに持ってって良かった！

嬉しかったです！！！

レッスン終ってから～はるばる遠方から車できていただいたので、

蒲田でしか食べれない、美味しいご飯？！を食べに帰りに行きました！！

↓

「鳥樹」です！

↓

絶対、予約ナシで行ったら、待つこと間違いなし、だし、

美味しい人気メニューは、21時過ぎると、ほとんど売り切れになって、

食べれるメニューも少なく、限られてしまうから～

どっぉ～かなぁ～．．．．と、思って行くと．．．

案の定、満席！！

“路上待ち”　となりました！

ワタシ達以外にも、“路上席待ち飲み”をいている方が

先に1組いらっしゃって・・・・21時30分をまわっているにも関わらず、

相変わらず、混んでるお店です♪

周りにも、いっぱい、“焼き鳥屋さん”が立ち並ンでいるのに、

ココは、ほんと、いつ来ても、いっぱいだ！

と、言うことでネ　“蒲田の横丁”風景にあう～

“路上席”より、カ☆ン☆パ～イ☆☆☆

↓

サオちゃんと、お酒が飲めるようにもなっちゃって嬉しいのだ！

ママとこーちゃんのＤＮＡを受け継いでいたら．．．．

のんべだね！

どぉっ？！

↓

こちらサタ゜ちゃんは一滴も飲めないし、本日のドライバーさんなので、

“カタチ”だけ～

奥様：真澄ちゃんは、ガブ飲み者ですけど♪

↓

携帯のカメラだと、うまく撮れンッ！！

こんな、撮りたい時に限って、今日、カメラを修理に出したばっかり．．．。

残念♪

鶏のお刺身ですっ。

↓

そとで待つこと、20-30分ぐらいかな？？？

やっと２階席に移ることができて、

珍しく普段、売り切れで食べれないような内臓系と裏メニューが沢山ありました♪

もー、慌てて頼んでしまった♪

頼んだ量は、ズラァッ～と、こんな感じ！！

↓

名前忘れちゃったな。。。

なんだったけ？

すごい珍しい場所のトコ．．．．

携帯のフラッシュがハネちゃって、ヘタクソ撮りだ！

ココも、珍しい場所だった！

↓

サービスで出てくる“鶏スープ”であったまりながら・・・

↓

今日も、めまぐるしい一日でした♪

でも最後に、みんながサプライズでレッスンに参加してくれたり

美味しいご飯にありつけたり・・・とっても楽しく、美味しく、嬉しい時間となりました！

有り難うございます☆彡

ビールは、ガブ飲み、白ワインのボトルはカラッポ．．．．

オンナどもしか飲まないのに飲むは、食べるはで、

私たちの摂取量は相変わらず、凄かったですね♪

是非、またレッスンにもご参加下さい♪

今日は、有り難うございました！！！ 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜2011年11-12月開催　レッスン・スケジュールご案内 ＞

※年内までのスケジュールが決まりました♪

 

＜ レッスンのご案内 ＞

＜ レッスンイントロダクション「ボディ改良エクササイズ」 ＞

 

★「conditioning_stretch_exlesson_introduction2011.08更新.pdf」をダウンロード  　

＜ かんたん！ダンス基礎用語 ワン・ツー・スリー♪ ＞

★「2011_danceword.pdf」をダウンロード

2011.10.28(金) コンパクトカメラを修理にまわる！

10月28日 金曜日　『コンパクトカメラを修理にまわる！』

どーも最近、コンデジ(コンパクトデジカメ) のピントが合わず、

ボケボケになってしまうのと、

ピントがあい難く、時間がかかる～ことが気になっていたので、

思い切って、に出すことに！！

“林家パーコ”さん並みに、ドコでも誰とでも“写真撮影”が大好きなワタシにとっては

コンデジがそばに無いのはとても不安になってしまうのだ。

だから、池袋にある、“駆け込みその場で修理！！”　的な、

メーカー直接の修理屋さんが、池袋にあるので、

Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌのレッスン終わってら、

速攻、次のレッスンまでの合間を使って向かいました！！

がっ、．．．．．しかし。

メーカー直営店で修理代を見積もってもらったら～13,000円ぐらいかかるし、

「今日はこの場ですぐに直せる修理ではないので、お預かりになります。」　

～と、言われ。。。

どーせ預けることになるなら、

直営店で直す意味も、お金をかける意味もなくなってしまうから、

買ったお店の保障期間内有効の「無料」を使って直すべき！！と、

考え改め、池袋にもある、ヤマダ電器に保障証を持って駆け込む！

↓

がっ、．．．．．しかし。

「修理が直ったら、池袋店は住まいから遠いので、

　　　　　　近所の自由が丘店にとりに行きたいのですが。」と、尋ねたら、

応えは、「Ｎｏ！」　。

「修理を出した店舗に取りに来て頂かないとダメなんです。」と、言うことで、

「こりゃぁ～池袋まで取りに来るのは面倒くさい！！

　　　じゃー手続きを全て済ませてからで、申し訳ないですが、

　　　　　　　　　　　　　　　　今から自由が丘店に行きます」

と、せっかく溝の口のレッスン終わってから、

はるばる来た、池袋の修理屋さん、２軒のハシゴ．．．．。

だけど、その甲斐もなく、一番～、家に近く、しかも溝の口からも行きやすかった、

自由が丘のヤマダ電器に、速攻、移動することになっちゃって・・・

なんだか、今日はツイいない。

すべては、「直営店でその場で直らない故障だった」と言うのが、いけなかったな！

急いで、自由が丘店に行き、時間ギリギリで一旦家に帰って、

蒲田のレッスンへ準備です♪

時間がないっ！！！

2011.10.27(木) まっすぐ帰れる久々の木曜日に“サロンのぶこ”出張だっ♪

10月27日 木曜日　『まっすぐ帰れる久々の木曜日に“サロンのぶこ”出張だっ♪』

木曜日のレッスン♪

木曜日のレッスンでお会いする方には、

まだパフォーマンスフェスティバルの“凱旋ご挨拶・報告”をしていなかったので

改めて、ご挨拶とご報告をさせていだたきました♪

皆さん、沢山の応援を有り難うございました♪♪♪

また、今日より一年、来年の出場に向けて、

技術アップだったり、表現力だったり～、稽古を皆で重ねていきたいと思います♪

沢山の応援を有り難うございました♪

どーでもいいお話ですが．．．．

今日、女子コーチ・更衣室の　“アレ”　が、再び、“表” になっていました！！！

ウフフ♪

誰が、いつもイジってるンだろぉっ～．．．．(笑)

そして～、帰宅してから、荷物を持ち替えて、

イトオテルミー温熱療法とマッサージに、出直しです！！

そ～、なんです。

パフォーマンスがあった時は、リハだったり～、それに関係することで

バタバタに時間が費やされて忙しかったけど．．．．

終われば終わったで～、ずっとリハで出来なかったことを

先延ばしに予定を組んでしまったので・・・・

これからは、“先送り”　にしていたモノが、ドカドカに埋まってきます。

11月、12月も～．．．．。

１日、予定無く、何もすることなく～

「来ようは何しよっかなぁ～？！」なんて、考えることが出来る、

のんびり～♪、って、言うのがやってみたい！！！

《ありがとう♪》

あったかいメッセージと一緒に頂いてしまいました♪

カードに書いてあった言葉すっごい嬉しかった！！！

ありがとうございました

そして、温熱療法＆マッサージに行った出先でも、

「ナオミちゃんから預かったプレゼントよ！」

って、お手紙付きでお誕生日プレゼントを頂いてしまいました。

有り難うございました♪

もぅ～、“お誕生日”をお祝いして頂くトシでもなく。。。

ワタシにとっては、『生んでくれたオカンに感謝をする日』って、

オヤジを亡くしてからかな～？？？

そんな風に決めていたから、自分に祝っていただくことに。。。

慣れていないと言うか。。。

抵抗があるんだよな・・・・。

ワタシが“誕生”してきたことより、

お腹の中で10ヶ月も育ててくれて～、

“鼻からスイカ”の痛みをこらえて五体満足の健康・巨大児を元気に生んでくれて

コレまで毎年、毎年、成長を祈りながら大事に育ててくれた

オカンにこそ、“ヨクぞ、生んでくれたぞっ！、育ててくれたぞ！”、

“こんなでっかくなるまで、

　　　　　オイラも元気にオバチャンになったでよー！！”　と、

オカンに感謝する方が．．．．ワタシにはアッてる気がするのだ。

だから、お祝いを周りからしていただくのって、

凄く戸惑ってしまうンです。

そんなこともあって、なるべく周りにも気を使ってもらわないように・・・

誕生日を知らせないように、

聴かれても、“さそり座”　だってことは伝えても、

「教えない、もらさない。。。」に徹してきたんだけど・・・・

どーも最近、知ってきた人がいるみたいで・・・

皆様すみません！！

来年は、お気遣い無く、サラッとスルーしてくださいね♪

有り難うございました！！！ 

＞ナオミちゃん！

大切に大切に、ありがたく頂きたいと思います♪

本当に有り難うございました♪

2011.10.26(水) ＩＫＥＡにお買い物と磯貝家からのプレゼント♪

10月26日 水曜日 『ＩＫＥＡにお買い物と磯貝家からのプレゼント♪』

久しぶりに来た、ＩＫＥＡ港北店♪

このデカさに圧倒されちゃいますが、インテリアを観るのは大好きなので、

とっても楽しみにしてきましたよん♪

と、とりあえずっ、“ＩＫＥＡに来たら～のお約束！”

ホットドックをいきなり、頬張る♪

↓

あなた、、、、サルだね！（笑）

このあと、二人でジックリ～、3時間以上にわたるお買い物をしまして～

ゲン、あーちゃん、ヒロちゃんに会いに、貴子家に向かいました♪

そしたら、ヒロちゃん一家より、お誕生日プレゼントを頂いてしまいまして・・・

うぅ～、嬉しい！！！

てっちゃんが、選んでくれんだってねぇ～♪

カ☆ン☆ゲ☆キ　です！

まだお仕事しているテッちゃんに写メでお礼を☆彡

ヒロチャン、テッちゃん、ありがとう！

チョー気に入りました

↓

ヒロチャン家からいつもプレゼントいただいちゃってますが

とっても大事にしているよんっ♪

トクに、“オジサン”はいつも一緒に寝てるんだぁー！！！

ホントに有り難うございました♪

また１歩、“オバチャン”　になってしまいましたが

“オバチャン”に負けない ノブコＰＯＷＥＲを巻き起こして～

いい一年にしていきたいと思います♪

（って～、今日がＢＤではないのですが・・・・）

他にも、美味しい御誕生日プレゼントも♪

ありがとう！！！ 

今日は、渋谷行って→真弓ちゃんとクニちゃんと会って→

ＩＫＥＡで3時間の買い物をして→貴子家で皆と会って・・・

忙しい、ギュッと色々が詰まった充実した１日でした！！

2011.10.26(水) 沖縄・国頭村永住のマユミちゃんとクニちゃん♪＠渋谷

10月26日 水曜日 『沖縄・国頭村永住のマユミちゃんとクニちゃん♪＠渋谷』

10/28(金)に、とぅとぅ沖縄県へ、移住してしまう、高校の時のお友達っ、

真弓ちゃんと最後に逢えるチャンスを頂きまして～

渋谷にでかけてきました！

急に、空いた時間に会うことができるよ～になったから

エミカや、ヨネは残念ながら来ることができなかったけど

クニちゃんが来るとの事！！！

平日の、真っ昼間だというのに、相変わらず、渋谷は人ていっぱいです！

↓

スクランブル交差点をわたると、珍しい  “宣伝カー”　がやって来ました♪

↓

さてさて！！！

すでにお２人は先にランチを済ませてて～

マユミちゃん(左)と、クニちゃん（右）です♪

↓

ココに来るまでに、20年近くお世話になった、所属事務所に

ご挨拶に行って来た～と。

そーだよね．．．．

高校の時にはもぅ～モデルやタレントのお仕事してたから～

10代の頃から「確定申告」の経費の仕分けのも、やってたんだもんね。。。

長かったねぇ～、マユミちゃんお疲れ様でした～！！！

いろんな、昔話からのお話にハナが咲いて～、

沖縄に行ってからの生活のことだったり～、

新しい沖縄の住所を聴いたり～

ヨガのインストラクターの資格をとったお話とか．．．

いっぱいしました♪

クニちゃんとも、スッゴイ久しぶりに会えて、チョー嬉しかったです♪

全然変わらず、トシとらずで・・・・週に３回ペースでヨガやってるってねぇ～

ほんのつかの間ではありましたが、会うことが出来て良かったよぉっ～！！！

来年、みんなで真弓ちゃんに会いに行ける様に、

“沖縄貯金”するねぇ～♪

と、ココで、オイラは、前から約束していた、貴子とＩＫＥＡに行く約束があったので

一足先に、失礼を・・・・。

真弓ちゃんも、沖縄に行ったら行けなくなるから～って、

明日ＩＫＥＡに行くってね♪

やっぱ、安さと品揃いとスタイリッシュな感じは、

ＩＫＥＡのインテリアをチェックしておきたいよね～

沖縄に船便で、引越しの家財道具を送ったって言ってたけど・・・・

高そう．．．いくらかかるンだろう？！

福島に住んでいた知り合いも、震災と原発があったことで

6月に、沖縄へ移住していきました。

沖縄に住めるなんて・・・いいなぁ～、羨ましい．．．．。

＞真弓ちゃん！

沖縄に行っても、また遊ぼうね☆彡

カラダに気をつけて、楽しい生活が送れますことを祈っております♪

私たちが遊びに行くまで地元を制覇しといてよー！！

忙しい中、会える時間を作ってくれてありがとう♪

2011.10.25(火) パフォ・フェス終わって凱旋レッスン♪

10月25日 火曜日　『パフォ・フェス終わって凱旋レッスン♪』

『パフォーマンスフェスティバル』が終わって、“初レッスン”日！！！

お披露目会にも沢山、来てくださったし～、

当日も大勢の方々が八王子高尾の方から、わざわざ銀座まで来てくださって。。。

今晩は、沢山のお礼と、報告をしなくっちゃっ☆彡　です！

あと、一緒に踊った皆にも、早く逢いたかった♪

《ありがとう♪》

2011.10.24(月) BEATNIKスタジオパフォーマンス♪

10月24日 月曜日 『BEATNIKスタジオパフォーマンス♪』

おととい、自分達の本番を終え．．．

今晩は、尊敬する悦子先生振付・プロデュースする

“スタジオパフォーマンス”を皆で観に行ってきました♪

始まる前の時間～

ちょっと余裕があったので、恵比寿アトレをプラリ～と！

やっぱり、この方がとても気になるワタシ．．．．

↓↓↓

さて！

皆と「恵比寿駅」で待ち合わせをしまして～ＢＥＡＴＮＩＫに到着です♪

いまだに、稽古場に行くと緊張します！

今回の、プログラム！！！

↓

今年、機会あって何度か、ＢＥＡＴＮＩＫでやる、スタジオパフォーマンスを

観に来ることが出来ましたが、今晩のはまた凄かった！！！

やっぱ、悦子先生は、凄いです♪

振付も、構成も、演出も、ホントにホントに細かいところまでが、丁寧で～、

とことん素晴らしかったです♪

そんな先生の振付を、100％踊って魅せれるダンサーさんも、物凄いです！

“100％”ジャ無くって、120％、200％みたいに、

頂いた振付を、よりすごい表現、技術で、凄いものにしていました！

ダンサーが、凄くても、それを活かせる振付､演出、構成がショボかったり～、

チカラ不足では、ダメだし。。。。

振付､演出、構成がよくったって、ダンサーがイマイチだったら、

せっかくの作品がクオリティ、完成度が悪くなっちゃうし．．．

脚本良くても大根役者さんを使うのと一緒みたいなもんで・・・。

だから、今回は、振付師と、演出・構成と、ダンサーの三者が一体となって、

より～素晴らしいものとなった、

“三者一体”とは？！の、恐るべしＰＯＷＥＲを実感して参りました♪

一緒に行った皆とも感激で～、テンション上がりっぱなしでしたね♪

ホントは、土曜日に自分達のパフォが終わったばっかりだったから、

今晩出かけるのを躊躇する気持ちもあったけど、

思い切って、観に来ることにして、良かった。

今回は、写真に残せなかったけど、マヤちゃんも初ＢＥＡＴで、

ママの今ちゃんと一緒に、観ることが出来ました♪

やっぱ、女の子は、大きくなってもママと一緒に遊んでくれるから

“娘”っていいね♪

終わってから、ホントはお茶でもして、余韻を皆でワイワイしたかったのですが、

時間が遅かったから、見終わって、まっすぐ帰宅の途へ。

駅でリサと、合流致しました♪

今ちゃんも、マリチャンも、娘さんと一緒にお出かけしながら、

スキなダンスを観に出かけられたこと～なんだか嬉しそうだったなぁー♪

＞マチャッ！！

やっぱ、生むならっ、女の子だね！

駅について．．．．

「帰り道長いから～」って、念の為、みんなでトイレタイム

↓

スツキリして～出てきました♪(笑)

しかし、今ちゃんは、いつもオシャレだなぁ～♪♪♪

年齢言ったら、ブッ飛ばされちゃうから言えないけど～

こんな、○○歳いないよなぁ～

フツー、鎖骨出したり、首出したりするの、シワが気になったり

肌がヨレてくるお年頃だから、嫌がる年齢なハズなんだけど、

全然、シワなく、ヨレて無くって、プリンプリンしてキレイなんだよなぁ～

↓

あらぁ～、お買い物いっぱいしてたんだねぇ～♪

↓

皆は「渋谷」方面へ

↓

恵比寿のホームで写真撮ってる人なんていないから恥ずかしかったね♪

↓

気をつけて帰ってねぇ～

↓

ワタシは反対方向、五反田下車で・・・

先に見送らせてもらって・・・

↓

ひつこく、撮りまくって♪

↓

ウフフッ♪

こんな“林家パーコ”さん並みの激写をされたら～

恥ずかしいっしょぉっ～

↓

まりちゃん＆リサ　でしたー♪

↓

今ちゃんとマチャコ でしたぁー♪

バイバイァーイ♪

明日、レッスンで♪凱旋いたしますからぁー、ヨロシクゥ♪

↓

2011.10.22(土) パフォーマンスフェスティバル2011-打ち上げ会-

10月22日 土曜日 『パフォーマンスフェスティバル2011-打ち上げ会-』

会場を移動して、銀座のカラオケ屋さんで、『打ち上げ会』でございます♪

一ヶ月のリハを経て、

   最高の踊り、パフォーマンスフェスティバル、

             お疲れ様でしたぁっー！！

カ☆ン☆パーーーーーーイ

ＣＯＬＯＲＳと、３人トリオと、監督：サダちゃんです！！

やっと、皆で、飲めたね♪

↓

今年は、“短期決戦”　のリハだったから、

いつもだとリハの途中で、“飲み会”みたいなのがあって、

飲みながら、作品についてだったり、リハの兆候だったりをセッションして、

皆と息抜きと、コミュニケーションをとる時間が何回かあるけど～，，，，

今年は、そんな時間、１回も持てなかったから、

こーして、皆と心を許せる時間が来るまで．．．長かったねぇ～

まりちゃん、ツギまくっていただきまして、

お気遣いありがとーございましたぁー！！！

↓

アッチがなんやら？発言しています！！！

オバチャン達(笑)、拍手喝采！！！

(何しゃべってンだ？！ウフッ♪)

↓

仲良し、魔女組♪

↓

３人トリオ♪も仲良し

↓

ササリンは、相変わらず、全力で喋るンだよね。。。(笑)

もぉぅっ～、ツバがペッペッ飛んで、皆に嫌がられるけど～（爆）

ササリン、いないと寂しくもなっちゃう．．．

いやぁ～、みんな笑ってるぅ～

楽しそう♪

嬉しい～♪

やっと、開放されて・・・ほころんで。。。

何言っても、笑っちゃう感じで～、ワッカイなぁ～♪

こんな、喜んで～、楽しんでいる姿を

遠目で、ヒッソリ眺めるのが、ワタシの幸せ♪でもありました・・

マヤちゃんからの差し入れを皆で、頂きましたぁー！！

ハロウィンの季節が近いから、

クリスピードーナツも、パンプキン♪でカワイイ！！！

マヤちゃんありがとー！！

↓

娘の差し入れを、嬉しそうに眺めて。。。

チェック☆を入れる、魔女達♪

↓

マリチャンが、オクで、ほぉ～ばって(笑)、

リッチャン、ハギちゃんが、楽しそうに選んでいます♪

マヤちゃんありがとー！！！

↓

決まったぜっスマイル！

↓

ハイ！！！

どーして、「打ち上げ」を　“カラオケ屋さん”　で、やるかと言うと。。。

本番の映像をすぐ、リプレイさせてみたいから！！！

この時間が、怖くって？、楽しみで？！(笑)

このシーンは、最後に、今ちゃんを

“小林幸子バリ？！” に、持ち上げるシーン！！

ヒョッコリ、ウシロで支えてくれたハギちゃんが、

顔出してくれているところが嬉しい♪

(ハギちゃん、最後のシーン、いつも影ながらウシロで支えてくれてありがと♪)

↓

こんな最高の仲間達に囲まれながら、皆との “絆”　を深め～

今年の『パフォーマンスフェスティバル』幕締めです！！！

みんなっ、ありがとー！！

どのチームにも負けないっ、

　　　最高の演技でしたぁー！！！

《アフターなお別れ♪》

お店を出てからも、楽しいテンションさがらず♪

笑ってる♪

いつも、私たちには 笑顔がいっぱい なんですよ♪

↓

サダちゃん、オチャメ☆

ポーズが “昭和” で、いい(笑)！！！

↓

ちょっと、大きくなった(笑)、メグちゃんも、元気いっぱいです♪

メグちゃんっ、レッスン～出においで！！！（笑）

↓

そして、今回の楽しい「打ち上げ会」を準備してくれた、

幹事さん→マチャコ(左)　と、みっちゃん(右)　です！

こんな大勢の「打ち上げ」を銀座のど真中で、セッティングしてくれて

ありがとう♪

2人は、コレが終わるまで、気が休まんなかったでしょう～

マチャ、みっちゃんのおかげで、

みんなで楽しい時間を過ごすことが出来ましたぁー！！！

ホントっ、ありがとー！！！

↓↓↓

いつもの、“フリ”　で、アッチが感想の“シメ”の言葉♪

(真面目に話しすぎじゃない？！)

↓

そして、“一本締め”　で～

↓

ササリン、ノド○ンコが見えそーなぐらいのオクチですよ♪

↓

サダちゃんが、アッチに、イジられてるぅ～♪(笑)

↓

笑えるっ、何で、最後にこのポーズ？！

サダちゃんっ、センターで、見事なパフォーマンスです♪(笑)

↓

イエーイ！！！

みんなっ、本当にお疲れ様でした♪

最高の仲間達に、感謝です！！！

ありがと～～～～～ぉっ！！！

【有り難うございました♪】

沢山の方々から、ココでご紹介できないほど～、

当日におきましても応援を頂きました♪

皆さんの心こもった応援、心遣いに

チーム一同、励まされ、ホッと癒される～

あたたかな気持ちに、包まれることが出来ました！

こんな愛されているチーム、幸せですね♪

実年齢の若者達からだって、決して劣ることの無い、

心の若さ、美しさ、技術も、優れているっ、

ＣＯＬＯＲＳは、自画自賛でっ、ワタシの自慢のチームです！

皆さんっ、これまでチームを応援し、支えてくださいまして、

ありがとうございましたぁー！！！

ワタシの大好きなあーちゃんとゲン、貴子から

プレゼント、貰っちゃった♪

嬉しい！！！

↓

ワタシ、スヌーピーを小さい時から、大好きでして。。。

そんなワタシのことを良く知ってくれているプレゼントにウルウル♪です！

ありがとー！

一番いつでも眺められるリビングに、しばらく、飾らせてもらうよん♪

↓

これにてっ

2011パフォーマンスフェスティバル、

終了ですッ！！！

有り難うございましたぁっー♪ 

2011.10.22(土) パフォーマンスフェスティバル2011

10月22日 土曜日 『パフォーマンスフェスティバル2011』

とぅとぅ、当日が来てしまいました！

『銀座ブロッサムホール』会場入りです！

↓

ホール通路では、各チームが最終の振りの確認をやり始めたり～

舞台では、出場順に、“音源チェック”と、“場当たり”　が始まります。

私達も、ロビーでアップがてら、踊ってたら～

アッチ、ササリン、メグチャンが応援に駆けつけて来てくれましたよ♪

＞アッチ、ササリン、メグチャン♪

お休みの中、いつもありがとう！

一年に一回、この機会に、

昔と変わらず逢える仲間でいられること感謝ですっ♪

ホント、いつもありがとう♪

↓

アッと言う間に、一部が終了し、“楽屋”　で、着替えです！

お化粧で衣装を汚さないように・・・着替える際は～、

「“フェイスカバー ”代わりに、お買い物ビニール袋が便利♪」～と、言う

おススメを、守っているのは、誰でしょう～？！

↓

今ちゃんがチャカしたりして。。。

本番前とは言え、なんだかみんなの様子が落ち着いてて～

穏やかに感じます♪

ウン、いい雰囲気♪

↓

今ちゃんはいつものレッスンの時と同じに、

このデカイ、ボトルにスペシャルドリンクを忍ばせて、

“魔女の源”を注入します！(冗)

(何飲んでるんだ？！)

↓

衣装ヨシっ、化粧ヨシっ、ヘアーヨシっ！！！

↓

マチャ、ヨシッ！！！

↓

“ダメダシ”で一番多くあげられた、“手先の意識”、ヨシッ！！！

↓ 

いよいよ～．．．．出番３つ前！！

ソデに召集がかかりました♪

ドキドキです！

↓

☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・☆.。:*.。☆.。:*・★.。:*・☆

演技中！！！

☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・☆.。:*.。☆.。:*・★.。:*・☆

演技終了後、ソデに一番に駆けつけてきてくれたのが、

サワでした！！

目にいっぱいの涙が。。。。

↓

そしたら、次々と～、演技終わった私たちのところへ、

仲間達が走り寄って来てくれましたよ♪

↓

きっと、これまで．．．．

辛い練習してきた間～、皆のことを見守ってくれて～、励ましてくれて～、

時には愚痴を聴いてくれた．．．

みんなの一番の理解者であり、応援して下った～、

心身共に支えてきてくれた、仲間達だったンだと思います！

だから、“ヒト事”　ではなく、“母ごころ”のように～

こんな風に～、駆け寄ってきてくれて・・・

良く頑張って踊った仲間の姿を称えてくれてるんだなぁ・・・・

皆は、沢山のヒトに愛されてるンだなぁ～．．．。

この光景を客観的に．．．．静かに眺めて．．．．．

多くの方々に、愛されて～、応援されて、慕われている皆が～

より一段と誇らしく～、嬉しく思えた瞬間でした♪

↓ 

魔女の娘さん：マヤちゃんも差入れを持って、

ソデに駆け寄って来てくれたのが嬉しかった！！

一番、今ちゃんが喜ぶこと！！

ホント、ありがとう♪

超有名なコピーライターさんで、世界をまわり～、著名な方々を取材し、

執筆したりで、ホントお忙しい中、

マヤちゃん、ママの応援に来てくれてありがとー！！

↓

マヤちゃんはワタシ達からも大人気です！

↓

そんな、感動、歓喜でごった返ししているシーンを

ウルウルしながら、撮影を続けてくれる、サダちゃん！

いつもありがとう♪

↓

“大人の青春”です！！

いつもウシロのほうに、おとなしく～控えめで。。。

ちっちゃなタジーが、真澄ちゃんのところに飛び込んできました！！。。。

↓

コレまでの、緊張と、「踊らなきゃいけない」、「間違えちゃいけない」とか、

「皆に迷惑をかけないようにしなきゃ・・・」とか、

色んなプレッシャーと責任と、苦しかった想いが､一気に開放されて、

達成感 と 充実感 と 安堵感に変わった瞬間だったのかも♪

こんな風に、真澄ちゃんと分かち合っている姿に、皆が感動でした！！

↓

タジー、お疲れちゃん♪

良く頑張った！！

色んな難しい振付に挑戦してくれてありがとう♪

↓

栄子さんや、ヒップホップチームのエガピョンまでも駆け寄って来てくれました！

↓

栄子さん、神ちゃんも、お孫ちゃんいて、忙しい中、

八王子高尾から、銀座まで応援に来てくれてありがとう！

↓

○島さん(左)も､○原さん（右）も、栄子さんと同じく遠くから

いつも応援に来てくださって、ホント有り難うございます！！！

↓

リサもありがとう♪

マリチャン、カッコ良かったでしょ～

ママ、良く頑張って、キレイに踊ってたでしょう～♪

こんな、キラキラ輝いてるマリチャン、もぉっ～、ウソのようだよね！！

素敵なお母さんに、素敵なリサにサオちゃん！

↓ 

そして～、素敵なコーちゃん！

平島家の皆さんは、気持ちがキレイで、優しくって、あったかくって・・・

ワタシの大好きなファミリーです！

↓

そして、クリバヤシ・ファミリー♪

ハトコの栗林マリちゃんから、貴子(姉)親子も遠くから来てくれてありがとう♪

身内の前で踊るのって、緊張したよ！！

(ちゃっかり、元めじろ台のの秋田支配人が入ってるっ！)

↓

貴子(姉)と、甥っ子のゲンです！

ゲンが大きくなってから～。。。

ワタシが踊ってるの見るの．．久しぶりだったから、照れたぜっ！

↓

姪っ子：あーちゃんがまだ2-3歳ぐらいの時から、みんなと逢って、

あーちゃんのコト覚えてくれてて～、ユッチ、有り難う♪

↓

過去に、何度かワタシの作品に出演してくれたダンサー：アッチ(左)にメグちゃん(右)、

松戸のレッスンで出逢った、自称：エトワール＝ことっ、ささりん(中央)♪

この三人が、いつも　“いいアジ”だしてくれるンだよねぇ～(笑)

↓

さて、通路、ロビーのごった返しも落ち着きを見せ。。。

「表彰式」が始まるまでの余興(？)の時間がやってきました！

↓

再び客席に着席して・・・・

↓

ヒト段落を迎えつつも～､まだまだテンションが冷めない～

ＣＯＬＯＲＳたち♪

↓

カワイイ２人♪

↓

ちっちゃい３人とリサ♪

↓

ちっちゃい☆彡

いい笑顔♪

↓

ジャンケンポンッ！！！

↓

ワタシがまずはじめになんと、勝ち残ることができて、

プレゼントを頂いたと思ったら、

次の回戦で、ウチの貴子まで、勝ち残ったぜッ！

↓ 

銀座まで来て。。。

1万5千円近く？の、健康フィットネス器具？！をゲットすることができて

チャッカリ～、良かったねぇ～！！

さすがっ、兄弟！！！(姉妹)

↓

こーちゃんも、ハリキッて参戦しておりました！！

なんだか、嬉しい(*^o^)ノ♪

↓

我がチームのＯＧ、スミちゃんも勝ち進んでました♪

↓

なんで、イマガワは赤く照らされてるんだ？！

やっぱり、“魔女”　は、フツーじゃ、終わりませんっ！！！(笑)

↓

見事、プラセンタ？だか、コラーゲン？だかの美容ドリンクをゲット！

強運ダワァ～♪♪♪

と、言うことで、2011年の『パフォーマンスフェスティバル』が賑やかに

終了いたしました♪

《まっつんのデビュー》

六本木のレッスンでダンスを始めて、本日っ、見事初舞台♪

そして、賞をゲット♪

まっつん、オメデトウ！！！

カッチョ良かったよん♪

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料 

2011.10.21(金) パフォーマンスF・リハーサル13回目・最終回＠恩方体育館②

10月21日 金曜日 『パフォーマンスF・リハーサル13回目・最終回＠恩方体育館②』

TeamName　ＣＯＬＯＲＳ

私たちの最後のリハ。。。演技です♪

↓↓↓

真澄ちゃんのソロから始まって。。。

マチャコとワタシが、真澄ちゃんのソロに加わって．．．

↓

真ん中が、グニャグニャ～動きだす。

全員振りがバラバラで・・・・

良く、練習したね♪

真澄ちゃんのジャンプ♪　と、

マチャの側転２回が、

舞台の奥行き、前後で繰り広げられるベストショット

真澄ちゃんはちっちゃいのに、ジャンプ高いし、

マチャは、キレイな側転を２回も連続で。。。スゲェー！！

（自画自賛っ！）

↓

このシーンの“一通り”の振付。。。。

泣くほど、ガッツリやったねぇ～．．．

マチャ、カッコイイじゃん♪

息、ピッタリ♪

↓

今年は、「東北大震災」があったから、

私たちの作品のテーマは、“絆”　でもありました。

“助け合う”　を回想してもらえるようなシーン♪

↓

角度も、振りもよく、あってるよ♪

それぞれが、“動き”、“もがき”、“めぐる”．．．．

↓

それぞれに降りかかる “色々” を表現！

↓

そこで、一つになり．．．“大ユニゾン”　で、“チカラを合わす”！！！

][

こんな難しい振りに挑戦で！！！

マリチャンのアシ、

　　　　凄くしなって～、良く上がってる♪

↓

立ち上がっても、再び “ぶつかる困難”に叩かれて～

↓

それでも、“根を張るように～”、食いしばる．．．．

↓

“倒れても～”、立ち上がる．．．．

↓

皆で～“立ち向かい”！！

↓

来るものも、“恐れず”．．．．

（みんな、カッチョイイ）

↓

“堂々”と、“燐”　と立ち向かう。。。。

（よく、アシ、あがってるぅ～）

↓

“耐える心”．．．．．

↓

みんなといろいろな出来事にも、動じず．．．立ち止まらない。

↓

前進、前進、前進！！！

↓

皆で　“一つの輪”　になって・・・・

“一つの輪”　から放つ～　“チカラ”　。

↓

“一つの輪”　から、ロケットスタートする真澄ちゃん♪

↓

そして、再び、みんなが　“動くッ！！”

↓

最後は、集結(終結)し、“希望に向かって目指すッ！”

なーんてっ、チョット、“臭いセリフ”　ですが．．．

こんなカタチで終わります！

(ホントは、今ちゃんが　“小林幸子バリ”　にリフトされることになってます！)

↓

すごい、みんなの踊り♪

今まで、リハで見てきた踊りの中で、

一番、今日の踊りが揃ってたし、うまく踊れてた！！

気持ちも表現も、良く伝わってきた♪

最後の「反省会」。

明日の最終伝達事項をすり合わせて、ミーティングです！

↓

明日、チカラを合わせて頑張ろう！！！

《チーム紹介文》

突然．．．．．暗闇の中に投げ出され。　　　

泣き　・　叫び　・　悲しみ　・　憎む　

手探りの中に、見えた一筋の光。
そこに向かって走り出す。


その光に包まれて～　見たものは、

優しさ　・　温もり　・　愛　・　絆

勇気、希望、夢を持ち　
苦しい困難を乗り越えた時に
私たちは、虹色～に輝く事が出来るだろうか？

聡明な青い空があるように、無限に広がる鮮やかな色を奏でたい。

ＣＯＬＯＲＳ(カラーズ)

2011.10.21(金) パフォーマンスF・リハーサル13回目・最終回＠恩方体育館

10月21日 金曜日　『パフォーマンスF・リハーサル13回目・最終回＠恩方体育館』

明日が本番だって言うのに．．．前日ぐらいカラダを休めて

ゆったり準備しながら過ごしたいはずなのに・・・

みんなが恩方体育館に集まっています．．．

何故ならば～、

「クリバヤシがちっとも振りを覚えられなく、

　　　　　　まともに練習することができていない 」

～ことで、今更ながら “クリバヤシの最後のあがき”　に

皆が付き合ってくれたのです。。。

ううっ～、嬉しい、感謝！

遅れて到着するは。。。

こっそり、練習をしているみんなの踊りを扉の隙間から覗いたら、

ものすごく、うまくって、そろってて、いい緊張感がみなぎっていて。。。

今から、全然まともに練習をしていない～、踊れない～、

位置もボテボテなワタシが加わっちゃって、

みんなのアシをひっぱってしまうことになっちゃうの、

ホント、申し訳ないっ！！って、帰りたくなっちゃったぁ～

それでも皆は、最後までＶＴＲチェックする、入念な最終調整をけな気に試みて～、

ワタシを笑顔で迎えてくれるのです。。。

感動です！！

いつも、毎回、この「最後のリハ」は、なんとも言えない無上の想いが

こみ上げてくる．．．．。

↓↓↓

こんな風に．．．

ひとり、片隅で作品に向き合って．．．

イメージしている姿は、このリハでずっと伝えてきた。。。イメトレ。

マチャッ！！！

いっぱい、いっぱい、辛いリハ、悔しいリハ、厳しいリハを一ヶ月間やってきたけど、

こんな風に作品に向き合って～

自分のものにしようとしてくれている姿は、

すっごく嬉しかったし、頼もしかった、

なんども～、何度も～、悔しくて泣くほど繰り返してやったあの時のシーンを

思い出して。。。「乗り越えたな！」っと思えた時でした。

自分を乗り越えたマチャは、無敵ングゥ～！！！！

マチャコ、有り難う♪

タジー！！！

ひたむきで、謙虚で．．．．努力を惜しまず、かげながら頑張るヒトっ！！

カウントは正確で、機転が効いて、覚えるのが早い。

このリハで大きく技術も表現力の幅も拡げることができましたねっ♪

もしかしたら、去年初めて参加した一回で、参ってしまって～

今年は、出場を辞めちゃうかと、

カレー屋さんで「相談会」をやった時も、参加はしてくれたけど、

本当にリハをはじめるまで。。。不安だったんだ！

タジーが最後まで、頑張って踊ってくれてスッゴイ嬉しかった♪

タジーが日増しに、皆と親しくしてたり～、笑ったり、ジョーダン言ってたり～

作品に関しても意見してる姿を見るのが、楽しみで、楽しみで。。。

ホント、嬉しかったんだぁ～

タジー、ありがとう♪

この、“チィッチャイトリオ”　が、またカワイらしいんだ！

“ミニモニ(？)”に変わりまして～

アッ，，，、“ミニモニ(？)”って、言っても知っている方少ないか？！

↓↓↓

さて、今日の最後のリハ。。。

もちろん、クリバヤシはトコトン、振り＆フォーメーション、位置を覚えるために

一番踊らねばならぬヒト。

ならば、皆は、もぅ～ちゃんと踊れてきてるし。。。。

明日の本番を踊り終わっちゃったら～

もぅ～踊ることもなくなるし、

まして“ナマ”で全体像の作品を見たこともなかったから

皆にも、自分達の踊る作品を見てもらいたかった！

だから～、

“ジャンケン・・”で、10名のウチ勝った２人に、

客観的に踊りを見てもらって、“ダメダシ” を、遠慮しないで意見していこう～！！！

と、言うことにしました！

早速、タジーがジャンケンに勝って、見てもらったあとの“ダメダシ”！！

↓

“ダメダシ”にドキマギする、こんな表情もいいでしょ♪

いい緊張感は必要です！

↓

で、まりちゃんからの“ダメダシ”ですよ♪

↓

“ダメダシ”って、言葉通り、“ダメ”を言っていくのですが・・・・

ダメを言うには、“正しいこと” を知っていないと言えない事。

ワタシ達チームは、こうして一人ひとり、作品を研究し、

ど～踊っていくことがいいものにつながるのか、

良くわかっているからこそ、言える言葉なのです。

↓

だから、ヒトに言われた言葉．．．ダメダシってフツー、嫌に感じるけど～

「○○さんから見る、ダメダシ」＝イコール＝

↓↓

「どー踊れば、○○さんが思う～

　　“作品がより良くなれる” につながるか？」

ヒトによって見える角度も違うからそんな感性をセッシュンする事で

気付くことも出来たり、共感することができたり、

新たな発見、刺激にもなる事を、皆は知っているンです。

だから、嫌な顔もせず、一つ一つの意見を真剣に聴いて、

一生懸命、取り入れようとする姿勢が、眩しかった！

だから、そのセッションでは、こんな笑顔もあるし♪

↓

“ダメダシ”で、手を叩いて喜んだりもできる。。。。

最強のチームメイト、チームなんですよ！

（自画自賛！）

“ダメダシ”言う時だって、決して  “上から目線” ではなくって～

穏やかで、想いあった言葉で、協調を高めるユッチは

さすが、元学校の先生です！

皆いい表情で、聴いてるでしょう～♪

よぉっーく、見てっ☆彡

↓

ワタシはさっ！

こんな皆が、セッションしている姿が、たまんなく、一人シズカに感動してたんだ！

もぉっ～、泣いちゃいそうだした！！

ユッチ

の笑顔は、本当～、元気がもらえてステキ☆彡

この年齢で(？！) 、仲間の前で、屈託のない、

こーんな無邪気な笑顔をむき出しに出来る“オバチャン”って、

皆さんのまわりにはいますか？！

膝の故障があるから思うように踊れないのに、

良く頑張ってここまで一緒に踊ってきてくれたなぁ～

ユッチがいてくれるだけで、みんなの雰囲気もパッと明るく元気付けられるし～

純粋で、想いやりがいっぱいあって、ヒトを大切にする。。。頑張り屋さん！

リハで雰囲気が下がると、

「ヨシっ！頑張ろうッ！」、「ヤルゾッ！」、とか

いっぱい元気づける声を出して盛り上げてくる、モジャ、モジャ！！

ユッチ、ありがとう♪

年齢の垣根も無く、互いに尊重し合える仲間で、

一つの目標に向かって、励む仲間の“絆”が、ワタシ達にはあるのです♪

みっちゃん も、悔しく～泣く想いもしながら、

“クリバヤシの洗礼を受けた！！”　だなんて(笑)、

皆に言われてたけど、そんな悔しい想いを乗り越えてからリハで魅せる踊りは、

見違えるよう変化していったね♪

そんな苦労があって、影の努力を経験したからこそ、

感じたこと、演技を見て確認したこと。。。感じることの幅ができたんだと思う♪

良く、乗り越えたぜっ、みっちゃん、ありがとう♪

↓　

はぁっ～、うっとりしちゃう笑顔！

リハ、前日に魅せれる笑顔じゃないですよぉっー！！

マリちゃんのスッキリしてて～、爽快な～この笑顔！

美しい♪

一つ一つ努力して、成し遂げている達成感を自信にも変えられているような、

そんな、ステキな笑顔♪

こんなマリチャンの笑顔が見たくて、見たくて、見たくて、見たくて、見たくて～。。。。。

ずーっと、「ワタシには何ができるだろう～」って考えた事～

これまでいっぱいあったけど、“笑顔があるからやれること！”

まりちゃんのこんな笑顔が沢山見れることは、嬉しいのだ！

いつもケラケラ、元気で頑張り屋でいてくれるけど、

実は人一倍、涙モロクって、ダメージ受けるとメッチャッ心配性で、

心がグニャグニャになっちゃってさっ！！！(笑)

喜怒哀楽、茶目っ気たっぷりのマリチャンの存在も、ワタシ達チームには

無くてはならない存在です♪

踊りも、表現も．．．すごい上手になったね！

まりちゃん、ありがとう♪

↓

りっちゃん！

2008年Ｋａｌｅｉｄｏｓｃｏｐｅチーム『蛍』』に初参加して以来、3年振りの出演でしたね！

あれから、怪我に見舞われたり体調を崩したりして．．．．

少しの“休憩”を繰り返しながらを経て～、

新生チーム：ＣＯＬＯＲＳになって、２作品目に参加でした。

リッチャンが一番、３年ぶりに参加した分、

この3年の成長含め、リハの進め方にしろ、

色々変わった部分にビックリしたンじゃないかなぁ？！

その“ビックリ”に戸惑いながら、一生懸命よくぞっ、ここまでついて来てくれました♪

不安だったり、「やっぱでなきゃよかったかなぁ～」って、

思うこともあったンじゃないかなぁ～．．．．

このブランクの恐怖だったり、不安だったりを抱えながらの挑戦に

参加を決めてくれたこと、とっても嬉しかったんだ！

りっちゃん、ありがとう♪

↓

マチャは、心がとってもピュアなんだ！！

それでいて、ちゃんと自分を持ってて、ものごとを客観的に見れる

フィフティーな考えが凄くいいと思うのだ！

ダメダシにも堂々と、いえてる姿も頼もしかったよん！

バイタリティもあって、マチャが新しく去年よりチームに加わって

大きく進化した一つでもありました！

↓

みんな、真面目だッ！！

言われた事に、反応中♪

↓

魔女、イマガワ！！！

今年は、魔女の大活躍に、助けられた作品にもなりました。

リハ開始直後に、オイラの付けた振りで

背中を痛めさせちゃったり～．．．

最後の最後で、あきらめられなかった演出にも、トライしてくれたり。。。

ホント、今ちゃんに助けられたよー！！

真澄ちゃんとも話してたんだけど。。。

今の今ちゃんが、一番出逢って１３年ぐらいになるけど、

輝くようにドンドン綺麗になってて～、若くなってって～、

いつもとっても普段着からオシャレで、お顔も乱れることなく、

“女性の身だしなみ”にはとっても美しく～整えてて。。。

踊りも、すっごい上手になってきて、“後退”知らずなとこが本気でスゴイ！！！

本物の魔女だっ！言ってたんだ！

絶対、何か飲んでるなッ♪(笑)

ワタシも今ちゃんと同じ年齢を迎えた時、

「同じようなトシの迎え方をできるか？！」を考えると、

ゾッとするぐらい、自信ないよ～、今ちゃん、ありがとう♪

↓

やっぱり、みんなの“ダメダシ”　は、

細やかな　“手の表現”　に集中しています！！

↓

仲良しな同年代の、みっちゃんと真澄ちゃん♪

こんな仲良し振りがとても嬉しい！！！

↓

「ガーン！！アラ、ワタシかしらぁー！！！」

と、“ムンク”みたいになっちゃってるタジーが、メッチャッ、メンコイ♪

「アラ、褒められたわぁ～、ワッァーイ♪」

ってな、声が聞こえてきそう♪

このチームで出逢わなければ、

年齢による上下関係の気遣った距離感だったり～

「○○ちゃんのママ」みたいな付き合い方とかじゃなくって、

人として、仲間として、信頼合える“つながり”　から、

自然と互いの肩を抱き合いながら、純粋に喜び合える間柄なんて・・・

いいと思わなぁ～い？！

(自画自賛)

↓

ほんと、ウチのチームは、素晴らしい！！

ヒトが素晴らしい♪

↓

クソ餓鬼、マリコ！！

こーんな、いたずらっ子みたいな笑顔っ、笑える♪

ほんと、“今の自分” を心から楽しんでいる感じがして、

チョー、嬉しい♪

↓

ワタシ達チームは、６０代以上の方含め～、平均年齢５０歳！！！

若いメンバー率いるチームと違って、

年齢的、肉体的にだってキツイこと多く、

回復力だって。。。覚える時間だってねぇ～．．．σ(^_^;)?

ホント、大変だったと思うンです。

リハ終えて家に帰れば主婦業が待ってるし。。。。

リハも毎回長丁場で、自主稽古をあわせると連日連夜 で休む間もなく。。。！！！

そーとー疲労がたまって、しんどいハズなのに．．．．。

振りだって、物凄く難しくなってる分、不安もいっぱいだっただろーに・・・

こんな元気で、笑顔がいっぱい溢れているリハって、すごい！！

↓

魔女はキレイだ！

優しい、笑顔♪

↓

見つめる、眼差しも美しい

↓

楽しそう♪

↓

真澄ちゃん！！！

真澄ちゃん無くしては、ワタシ達チームは生きていられません！

と、言ってもいいぐらい、ワタシ達チームにとって、かけがえの無い一人です。

だれもが、真澄ちゃんに信頼と尊敬を抱き～

みんなの心のケア・ポケットにもなって、

自らの想いを伏せ、時間も犠牲にしながらも

周りの皆を第一優先に、

いつも笑顔で陰の力となって奮闘してくれて、ものすごいっリーダーです。

それだけでもすごいのに、ワタシと皆とのパイプ役にもなってくれたり～

ワタシが気持ちよくリハが進められるように、

ホントっ、ビックリするぐらい、段取りから気遣って、配慮が行き届いてて～

ワタシにとっては、奥さんみたいな。。。存在かな？！（怒られるかな？！）

このヒトいなければ、私もここまで自由に、振りを付けることが出来ず、

回数少ないリハでも、こんなに上手にみんなが踊りあがれることが出来無かったです。

本当は、真澄ちゃんだって、弱音を吐いたり～、文句も言ってみたかったり。。。

甘えたかったことも沢山あっただろ～に．．．．．

心細く、不安にかられる事だって何度もあっただろーに。。。

いつみんなの前では、元気に、気丈に、笑顔で声かけてくれてたね！

時には、厳しくもなってくれました。なかなか出来ないことです。

そんな真澄ちゃんにワタシは、絶大の信頼をおいていていますっ！

ワタシと創り上げて・・・築いてきた皆との“１３年間の歩”．．．

ゼロから共に過ごして、泣いて～笑って来た～、

今では 「あっ、ウン！」 の呼吸で、言葉少なくして、ワタシを理解してくれる～

そんな真澄ちゃんがいてくれることで、

ワタシは勿論っ、チームもどれだけ助けられてきたか。

真澄ちゃん、有り難う♪

↓

ハギちゃん！！！

ハギちゃんも、ずっと一緒に１３年間を共に歩んで来てくれた一人♪

「あっ、ウン！」 の呼吸で、ワタシを理解してくれている一人です！

看護師と言う尊いお仕事をされていて～、

夜勤もあり、手術も立会い、後輩看護師を育て、

病院でも頼られる責任感強い仕事っぷりを、

以前、院長先生、婦長さんとご挨拶をさせて頂いた際に伺ったことがありました。

その決め細やかな心遣いと、気遣いや、優しさは

ハギちゃんの優しい性格からにじみ出てて～

ヒトの気持ちを察して、だまって先回りして～

ソッと何とかしちゃってくれるところは、さすが看護師さん的、配慮ある姿です！

去年結婚したばかりで、新婚生活もありながら～、

どれも完璧にこなしている姿をみると

「たまには、手を抜いて、休ンじゃえっ！」って、言ってみたくなっちゃうけど

本人は全然、苦にも思っていないよーな、おおらかなところもあって・・・・

そんなホンノリ、ホンワカ～なハギちゃんの存在は、

チームにとって、いい感じの潤滑油的存在にもなってくれてましたね♪

今年は、もしかしたら一緒に踊れないかも。。。って思っていたから、

一緒に踊れて、嬉しかったよ～

ハギちゃん、有り難う♪

オチャメな２人♪

↓

ほんと、楽しそうに笑うンだよねぇ～、マリちゃん♪

↓

あぁーん、タジー、カワイイ♪

なんか、ギュッとしたくなっちゃうんです♪

↓

ヨシッ♪

↓

２人だけのトークだったら、英語だけでイケちゃうンじゃん？！

～的な、“クローバル”な２人♪

ウチのチームは優秀なヒトばかりなんです！！(自画自賛っ！)

いい笑顔っ♪

皆との、“ジャンケン・ダメダシ大会” 後は、

映像チェックで、そのダメダシ部分を確認します。

↓

真面目で、一生懸命だから、ワタシも　“何か”　やりたくなっちゃうンだよねぇ～

せっかく覚えたこの作品。

あと。。。数えても、1-2、3回踊る事が出来るかです。。。。。

今日、こんな風に、一つ一つ、一人ひとりを思い返しながら

皆と過ごせた「最後のリハ」は、ワタシにとって、感動的なものになりました。

自画自賛ばかりですが、

ワタシが誇れるっ最強のチームでございますッ！！

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.20(木) お披露目会＠NASめじろ台

10月20日 木曜日　『お披露目会＠NASめじろ台』

今日は、通常のレッスンを２本やり遂げたあと、場所を移動して、

体育館に移り、パフォーマンスフェスティバルのリハーサル！！！。

今晩、20：30からは、再びスタジオに戻って、

クラブ会員の方、ご近所に住まわれる会員外のご家族、お知り合いの方々も招いて

パフォーマンスフェスティバルに出場する３チームの、

“お披露目会”が開催されることもあって、

そのための最終リハでもあります！！

先週、土曜日に振付が出来上がったばっかりで、

まだ、ホヤホヤと、踊りこみも出来ていないけど。。。

「お披露目会」．．．．大丈夫かなぁ～？！

そして、急遽、神ちゃん、スミちゃんの協力を頂いて、

衣装にプラスされるものも届き。。。

その衣装合わせ含め～、ドタバタの夜になりそうです♪

衣装、準備ヨシッ！！

ついでに、もぅ～何年も使ってきた、“場ミリ”を皆で、修復したりして～・・・！

なんとなく．．．「お披露目会」前ではありますが、

和やかな雰囲気♪

ところが．．．

まず、皆よりもホボ通しで踊ることができていないオイラが間違えずに踊れるかが

何よりも、心配で。。。

みんなのアシを引っ張らないように・・・やっとかないと・・・です！

皆に、練習のお付き合いをしていただきました♪

↓

そして、再び場所を移動して、スタジオに向かうのでした♪

↓

なんか．．．．

２人、ちっちゃくって、似てる？！（笑）

↓

そして、スタジオに到着です！！

いつもチームを応援してくれているスイマーのトモちゃんが、

チームに差し入れをくださいました♪

ありがとうございます！！

スタッフと一緒ににカシャッ

↓

さぁ～、いよいよ．．．．

「お披露目会」がはじまります♪

↓

観客のみなさん！

お忙しい中、こんなに沢山！！

スタジオに入りきらない方々は、ガラス越しの外にまでも広がって

すごい人数でした！！

なんと、「当日観に来れないから～」って、サオちゃんも来てくれたりして～

嬉しいのだっ！！

踊る前の皆♪

こんな、笑顔でいる皆なら、大丈夫♪

ワタシの誇れるチーム、仲間ですから♪

なんもっ、心配はありません♪

(オイラの方が、ヤバイっす！！！)

↓

残念ながら、演技中の私たちの写真をおさめる事ができませんでしたが．．．

なんとか、無事に終了♪

当日、銀座のホールに伺えないから～って、

いつもレッスンにご参加いただいているＫ瀬さんも応援に来てくださいました♪

ありがとうございます！！

↓

そして、エノちゃんも応援に来て下さいました♪

踊り終わったワタシ達に、嬉しいお言葉、感想をたくさんかけてくれて

皆もその言葉一つ、一つ．．．受け止めて．．．

チカラと励みと、喜びにかえるのでした♪

えのちゃん、ありがとう！！！

↓

そして同じく、いつも応援くださっているウエちゃんも、

エノちゃんと私たちと一緒にカシャッ

有り難うございます♪

↓

一緒に出場する、ヒップホップチームの皆とも一緒にカシャッ

↓

我が「ＣＯＬＯＲＳ」今年は１０名！！

明後日の本番に向け、頑張って踊ってきます♪

お忙しい中、あたたかい～沢山の応援、

本当に有り難うございました♪

皆さんからいただきましたありがたいお声を

励みに、自信と勇気にかえて、

出来る限りの踊りを精一杯本番にブツケられるよう頑張ってきますっ！！

応援、有り難うございましたぁっー！！！

《オマケ-「お披露目会」終了後-》

すかさず、ラウンジに集まり．．．映像チェック☆彡

サダちゃんが、今年は「お披露目会」からの映像を撮って残してくださいました！

＞サダちゃん

サダちゃん、ありがとう♪

↓

そして、最終的な、「ダメだし」と、反省点、を皆で出し合いながら・・・・

「お披露目会」を終えた安堵感を、味わう．．．．

↓

踊りきったあとの皆は、スッキリといい笑顔です！

↓

そして、毎年頂いてしまう～、

スミちゃん手作りの“心こもった～”お赤飯のオニギリ

みんなでありがたくいただきました！！

今日は、13時からレギュラーレッスンが２本立て続けにあり、

それが終わるとすぐに体育館へ移動して、リハーサル、

それを終えて、２０時３０分からの「お披露目会」

ワタシ達、ご飯にあつりく間なく、２１時を迎えてしまったので

空腹を満たす～、ありがたい、“恵みのメシ”　と、なりました！！

スミちゃん、感謝♪

ご馳走様でした、ありがとうございますっ、

とっても、すきっ腹にしみた、美味しい、美味しい～、ご飯でしたぁっ～♪

↓

その他、多くの方にお気遣いを頂きまして、ホント恐縮です！

きっと、パフォーマンスフェスティバルが終わる頃には、

体重が２-３ｋｇ増えているかもしれませんが。。。

皆さんのありがたい想いを､“肥やし”にして、がんばりますッ！！

本当に有り難うございました！！

《オマケ-２！》

スタッフ、コーチ室の女子更衣室に入ったら、

今日は、“裏返し”　になっていました♪(笑)

ホント、笑える♪

だーれがこんなお茶目ないたずらをしているンだろー？！

またしても、ガン見しちゃいました☆彡

しかし、、、、スゴイ。

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.19(水) 第8回10月アスリート・体幹トレーニング&コンディショニングEX

10月19日 水曜日　『第8回10月アスリート・体幹トレーニング&コンディショニングEX』

9月7日水曜日に開催した以来、月/1回のアスリート・コアトレ会！

10月の開催を開催いたしました♪

9月にバランスボール買い直して．．．．

新しいく届いたバランスボールを使いました、本日も用意！！

が。。。。

なんと、ワタシのミスでせっかく膨らましたのに、

久しぶりにご参加いただいた方、初めての方もいらっしゃったので

「コンディションニングとは～？！」の簡単な説明を兼ねて、

じゅんくさんをモデルに、「調整」、「整える」．．．意味、効果を体験して頂き、

皆さんにも、見ていただきました。

“一見は百聞にしかず”　　で、ございます！！！

そんなことに時間を、初っ端とってしまったことも影響しちゃったか。。。

バランスボールを使うメソッドまでに届かず、

使うのを忘れてしまった。。。。

スミマセン！！！

参加された皆さんには、

“ボールをつぶす”　～面倒だけをかけてしまうことになっちゃって・・・・

本当に、すみませんでした！！

アホやなぁ～．．．．と、大反省。

次回は、忘れずに使うように致します！！

是非、運動をしている方も、していない方も～

『カラダを整える動き』を、

基礎トレーニングとしてやっていきましょう

ご参加有り難うございましたぁー！！！

《オマケ-反省会-》

「反省会」をやるか、やらないか。。。当日の流れ次第で

どぅ～なるかわからなかったけど。。。

“万が一”のため、“ダメモト”　で、人気店「歓迎」を席だけ予約しておくッ！

案の定、店内、21時30分だと言うのに満席で、

「予約しておいて良かったぁ～」と、ホッ。

参加された一部の方々と「反省会」　です！

カ☆ン☆パ～イ

↓

久しぶりのハンダーさんとゆめちゃんです！！

↓

そして、“羽付き餃子”　！！！

↓

久しぶりの皆さんと、お話を弾ませながら

美味しいご飯を頂きました！！！

※

来年からは、「水曜日の開催」 を控えることになりました！

年内、2回は開催日がすでに決定しております為、開催を継続いたしますが

来年2012年よりは、違う曜日に移行して開催することを

発起人の方と相談をいたし、決定いたしました♪

どうぞ宜しくお願い致します。

　■11月の開催：11／9(水)　19：45～20：45

　■12月の開催：12／21(水)　19：45～20：45

2011.10.19(水) 秋の夕暮れ♪

10月19日 水曜日　『秋の夕暮れ』

昼間、Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌのレッスンを終えて～

蒲田のレッスンに出かけようと．．．．夕方を向かえ

窓の外から～、ステキな夕焼けが見えました♪

↓

秋らしい、夕焼け色。。。。

↓

なーんとも言えない、色だよな。。。。

ウチがせめてあと、1-2階、フロアが高かったら、

もっと美しく、良く見えたに違いない！ 

うわぁっ～．．．．

空って、神秘的で不思議で、ステキ☆彡だ！！

やっぱり空がスキ♪

2011.10.18(火) 火曜日の夜レッスン♪

10月18日 火曜日　『火曜日の夜レッスン♪』

火曜日は昼間のレッスンで、９０名弱、

夜のレッスンで、約３０名前後

～合わせて１２０名ぐらいの方と一緒にレッスンをやる～

一週間の中でも、一番ハードな火曜日。

移動もめまぐるしく。。。、帰宅は、毎２４時過ぎ．．．と、

こんな生活を、何年も過ごしていますが。。。

今日、夜のレッスンに行って、「女子スタッフ・イントラ＆コーチ更衣室」に入ったら

鏡の下に、こんなポスターが貼られていました♪

↓↓↓

なんか、異様に、テンション上がると言うか

笑っちゃったと言うか。。。、

ビックリしたと言うか。。。

間違いなく、女性スタッフの一人が貼ったものに違いないのですが

誰が貼ったんだろう♪

笑えるっ、オモシロイ

何故だか、笑顔になって元気になれる♪

スゴイ、ガン見しちゃいました！！

お疲れ気味のカラダとメンタルに、ポッと

お笑いのイキをがかかったようで、ナイス☆彡な配慮でした！

2011.10.16(日) パフォーマンスF・リハーサル12回目＠横山南

10月16日 日曜日　『パフォーマンスF・リハーサル12回目＠横山南』

10/15(土)の衣装付きリハを終えて、

やっと一曲の振りもあがって～安堵感もつかの間．．．

カラダ休める間なく～

今朝は、8時からお台場で。。。。「日本トライアスロン選手権」。

が、終わったら。。。

オイラは、高尾でのリハーサルに移動です。

いささか「日本トライアスロン選手権」が、終わっちゃったら　

“糸が切れた”ように～緊張が抜けた感じになっちゃって。。。

移動電車の、車窓から、やわらかいポカポカの陽射しに、

うっとり～と、睡魔に襲われて、乗ってワン・ツーで爆睡！

それが、大変な失敗につながってしまった！！

久しぶりに、ヤッちゃいました。。。。！！！

まずっ、行きたい方向の反対方向の電車に乗っちゃったことに気付かず、

着いたは　終点の　“新木場駅！”　。

次の移動に時間がなかったこともあったのと、驚いちゃって、

慌てて、寝ぼけ眼で、発車寸前の電車から～

「ヤバっ！」と、飛び降りて、来た道を戻る電車に焦って飛び乗って～

振り出しに戻れっ、です！　→これが失敗その１。

乗り換えた電車で途中まで帰るはいいけど、また睡魔に襲われて・・・

半分まで帰宅に向かった「大井町」駅下車したところで、

電車の中に、荷物全部を置き忘れて、

カラダ一つで、飛び降りてしまったことに気付いて。。。。最悪。

持っていた荷物、全部、川越行きの快速電車の中だ。。。。。

ワタシが行きたいのは高尾。真逆の方向。

→これが失敗その２。

この失敗でやっと目が覚めて、メッチャッ焦る！！

寝ぼけながら浮遊してしまった

「東京テレポート」→「新木場」/「新木場」→「大井町」の道のりで

ドコに、荷物を置き忘れたかも、

果たしてホントに電車の中だったのか、

いつ乗った電車だったのか、それともホームのイスに座ったときなのか、

記憶が睡魔と闘ってて、全然覚えていないのがさらなる、最悪！！

降りた「大井町」駅で、駅員室に「忘れ物届け」を出しに問い合わせしたら、

まだ、川越行きの快速電車は走っている最中で、調べることが出来ず、

川越終点になって調べを依頼するまで、どーにもならず、

あったとしても、なかなかスグには。。。と、シブイ回答。

参った。

もしやっと思って、使った駅「東京テレポート」にもどって、

ホームベンチを探しに行って、「忘れ物」の届けが無いか、

ココでも駅員室を尋ねたら、ナシ。

参った、困った。

時間がドンドン過ぎちゃって、リハの時間にも間に合わなくなっちゃうから、

荷物をあきらめて、帰宅し、高尾に向かうことにしました！

あぁ～。。。。ワタシの荷物よっ、みつかってくれぇー！！

と、祈るばかりでした！

「電車の居眠りには、気をつけろっ！！」と、肝に銘じ．．．

そんな、おもーい気分で高尾に向かい．．．．リハ会場到着！

あら削りで、昨日叩き上げた、振付を整えて・・・

本日のリハ終了．．．21時30分。

高尾から電車に乗るは、２２時３８分の電車．．．．

この電車で乗って帰ると家に着くのは、２４時過ぎ。

はぁっ～、長い、忙しい１日だった．．．。

さすがに、疲れた。

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.16(日) 第17回日本トライアスロン選手権・男子

10月16日 日曜日 『第17回日本トライアスロン選手権・男子』

女子のランが始まった頃、男子のスタートに向け、

トランジションエリアでは、男子選手がセッティングが始まっていました♪

なーんとっ！！

見てくださいっ、今年はこんなバイクを設置する器具が出来て、

Ｗ杯(ワールドカップ)や、世界選手権みたいに、

選手ラックが立派になっていて、ビックリ～しました！

こりゃぁ～、コレまでの大会と違って、選手もモチベーション上がりますね！

通常の大会では味わえない～、“日本選手権”に出場できるっ選ばれし選手だけが、

ＶＩＰなトランジションを経験できる。。。

ウンっ、こんな盛り上げ方、大賛成です♪

No.20石塚祥吾選手、登場！

おっとりした性格で、“大丈夫かぁ～？！”　って心配になっちゃうヤツですが、

まだ経験少ないにも関わらず、レースにでると凄いンです！

去年は、省吾のランを応援していたら。。。

目の前で急に、しゃがみ込んで 「まさか？」 と思ったら～

ウフフ、靴紐が解けて、結わえている間に、何人にも追い抜かされて、

“あ～ぁっ、勿体無い、

　　そんなあってはいけない初歩的なことで抜かされて～、もったいなーい！！”

と、心の中で思っていたら、

ラン後半からドンドン、追い抜き返して、

最終的には、初出場の日本選手権を15位でフィニッシュしたと言う凄いヤツである、

祥吾であります♪

省吾に、「靴の紐大丈夫？調子どぉっ？！」って言ったら、

「フフフっ～、今年は大丈夫っス、調子はまぁまぁです。フツーっですかね？！」

みたいな感じで～、

相変わらずマイペースな、のほほほ～ンとした省吾でした！！

そこが、彼の良さでもありますね♪

↓

そして、トヤマックスこと、No.12外山高広選手！

なんだか、相変わらず～、爽やかな好青年風(笑)♪

ＮＡＳめじろ台の陽子ちゃん、ミランちゃんスタッフ皆の分の

応援も頼まれて来たからねぇー(*^▽^)/★*☆♪！！

↓

そして、去年優勝を飾った、No.1山本良介選手！！

一段と存在が目立ってましたよ！

真っ赤なヘッドフォンして、何の音楽聴いて～

モチベーションあげてるのかなぁ～？

気持ちをリラックスさせてるのかなぁ～？

今年は、“体感トレーニング”の出版に協力してモデルをされていたのを

拝見しました！

一流の選手が、面倒くさい、コンディショニングや、

地道にコツコツ．．．の体幹トレーニングのモデルとして、トライしてくれたのは

なんだか、ワタシも嬉しいです♪

もっと多くのトライアスリートさん達が、コンディショニングだったり、

フィジカルを鍛える、“基礎トレ”に注目してくれるようになったらいいのになぁ～．．．

種目にあるモノのトレーニングばかりに偏るのは、

ちょっとナンセンスだと、個人的に思ったりして・・・。

テニス界で世界的に技術とチカラを発揮している錦織圭選手や、シャラポア選手も

ゴルフ界で活躍する宮里美香選手だって、

フロリダにあるアカデミーでガンガン、体幹トレーニングばっかり、

ガッツリ毎日のメニューに入ってやってるらしいし、

北島康介選手だって種目練習を減らして、フィジカル系トレーニングを

多く取り入れて“肉体改造”して北京でメダリストになったし。。。

サッカー界の長友選手も、体幹トレーニング大好きで有名だし、

井出樹里選手はストレッチを良くやることで知られているし。。。

強い選手はちゃんと、基礎トレーニング、体幹トレーニングをコツコツと

ビックリする量をやってるのになぁ～．．．．。

↓

自分の世界観があったなぁ～．．．

そして、去年惜しくも、5連覇を狙って敗れた、No.2田山寛豪選手！

田山選手もケガに苦しんだシーズンを過ごしていましたが

今年、リベンジを図るために挑戦のレースが始まります♪

(汗、流れるほどアップしてたんだ、スゲ～．．．．頑張ってください♪)

↓

シューズも２足用意して・・・・なるほど！

↓

スクイズボトルは２本なんだぁ～

アっ、カゴも大きく、立派になってるぅ～。

スイム会場では試泳が始まっていました。

↓

出場選手に関わる定められた方しか入れないエリアには、

今シーズン一年、選手を指導し、一緒に戦って来た監督、コーチだったり、

スポンサー様ＶＩＰだったりが～、姿をそろえています♪

最後の言葉を出場選手にかけたりして、

選手と監督、コーチの信頼感や敬意が伺える瞬間♪

まるでフィギアスケーターが試合でリンクに上がる前に、

コーチに見送られる光景に似ている．．．．。

．．．

↓

試泳会場でも、山本良介選手、目立つなぁー。

手には、セラバンド持って・・・

音楽聴きながら、スタートのイメージを描いてるのかなぁ～？？？

他の選手のように、バシャバシャ泳ぐことなく

ずこーい、落ち着いた感じでした。。。

↓

決して気温が低いわけでもなく、逆に気温が例年より高く、汗ばむぐらいなのに

ウエアを着てシューズをギリギリまで履いて．．．

カラダを冷やさないようにしているのかなぁ～？

いやぁ～、こんな風に、カラダをケアすることを大事にしている選手に

とっても興味と好感が持てますっ！！

水に入っても、入水の底の状態を確かめながら、

自分のレースを、ジッとイメージしている感じ。。。

ワタシも、立つ場は違うけど．．．

本番で踊る時は、何度も何度も頭の中で、踊っている自分をイメージして

イメトレを絶対欠かさない！

同じ感じかな？！．．．．

↓

《余談ですが・・・・》

2008年10月26日開催・第14回選手権では、

田山選手も、天を仰いで、こんなシーンがあったり．．．

この年は、3連覇の優勝を決めたトシ！

↓

2009年10月18日開催 第15回選手権では、トヤマックスのこんなシーン！

↓

2010年10月17日開催 第16回選手権では、

山本選手のこんなシーン．．．．

↓

さてっ！

そろそろ．．．男子スタート、選手コールがされますよ♪

黒いパーカーと腰にバスタオルを巻いているのは、No.16福井英郎選手。

うわぁ～ドキドキですね♪

男子スタート前に恒例(？)の、日本体育大学トライアスロン部が

日体トライアスロン部出身、所属出場選手、全員に応援エールを贈る、

“エッサッ、サー”が始まりました！

スタートのいいアングルを撮るために、ハリさんがノシノシ近づいてきましたよん♪

おひげを生やして、貫禄あるぅ～♪

↓

ユウが、自分を応援しに着てくれている団体ご一行様を見つけて～

笑顔でご挨拶♪

↓

育った大阪より、生活、練習環境の拠点を

稲毛インターナショナルトライアスロンスクールに所属をかえて、

再び、調子を上げているNo.５平野司選手！

↓

レース前、選手通し笑顔でリラックスしている様子．．．．。

↓

審判員さんの登場、行進！

↓

全員がスタートラインにつきました。

↓

いよいよ、男子がスタートしますよ♪

↓

号砲と共に、スタートしましたぁっー！！

↓

うわぁっ～！！

迫力ぅっ～！！

一周回目の、ワン、ツー、スリー！！！

↓

バイクのコースは、お台場の観光エリアでもある、

フジテレビを背景に、８周回もグルグルまわって走ってくれます♪

↓

スイムから上がって、次なるバイクスタートです！

↓

まだ、乗車ラインを越えたばかりで、

シューズも履けていない．．．状態。。。。

はたして～、バイク8周回とちょっとの走行でどんなドラマが生まれるのか、

楽しみでした♪

↓

トヤマックスがスイムでアクシデントがあったのか～？！

珍しい遅れをとってのバイクスタート！

大丈夫かな？！

心配だったよぉっ～

↓

そこへ、女子のレースを終えて、スッキリした、ケイちゃんが登場♪

大きくなったし、キレイになったァッー！！

練習のし過ぎでか、今年はケガに見舞われたトシでした。

シーズン中には、疲労骨折してしまったから、体重を絞って。。。挑みました。

なーんて言うお話をお父さんと、ご挨拶がてらお話をさせて頂いて・・・・

ケイちゃんが、どんどん一流の選手に育って～

輝いてる姿がとっても眩しいぐらい～ステキでした☆彡

↓

アッ、なめんじゃくさん達発見！

お疲れ様です！！

↓

と、その近くに、

ヤマシーさんと、ヤマシーさんの双子のお嬢様を発見、ご挨拶♪

こどもは、チョッと見ないウチに、大きくなるんだなぁ～♪

↓

バイク第一集団、トップは、No.3細田雄一選手です！

↓

続いてゾクゾクと！！

そして第二集団が追いかけますっ！

ココのパックには、福井選手♪

↓

ユウがコーナに入ってきました！！

↓

続いて、トヤマックス！！

↓

そして、４４歳現役、No.40中込英夫選手！

40代でも、全然イケてる中込さんに、ビックリです！

↓

そして、いつもの“ホテル日航東京”　の方へ、移動すると

懐かしい、ケンタを発見！

出逢った頃は、小学生5年生だった？！けど、

こんな背も伸びて大きくなっちゃってビックリですが、

昔と変わらずに、人懐っこく喋ってきてくれてとっても嬉しかったです♪

↓

そして、オモロなスナを発見！

ソコには、タケもヤナケンもいましたよー！

↓

ホテル日航東京前のコーナー！

第一集団のお2人♪

↓

こんな風に2人でウシロを気にして、何をしかけようとしてるのかな？！

離れたパックを切り捨てて、ふたりでトップに踊りでて、

まわしていくか、やっぱウシロを待って吸収するか？？？

カシラ？！

↓

第二集団がスグ近くに！

↓

おぅっ、祥吾！！

↓

結局、ウシロを待った感じに？！

↓

トヤマックス！

↓

No.39平松弘道選手(右)と、No.36益田大貴選手(左)！

お2人とも、ロングでも活躍するスタミナある選手です！

↓

そして、ロングのトップ選手と言えば、No.37松丸真幸選手！

宮古島の大会では、優勝記録を持つほどのロングの選手が、

オリンピックディスタンスに架ける想いって何なんだろう～？！

現在、住友金属に勤めながら、

トラィアスロンを続けることになった松丸選手ではありますが、

凄いエリートサラリーマン・トライアスリート！！

なんか、楽しそうに走ってる♪

応援している、ワタシもニッコリしてきちゃう♪

↓

早ピー、ガンバっ！！

↓

“レースクィーン”でないのが残念？！ですが。。。

周回数をこんな風に選手に伝えます♪

第一集団通過してから、28秒差ですよぉっー！！

↓

トップは、山本選手と、細田選手との戦いになりました！

さすがっ、体幹が安定して、ブレてなぁーい！！

↓

飛んでる？！

↓

着地点で、たまに､“ツブレている”よーだったり、

“横ブレ”が生じたりする選手もいますが

やっぱ　“体幹軸”　がシッカリしている選手は、ランのフォームが美しい♪

↓

エリート選手のランのフォームはとても勉強になります！

↓

祥吾っ！！

↓

ツカサ

↓

ユウ

↓

ちょっとカラダがしまった？！

↓

ウンっ！いい ♪ノッてる感じ♪♪♪

↓

少し、細田選手に差を付けられ始めました。。。

↓

ちょっと着地の際、“ブレ” てきたかなぁ～？！

ドコか、痛みがありそうな走り．．．．

↓

ランの強い祥吾、今年もグングン来てますよォッ～！！！

↓

スイムで遅れた分、ドコまで巻き返しができるかなぁ～？！

がんばれッ！！トヤマックス☆彡

↓

アラっ、ユウ、カックゥイイ～♪

↓

そぅ～、今日はやっぱ暑いから、暑くてキツそぅ～

前を向いて、シッカリ立て直して走れてますっ！！

↓

“給水”　のチカラかしら？！

元気を取り戻したよう～．．．．．

↓

福井選手は少しブレーキをかけるような走りですが、

着地のあと、グゥンッ～って、前に乗り出してくるのかな？？？

福井さんガンバッ♪

10月16日だっていうのに頭からお水をかぶる選手が多いのは

今日の気温の高さを感じます！！

益田大貴選手！

↓

平松弘道選手！

↓

ジャ、ジャーン！！

この皆さんが給水で使っているお水は、

大会協賛の“スポーツクラブＮＡＳ”からの

“ＮＡＳウォーター”なんだよな(^з^)-☆♪

なんだか嬉しい＼(^o^)／♪

↓

男子、一位でフィニッシュに駆け込んできたのは、

日本選手権初めての優勝を飾る～、細田雄一選手です♪

↓

残念ながら、“返り咲き優勝”には届きませんでしたが～田山選手！

↓

今年は、スイムでの遅れがなかったらもっと順位をあげてフィニッシュが出来たと思う、

でもよくココまで、順位を上げて走ったなぁ～、18位トヤマックス！！

↓

その他、祥吾は昨年より順位を上げて、トップ１０に入る、9位、

ユウも、コレまでにない１７位と言う好成績でフィニッシュ出来たのでは～？！

早Ｐは残念でしたが、

「来年も、頑張ってトライアスロンやっていきますっ！！」

って、悔しそうにもしていましたが、

シッカリ、次の目標を語っていました！！

＞早Ｐ、オツでした(*^o^)ノ♪！！！

↓

フィニッシュ多くの応援下さった方々に囲まれて・・・

ご挨拶をする、ユウ♪

↓

そして、大会会場で、とっても久しぶりに、

某女子学院の校長先生をお見かけいたしました♪

トライアスリートさんです！

親戚に、最近調子を上げ、成績も上場の○池選手が親戚だとか！！

久しぶりにお元気なお姿にお逢いすることができ、大変光栄でした♪

↓

大会終了後、

お台場の海岸でトライアスロンチーム、スクールごとに集まってました♪

↓

■東京ベルディトライアスロンセッション

↓

出場選手が応援くださったチーム、関係者の皆さんにご挨拶♪

↓

■三好ＳＡトライアスロンクラブ

↓

■湘南ベルマーレ

↓

■サニーフィッシュ

↓

この他、ビックチームには、

チームケンズ、

稲毛インターナショナルトライアスロンクラブ、

トヨタ車体トラアスロン部、

チームゴーヤ、

チームブレイブ、

宇都宮村上塾

．．．など等、出場選手を輩出していた強いチームも

チームテントを張って、選手応援団がゾロリ～と、会場を賑わせていました！

2011年、第17回日本トライアスロン選手権も、終了ですっ！

まだ年内大会も残すものもありますが

これでシーズンが、じんわり．．．終わりを迎えていきます。

選手の皆さん、どんなシーズンでしたか？！

来年は、ロンドンオリンピック開催年であります！

北京からもぉっ～4年が経つんですね．．．．

北京では、日本人快挙の女子：井出樹里選手が入賞を果たした大会になり

歴史に名前を刻み、日本のトライアスロンも大きく躍進したトシでした！

是非、2012年はケがなく、事故なく、最大のパフォーマンスが出来ますことを

選手皆様方の益々のご活躍を心より応援いたします！！

がんばれニッポン！！！

2011.10.16(日) 第17回日本トライアスロン選手権・女子

10月16日 日曜日 『第17回日本トライアスロン選手権・女子』

うすぐもりのお天気ですが、気温が暖かいので・・・

今日は、暑い？、熱い？レースになりそうです！

去年よりコースが少し変わって、

今年も更に、チョイチョイ...変わってて～

年々、トシを重ねる度にお台場のレース会場も、設営が良くなってきている感じです！

お馴染みの、スポーツアシスト：山崎さん、発見♪

↓

そして、珍しくフツーないでたちで、立っている方発見！

いつもですと、メインＭＣでご活躍されている白戸太朗さんです！！！

ご挨拶をさせて頂きました♪

太朗さんが、気ままに日本選手権を観戦するなんて、久しぶりでしょう～

たまには、そんな観方もありかと思います～

↓

ジャ、ジャーン！

トライアスロンスクールを通して、お世話になって頂いてから

はやっ５－６年前～？、もっと前？、もっと最近？．．．？！

あれ・・・？！

いつも大会会場などで、気さくにお声かけ頂いたり～、

ご挨拶をさせて頂いている、アレッセコーポレーションの滝川さん発見！！

今日は、“ＡＶＡＮＴＩ”のバイクを乗っている選手が何人も出場しているから

いっぱい応援する人がいて、滝川さんっ大忙しでしたね♪

大会会場、沿道には、

懐かしいトライアスロンスクールで知り合った会員さん達を発見♪

マユミさんでーす！！

まゆみさんとは、トライアスロンスクールで知り合う以前に、

スポーツクラブの会員さんであったことより～

Ｓ浦ご夫妻とは、カレコレ１０数年以上。。。前からのお付き合いになります♪

↓

そして、スクールの皆さんです♪

(って、はじめてお会いする方々もおりました！)

↓

さて、２０１１年の日本最高峰である

『第17回 日本トライアスロン選手権』！！

8：２５～に、女子からスタートで、始まりましたっ！！

スイム1500mが終わって、バイク40kmに入りました！！

↓

フツーの“女子”だったら。。。この競技ウエアをどぅ～思うかな？！

「水着姿でバイクに乗ったり、公道を女の子が水着で走っちゃうなんてッ！

                     信じられないっ、ヤダよぉっー！！」

って、はじめて応援する人は思っちゃうかな？！

ワタシも、ソコに抵抗を少し感じるのだなぁ～．．．．。

もぅっちょっと女子のウエアが改善されないかしら？？？

↓

肩から～伸びた腕．．．

締まっててカックゥイイ～

↓

女子：第一集団のパックです！

去年一位優勝した、No.1﨑本選手を先頭に、

コース幅の狭い、直角に曲がったコーナーに入ってきましたよん♪

コーナから抜けて、直線！

応援しているチームケンズのNo.１０中島ちえちゃんと、No.１１井出樹里ちゃん！！

↓

「ちびっこトライアスロン教室」でゲストで参加して下さった時より～

好きな選手、No.24大松沙央里選手！

↓

ホテル日航東京前のコーナリングを攻める、第一集団！

↓

樹里ちゃん、ガンバッ！！

去年、苦しい一年を過ごし、今年もケガ、ケガに見舞われていた樹里ちゃん！

ようやっと海外の大会で好成績をあげて来て、

調子も勢いづけてきている樹里ちゃん！

返り咲きの優勝を手にして欲しい～と

個人的に勝手に応援している樹里ちゃんでございますっ。。。！

だから、どんな感じに調子が上がってきているのか、

ナマで樹里ちゃんのレースを観るのがとっても楽しみでした！

↓

そして、第二集団には、脅威のラン、ランが強いNo.2上田藍ちゃんが、

ガッツリ、したたかに狙ってきてますよ～！！

ワタシがトライアスロンスクールでお仕事をさせて頂いてた頃

はじめて大会遠征に帯同した際に、まだ新人選手的存在でいた藍ちゃんです！

その頃からずっと日本のトップを走り、名を刻んでいる藍ちゃん♪

藍ちゃんにも、優勝して欲しい～と樹里ちゃん同様、応援している一人でもあります♪

↓

ワタシの尊敬している、スポーツ・カメラマンさん達です！

張本カメラマン(赤シャツ)こと、ハリさんっ！

すごい、レンズ！！

バズーカーホーみたい！！

あんなレンズで撮ったらどんな風な写真が撮れるンだろぉ～？！

ア゛ァ゛～、こんな素晴らしいカメラじゃなくていいから、

最近のデジカメに新調したいっ！！

↓

賑やかな集団を発見！

やっぱり、タケか！＼(^o^)／

その後ろには、ヤナケンも発見♪

＞ヤナケン！

来年は、レースに出ているヤナケンを応援させてクリィ～！！

↓

そして、植え込みの影で、カメラを構えていたのは、

オミノウェイズの伊谷さん発見っ♪

↓

そして、その番長、オミノさん発見！

ナシュナルチームのバイクメカニックを従事る凄腕をもち、

女の子には優しく、楽しい～バイクを教えてくれる～で、

誰からも慕われ～大人気な、オミノさん♪

↓

大会会場では、年に一度、色々とお世話になった方々一同に

お目にかかることが出来、ご挨拶や立ち話が出来ることも

楽しみの一つでもあります♪

そこへ、男子日本代表選手の山本良介選手と学生時代、

京都で一緒に水泳をやってきた、“水球人”こと、神田ご夫妻を発見！

いつも、このご夫妻は、

ニコニコと笑顔で、会うとハッピーな気持ちにさせてくれる～

素敵なご夫婦です！

↓

と、そんな後ろを．．．11：00スタートの男子の部に出場する、田山選手が

アップをはじめていました。。。！！

なかなか、田山選手ほどまでにならないと、ピンクフレームのサングラスは

出来ないよなぁー！！と、思ったりして．．．。

↓

バイク8周回を終える～最後のスパート！

第一集団っ！

↓

続く、第二集団っ！

藍ちゃんが、どれだけ追い上げるランをするのか～が、楽しみでしたっ♪

↓

おうっ、稲子さん！！

「日本選手権」の先導役なんて、スゴイっ、大役ですね！！

トップに躍り出たのは、やっぱNo.11井出樹里選手！

陸上部であった脚をもち、ストレッチをシッカリやる選手！！

↓

なんだか、カラダが締まった気がしますっ！

疲労骨折やヒザを痛めていたよう～には見えない走りですっ！！

No.10中島ちえ選手は、今シーズン苦手なランをガッツリトレーニングして来た選手！

そして、ジャパンカップで初優勝を飾ったぐらい、

今年は調子を上げているちえちゃんです！

河原選手と一緒に鍛えてきたランのチカラっみせたれぇー！！

↓

そして、No.19福田慶選手！

今年、樹里ちゃんと同じく、疲労骨折をして、ケガを乗り越えて挑んだ日本選手権！

ケガをしないように体重も絞って、慶ちゃん、カックゥイイ！！

↓

颯爽と、距離を縮めて追って来るのは、藍ちゃんです！

藍ちゃんの走りは、凛々しくって、カッコイイなぁー！

全然、ブレ無い走り！

↓

シャッターのタイミングが同じじゃないから、参考にも、比べるのにも、

相応しくないけど。。。やっぱフォームを見ると体幹が強いなぁ～

何年か前に、

藍ちゃんの走りを外国のトップ選手と比べた研究について、

結果を発表した会合に参加させて頂いたことがありました。

その時、藍ちゃんのストライドについて、語られていたなぁ～

滞空時間の長さ、ストライド(歩幅)、効率の良いランニング、フォームについて

とても勉強になった会合だったなぁ～と、思い出す！

↓

（滞空時間．．．．）

藍ちゃんカックゥイ～

こんな走れたら、気持ちいいだろうなぁ～．．．．

↓

“最後尾”の選手を見送り．．．．

↓

いよいよ、“2011年の日本一女子”が

フイニッシュを迎えようとしています！

ワタシの憧れのカメラマンさん達はみんなスゴーイ、カメラを持って

一番に飛び込んでくる選手を待機！

↓

ワタシは、ハリさんとお喋りしながら移動してたら、

ほんとは、パスが無いと入ってはいけないエリアに入ってしまったようで・・・

スゴイ～ポジションに入り込んでしまいました。。。

すみません。

↓

と、そこへ見えてきたのは、No.11井出樹里選手っです！！

↓

沿道の祝福に応えながら、笑顔全快で～

喜びのフィニッシュに向け、ラストランを走ってきましたよ～！！

樹里ちゃん、嬉しそう♪♪♪

2時間1分！！！

スゴイっ！！

樹里ちゃん、おめでとー(*^▽^)/★*☆♪！！！

そして、見事な追い上げをした～

藍ちゃんが、２位で、フィニッシュ♪

その差っ、22秒！！

素晴らしい♪

↓

うわぁ～、美しい！

日本代表選手であり～、年齢も一緒っ、、ナショナルチーム合宿も一緒っ、

何度も～海外遠征大会に出場し、苦楽共に過ごしてきた、

仲間であり～良きライバルです！

こんな感動的な、フィニッシュ．．．

ワタシ、スゴイいいところで見させてもらっちゃって、

ホント、すいませんっ！！

大好きで応援していた選手が、ワン・ツーでフィニッシュしてくれて

ワタシも最高に嬉しいレースでした！

他にも、日体のNo.41石井麻実選手が初めて日本選手権に出場したり、

ニッポン女子の活躍に感動的な、フィッニッィシュ！！

今年は、日本の女子、“大和なでしこ”に軍配です！！

樹里ちゃん、優勝おめでとう♪

藍ちゃん、２位、惜しかったけど～

　　　凄い走りでした、おめでとう♪

2011.10.15(土) パフォーマンスF・リハーサル11回目＠横山南体育館

10月15日 土曜日　『パフォーマンスF・リハーサル11回目＠横山南体育館』

今日のリハは、「衣装付き」リハで、本番どおりに、

ヘア、メイクもやってみて、不都合がないか、チェックする日！

そんなこともあってっ、

今日は、チームＯＧのカンちゃん、城所ねーさんと、吉村スミちゃんが

終わりの頃、応援に駆けつけてくれました！

そして、サダちゃんも♪

↓

４人が着てくださるのに、振りもあがっていないのではッ！！

と、来るまでのリハで何とか、完成ッ！！

出来立てホヤホヤをご覧頂くことになりまして～

踊り終わってから、「ダメだし」を頂くことができました！！

みなさん、お忙しい中～、

できたてホヤホヤの作品を見に来てくれてありがとーございましたぁー！！

で、

それだけでは終わらず、衣装に小物アイテムがプラスされることになって～

そのアイテムに使う生地調達に、３人にご協力を頂くことになっちゃって～

オマケに、作ってもらうのを手伝ってもらうことにもなっちゃって、

“つかうっ、つかうっ！！”．．．．

ホント心強い～応援と、協力をいただける事を、心より感謝いたしますっ！

カンちゃん、吉村スミちゃん、ねーさん、有り難うございますっ！！

そして、終わってからは、いつもの通り、“オヤツタイム♪”　です！

もぉ～ねコレまでにも何度も差し入れを頂いているのに

今日も、たくさんを頂いてしまいました！

サダちゃんからは、“甘栗”　含めた色々でした、ありがとうございます！

きっと、リハでは、“辛栗”の厳しい姿をなんとか、“甘栗”　で和ませる．．．

そんな心遣いがあったのでは～？！

ありがたい．．．有り難うございます！

ジャ、ジャーン！！

．．．私達、リハを重ねることで、毎年２－３ｋｇは痩せられると思いきや．．．

毎回、こんなにいっぱいオヤツを終わって直ぐに食べています。。。

ウフフ～、コレじゃ、痩せられなくなっているハズですよねぇ～！

ま、いっか！

なんとか、今日、無事に振りがあがりました！！

「やっぱり、あきらめられなかった、やらせて欲しいッ！！」

で、最後のエンディング．．．．、

“今川ひとみ”を　“小林幸子”　にさせたかった演出．．．

みなさんっ、受け入れてくれてありがとう！

年齢と、筋力と、体力と。。。骨の強さ、疲労の回復度．．．

どれをとっても、“若者ダンサー”のように無理が出来なくなっている年齢であることは、

重々承知していたのですが・・・・

ホント．．．ありがとう！

来週の今日、土曜日が本番です！

泣いても、笑っても～、あと一週間！

もぅ～踊る事だって、リハがあるのも、あと1-2回。。。

本番までの一週間、

全然、踊りこむほど練習する時もありませんが、

ケガなく、最後まで、皆と笑いながら、やれることを祈ります！！

振りが間に合って出来上がるかなぁっ～、って、

焦りながら、いつもどーなるかと思ったけどっ、

みんなのおかげで、やっと作品が出来上がったこと、

チーム力に感謝、本当にありがとー！！

《オマケ》

やっと、振りが付いたことで、ホッ！！。。

あったかい、明太子卵とじうどんで優しい夜ご飯と・・・・

ご褒美の甘いもの！！

至福の時をつかの間ではありましたが、迎える事ができました！！

これで終わったわけではないから。。。

今度は、一週間で、場当たりと、最終調整と．．．

アッ、ワタシの出番．．．．いつ本気で通しの練習ができるかしら？？？

ありゃ～．．．．

と、

明日は、早起きで、お台場でやるっ、「日本トライアスロン選手権」の応援だ！

気持ち切り替えて～、寝坊しないように。。。。しないと．．．．。 

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.12(水) パフォーマンスF・リハーサル9回目＠横山南

10月12日 水曜日　『パフォーマンスF・リハーサル9回目＠横山南』

週末、田舎に行って、気分転換してきましたよー！

再び現実に戻されて。。～

まだ、振りがあがってないですが、鏡無しの、実寸、体育館・初リハでございます！

体育館練習が始まると、「いよいよだなぁ～」．．．．って、毎年なら思うんだけど

まだ、振りが仕上がっていないし～、リハを始めてからまだ間もない感じがして～、

本番まで10日間しかない状態にも関わらず～、

気持ちがまだ追いつかない感じだぁ。。。。

あと、もぅチョット☆彡ガャンバロウ♪

さて、リハ終わってから、サワからの差し入れを頂いたり～

クリからのチョッコリしたお土産を分けてみたり。。。

いつもの反省会！

この“おやつタイム”が毎年楽しみだったりする～

↓

そして、サッサと、解散して、

クリバヤシは、最後の衣装取り寄せをピックアップしに行きました！

今日で、やっと、衣装が揃うことができましたよ～！

パチ☆パチ☆パチィ～☆！！

今日は、10/12、本番は、10/22．．．．

あと、10日しかないけど・・・まだふりが今日も上がらなかった。。。

ウフフっ．．．大丈夫か？！

「・・・・」。

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.10(月祝) 帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-3日目・法事-

10月10日 月曜日・祝日 『帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-3日目・法事-』

今日が、今回長岡に帰って来たメインの行事！

オカンのご両親とオカンの兄さんの法事、

オイラにとっては、バーちゃん、ジィーちゃんと、伯父の法事です！

オカンの実家に、１０時集合っス！

↓

お庭にいっぱい、お花が咲いてました♪

↓ 

秋のお花♪

東京では、お花を買うけど、

こっちでは自分家の庭に咲くお花を、何気なく飾れるのが、日常になっているのかも～

そんな～、さりげない土と交わる生活を．．．ワタシは憧れちゃううなぁ～♪

↓

なんとも言えない～、色だよねぇ～♪

↓

１０時！

みんなが集合致しました！

今回の法事は、兄弟まで。

娘、息子の孫、ひ孫の代は、メチャ人数が多くて、すごくなっちゃうから不参加。

ワタシだけがオカンの付添い人で出席。

実家で、まずご挨拶があってから、皆で、お寺さんへ～。

↓

田舎のおウチはドコも大きくって、

こんな人数をラクラク、おもてなし出来るから。。。いいよなぁ～。

↓

おジィーちゃん、おバーちゃん、貞伯父さん、ご先祖、カズヒロが眠る

お寺さんに到着！

立派だぁ～．．．．。

↓

お堂も広々と。。。。

今の時代、座布団ではなくって、ちゃんとイスが用意されているんですねぇ～

お経が長いと、ジジ、ババは膝が辛いものね．．．．

オカンは正座が出来ないから、イスがあってよかった♪

↓

お経が終わって、別のお部屋へ通されて、

お茶をいただきました。

日本の木造って、落ち着く感じで、情緒あっていいですね～。

↓

このあと、皆でお墓掃除とお参りです♪

↓

ひでオジサンっ～♪

9人兄弟の末っ子さんだけに、一番若いから、

こんな時はいつも、ヒデおじさんがセットアップする役！

今日もいろいろお世話になりました！

ありがとーございます！

↓

こんな、山をちょっとあがります！

“手すり”がない、階段だったから．．．．

ゆっくり～、ゆっくり～．．．

登ると～、こんな景色が見下ろせます！

↓

キレイだったけど、みんなでお掃除をして・・・・

↓

オジィちゃん、オバァちゃん、貞伯父さん、カズヒロ．．．

久しぶりだなぁ～喜んでるぅ～？！

広子オバチャン♪

↓

何で上を向いているか。。。って言うと～

木になっている実を見てました♪

↓

ミコおばちゃん、キレイ♪

↓

オカン♪

↓

姉妹♪（広子、美枝子、栄子）

↓

とーちゃん！

とーちゃんは、脚が悪くて、階段危ないから上がれなかった。。。

そっか．．．これから～もっとトシを重ねてしまうから

せめて階段には、手すり　が、あったらいいねぇ～。

お待たせしました、とーちゃん！

↓

とーチャンの奥様が、9人兄弟の長女：キヨさんです！

もぅ亡くなられちゃってるから。。。

とーちゃんが自分でかーちゃんの写真をぶら下げて来てくれて・・・

あんな、クチうるさい頑固ジィジィーだったのに(笑)、

オバチャンの写真を大事に下げてくれて～

オバチャン、オバチャン～って、大事にしている姿が可愛らしかった！

↓

こんな、兄弟が揃うことなかなかないから！

って、記念写真を撮りました♪

↓

みんな、いい顔してるぅ～♪

まだまだ長生きしてもらわねば！！

↓

場所を変えて食事会に行きました！

↓

こんな風に、みんなでご飯食べる事．．．なかなかなかったねぇ～

ワタシが小さい頃は、親戚が多いから、バス一台借りて、

みんなで、赤倉行ったり､奥只見行ったり～、泊まりで出かけた時もあったけど～．．．

ワタシ達が、大きくなってからは

なかなか揃って集まれる時がなくなっちゃったモンねぇ～

懐かしい、昔話が、何度も、何度も、何度も．．．再生されていましたが。。。

トシをとっちゃうと．．．．「繰り返しトーク」が激しい？！(笑）

↓

楽しそう♪

↓

おじさんとはとっても久しぶりだったけど、

すごいアッタカイ言葉を私達にかけてくれて

オカン、嬉しかったね♪

↓

貞伯父さんが亡くなられても、実家を守ってくれていたスミコさん！

こんな、大勢の兄弟、親戚がいる中、長い間本家を守ってくれてありがとう♪

って、おじさんたちが、スミコさんに声をかけてました～

↓

兄弟です！

似てるし、カワイイ♪

↓

帰り道．．．

田んぼは、すっかり稲をかり終わって～、キレイになってまっした！

まだまだ、こんな風景が見れる場所に住んでるんですよ！

↓

そしたら、“へび”　が現れました！！

ウフフ～、

そぅ～、フツーに、“ヘビ”　が出てくる～ところ、田舎風景ある場所なんです♪

(ワタシは、道路にヘビなんてビックリしたけど！！)

↓

広子オバチャン家に戻ったら、

ケンタとコウタが、私達に会いに、遊びに来てくれてました♪

嬉しいねぇ～！！

↓

電車が大好きな２人で～、

東京に来た時は、「電車めぐり」とお台場行って、フジＴＶ見て、

水上バス乗って、新幹線見て～楽しかったね♪

小さい頃、ラジオ体操に行ってた、近く神社まで散歩しに行きました！

↓

地震で、色々が崩れて壊れてしまってから、補強修繕をしたようで。。。

すごくキレイになってたぁー。

夕焼け雲がキレイでした！

↓

線香花火みたいな、まん丸で、真っ赤な太陽が沈むところ．．．

ＴＶ「太陽に吠えろ！」の映像みたいだ！

↓

暗くなったから、広子おばちゃん家にもどって、お茶タイム♪

が、ちょっとした、兄弟げんか！(笑)

イヒヒっ、まだコウタはケンタに負けちゃうのか♪（笑）

今晩、２０時過ぎの新幹線で東京に帰る私達を再び皆が集まって、

お見送りにどんどん集まって来てくれました！

(写真に納まれなかった皆さんも有り難うございました！)

せっかくの３連休だったのに、最後まで気遣ってもらって、

お見送りのご挨拶まで頂いて、本当にお世話になりました、

有り難うございました♪

最後の夜ご飯に、長岡でも有名な「小島屋」のおそばを

みんなで食べに行きました♪

↓

ヒトシ、優しいンだよなぁ～

アレ食べろ、コレ食べろっ！って

ちっちゃい時から変わらず～です。

アッ、と言う間の、いっぱい楽しみがつまった～、

そして親戚の元気な皆にも逢えた嬉しい～3日間でした！！

「法事」って、儀式的に面倒に思うこともあるけど・・・

こうして、亡くなった方々が、人と人を結び合わして～くれるンだなぁ～．．．って

意味がある行事だなって～改めて思えた３日間デシタ！

オジィちゃん、オバァちゃん、サダ伯父さん、カズヒロ．．．

先祖代々の皆様方っ、有り難うございました♪

最後に．．．．

親兄弟より．．．お前達が仕切って「従兄弟会」開いて～、

｛オラ達が元気なうちに、招待してくれ！」

ッて、言われましたが。。。。どーすっか？！

「従兄弟会」．．．．。

従兄弟だけでも、20名弱いて．．．親兄弟は5人とご夫婦．．．

その子供達→親達にとっては、孫、ひ孫まで入れると．．．

バス一台じゃー、納まらない人数だけど・・・

何する？

来年の長岡花火か、お盆、正月とかに合わせないと。。。

集まりにくいよねぇ～？！

大変だ、こりゃっ！

2011.10.09(日) 帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-2日目・オマケ-

10月9日　日曜日　『帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-2日目・オマケ-』

ＢＢＱをやっている間、チビっこ達と近くの公園に遊びに行くのしでした♪

植え込みには～、秋の花．．．コスモスが、風にユラユラ揺れて。。。

可憐に咲いている姿が、優しかった！

↓

優しい表情でしょ♪

↓

コッチも秋らしい♪

真っ赤に実をつけて、今が最盛期だな！

↓

青空とのコントラスト、彩が、ホント～ホント秋らしくって、

いい季節になったなぁ～と、つくづく感じます♪

ワタシは一番、秋から、冬にかけての季節が大スキです！

まだ、この辺りは、こんな消火栓なんですよ！

ウフフ～♪

でも、なんか情緒あってヨクないですかぁ～♪

↓

消火栓　+　 シホ　！

↓

ユウです！

ヒトシの小さい時と、同じ顔してるんだよね♪(笑)

さすがっ親子だっ！

大人っぽくなったね♪

↓

野球を頑張ってるジュン！

この背丈で、まだ中学２年生なんですよ！

↓

見かけは、デカイから大人に見えちゃうけど、

まだカワイらしい～ところがあって、メンコイの！

↓

男の子に勝る、身体能力のあるリリカちゃんらしい！

さすが、ヒデオジサン、マサシのＤＮＡを受け継いでいる！！

大きくなったら、すごい “なでしこジャパン”　になっちゃったりして～♪(笑)

↓

シホも運動神経がよく、テニスの試合で、東京まで遠征しに来てました！

↓

みんな、笑顔が素敵なのだ☆彡～♪

やっぱ、昭和と平成の子は違うネッ！

↓

どことなしか、こんな感じ．．．テツヤに似てる♪

↓

メチャメチャ、ほそっこいのに、バイタリティあるんですよ♪

↓

カ・キーンッ！

えっ？！

あたっちゃった？！

↓

リリカ、カワイイなァ～♪

↓

10月とは思えない、お天気日和

↓

こんなオチャラケなところは、なんとなく。。。“血”を感じる！(笑)

カシャッ

カシャッ

ワタシは、ワケわからず、チャリンコでグルグル

↓

半袖で、全然ヘーキなぐらい暖かかったねぇ～♪

ハトコ同士も仲良しです♪

↓

こっちも、ハトコ同士も仲良しです♪

↓

アップに耐えられるのだ♪

↓

途中から、チビ太も、合流♪

↓

ワタシは、高所恐怖症っぽいので、

ブランコって、漕ぐと高いじゃん！

想像しただけでも、お腹がひゅぅっ～って、なっちゃうから

こんな風には乗れないのですが．．．．

君達、まだブランコが似合うトシだね！(笑)

↓

カワイイ♪

↓

カシャッ

カシャッ

いつまても、こんな無邪気に笑える女の子であって欲しい♪

ハトコたちでした！

2011.10.09(日) 帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-2日目BBQ大会-

10月9日 日曜日 『帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-2日目BBQ大会-』

滞在２日目。

お天気は　晴れ！最高にいい天気で、10月とは思えぬ陽気でございます！

気持ちいい青空の下、エコおばちゃん家まわりを懐かしく思いながらお散歩を♪

↓

オカンの兄弟は、みーんなお庭にお花が咲いてて・・・いいンだよな．．．

こんな、秋らしいお花が咲いてましたよん♪

↓

鮮やかな色で、美しい♪

そして、昨日、廻りきれなかったおウチを

朝から、再びっ“挨拶回り”　に行くのしでした！

昨日に引き続いて、９軒目のご挨拶は、とーちゃんのトコ！！

オカンの亡くなられた姉さん家。

メッチャ、怖そうなジィ～ちゃんでしょ。

見ての通り、スッゲー怖かったとーちゃんですが、

ジィーさんになるとこんなカワイらしい～姿を！

ジィーさんは、カワイらしい方が、いいよ♪

↓

続いて、10軒目。

オカンの亡くなられた姉さん家②、シゲおばちゃん家！

従兄弟のレーコん家の息子達が結婚して、子供もいて・・・

レーコが、“おばあちゃん”になっちゃっていることがっ、ビックリでした！

昔からキレイで優しくって、いつもニコニコしてて～

ワタシが小さい頃は、すごい“大人なお姉さん”って感じがしてたんだぁ～

今でも変わらぬ、優しい笑顔で、迎えてくれて嬉しかったぁー！

↓

とーチャンも、笑顔が優しくって、お元気で～♪♪♪

うゥ～れシィ♪

↓

そして、本日の集合場所、11軒目は、畳屋さん家ィ～！！

オカンの姉さん家③。

畳屋職人としての技術を称えられて、国から表彰を受けた事がある、

ミコおばちゃん家！

今は、畳屋さんをご隠居して、新しいおウチに住み変わってしまいましたが

小さい頃、タカと２人でほーんと、お世話になったおウチであります！

今日のお昼は、みんなが集まって、お庭でＢＢＱパーティです♪

↓

おうっ、ハトコのミホっ！

大阪に嫁いで、出産で里帰りしていたのを聞いていたので、

逢えるのを楽しみにしていた一人♪

身内バカかもしれませんが、“倖田 來未さん”にすっごい似てて、

歌も、飛び上がるぐらい～、メッチュうまいンだよな。。。

キャピキャピだったミホがママになるとは！！

一番、ミホにとって、幸せでいい“就職”ができたと思う～♪

スッゴイ、笑顔が優しくって、キレイだよ！

お・め・で・と・う～(*^▽^)/★*☆♪♪♪ 

うえっ～っ、キャワイイ☆彡

もぉっ～、手がちっちゃい！！

“かっぱえびせん”　みたいだよー！！

脚もチッコクッて、プクプクしててカワイイ♪

↓

オカンも、抱っこさせてもらう！

“あぁ～ン”ってやってるよー！！

↓

オカンの妹：広子おばちゃんです！

↓

ジャーン、そいで、ワタクシ♪

↓

続いて、“チィーママ”こと、ミホの妹：シホです！

1-2年前は、ケバクお化粧していたかと思ったら、

こんな、ナチュラルメイクで、可愛らしくなっちゃって☆彡

シホっ、かわいい♪

↓

現在、トリマーのお勉強中のシホ(右)と、ハトコのリリカちゃん(左)！

カワイイ♪

↓

そして、家主のお台所では、麻子さん(左)と、ミコオバチャン(右)が

新米で美味しそうなお握りを握ってくれてました♪

この↓“ゴマ”の、美味しそうでしょー、美味しかったよ～ん！

ＢＢＱが始まる前に、ツマミ食いしてお腹いっぱいになっちゃいそう♪

“お握り”につられてか？！．．．

なんだかヒトが集まってきましたよん、

従兄弟のヒトシ(左)です！

↓

ヒトシ(左)のトコのユウ と、テツヤ＆麻子さんのトコのジュン！

ユウは、あーちゃんと同級生で、

ヒトシが東京で生活をしていた頃があったから、

ユウは、小さい時から、遊ぶことも多かった一人！

２人ともっ、デカクなったなぁ～

そこへ、番長のような、ヒデおじさん！

ヒデオジサンは、遊びの達人で、山も海も何でもやりこなしてしまう

アウトドアな人間で、よーく小さい時から面倒見てもらって、遊んでもらいました♪

スキーもうまかったよな．．．．

↓

畳屋さん家の長男夫婦であり、従兄弟のテツヤと、奥様の麻子さん♪

お２人とも学校の先生です！

↓

麻子さんは、穏やかで、優しくって。。。ほわぁ～ンとした感じが、ホッコリあったかい！

よくぞ、こんなガチャガチャ、クチうるさい～、親戚の大勢いるウチに嫁いでくれました！

って、ワタシが言うのもナンですがっ～

いつも、こんな笑顔でいてくれる事が．．．．ありがたい！

麻子さんにはとっても感謝なのです♪

今日もかげながら、色んなセッティング、下準備を有り難うございました！！！

一番、いろんなところに気を使って大変だったのでは？！

ありがとう、麻子さん♪

↓

ＢＢＱ食材の一部です！

レバーが、嬉しい事に、てんこ盛りで控えているし、

美味しそうでしょう～

↓

北海道でとれた油がのったサンマと、プリプリのエビに、

ココラでしか売ってないらしい～、“ふぐ”　も焼いてくれました♪

贅沢です♪

↓

お肉はあまり食べなかったですが．．．

豚肉もキレイで新鮮♪

ＢＢＱをしていたら、ミコオバチャンの知り合いが、

デッコイ、しいたけを持って来てくれましたから♪

↓

ミホの顔ぐらいある、しいたけだったンですよぉ～♪

↓

そして、コレがふぐ！

歯ごたえとかも、ホント美味しかった♪

東京でも売ってるのかな？！

↓

コレ。。。。、知ってますか？

“あけび”　です。

東京ではなかなか見れないし、食べれない果物らしい。。。

見た目はちょっと　“グロイ～”　けど、美味しい．．．．いやっ、んっ？．．．

まぁまぁ　かな？！

ミホが、シフォンケーキを作ってきてくれました♪

美味しかったから、お土産で包んでもらっちゃったー！！

アンガトぉっ～！！

↓

広子オバチャン：左（9人兄弟の上から7番目）

ミコおばちゃん：左2(（9人兄弟の上から5番目）

オカン：左3（9人兄弟の上から6番目）

畳屋のおじちゃん：右（レーコのパパと兄弟！)

↓

おじちゃんからも、よく小さい時～怒られてたなぁ～(笑)♪

朝起きると「歯磨いたの～？！」って良く言われてた覚えが、すごいあるっ！(笑)

自分の両親以外にも、いっぱいお母さん、お父さんがいるように

みんなに育ててもらったンだなぁ～と．．．感謝です！

↓

ミホ＆シホの、パパ(左)とママ(右)：ミナコ！

ママがワタシの従兄弟で、畳屋さん家の娘でございます♪

↓

全員、ハトコ！

↓↓↓

ヒトシは全然、トシとらないし、かわらんなぁ～

ヒトシ、ミナコ、テツヤとは、トシもワリと近かったし、

一番、小さい頃から一緒に過ごしていた事が多かったから～

兄弟みたいに思える、兄ちゃん、姉ちゃん達でございます♪

ミナコも、スヌーピーが大好きで、そんなミナコにもたくさん影響を受けて育ったかも♪

↓

おぅっ～と、遅れて、やってきましたよぉー！！

わんぱく・チビッこ！！

ケンタとコウタ♪♪♪

↓

ワタルさん＆ハナエ家族でございます♪

ハナエがヒデおじさんの娘で、ワタシの従兄弟になります！

カワイイ顔してるンだけど、

ヤンチャで、イッチョ前な事言って、賑やかなヤツなんだよなぁ～

こりゃ～完璧、ヒデオジサンのＤＮＡを受け継いでる！

↓

お兄ちゃんのケンタも、チョロチョロしてて、メンコイ！

↓ 

ハナエの弟：マサシの子：リリカちゃんと、ケンタ！

兄弟みたいに仲良し♪

↓

ハトコのこどもって、ワタシからは、何っていうンだろ～？！

↓

カワイイ、クソガキだぁっー！

↓

本日、集まりました、親戚１9名+先に帰っちゃったリリカでございます！！

こんなに集まっても、まだほんの一部の親戚達！！

親戚が元気で争い事もなく、仲良しで、

チカラ合わせて互いに支えあえる関係であるのは、幸せなことだ♪

(ヒデオジサンが撮影)

↓

真ん中に座っている、畳屋のとーちゃんと＆ミコおばちゃんは、

来月で結婚５０周年になるんだってー！！

金婚式を迎えるなんて、スゴイよなぁ～♪

結婚して５０年も一緒に過ごして、二人とも元気で、

息子、娘、孫、ひ孫、自分の兄弟、親戚に囲まれて賑やかに過ごせるなんて

しあわせだーっ！！

来月、金婚式・旅行に出かける際は、連絡してねぇ～！

今日は、たくさん集まってくれて、こんな大掛かりなＢＢＱ大会を開いてくれて

久しぶりに会うみんなと楽しく過ごせたし、

大きくなったチビっこ達と遊ぶことも出来たし～

美味しくって、楽しくって、嬉しかった、とても貴重な時間でしたぁっー♪

そして～、こんだけの人数の買出しから、準備、片づけと～、

大変お世話になりました！！

有り難うございましたぁー(*^o^)／＼(^-^*)！！

東京に来る時は、是非、恩返しさせて頂きますっ！！

今晩は、ヒトシ家、に泊まらせて頂く事に♪

おじちゃんに逢うのも久しぶり～！！

楽しい 

2011.10.08(土) 帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-初日-

10月8日 土曜日 『帰ったぜ！ｉｎ新潟県長岡-初日-』

去年、行けなかったから．．．、２年ぶりの長岡でございます！！

ワァーイ！！

って、言ったって．．．

今回は “法事”に帰省するオカンの付き添い＆荷物持ちのお役目でして。。。

遊びに帰るワケでも無いのだ！

がっ、しかし、

オカンと一緒に長岡に行けることも、そーそーある事では無いので

新幹線に乗ることも、久しぶりで嬉しいし

パフォーマンスのリハ続きで、頭の中が “ギュッ！” と、してたこともあったから

気分転換になれて、いい機会になれるかなぁ～、って、

ずっと楽しみにしていた、出発日！

まずは、東京駅で、旅の楽しみを～♪

“駅弁”を買いに行きました！！！

年中、お仕事で新幹線に乗って日本を駆け巡る “働くマン” と違って、

駅弁”ごときではありますが、なんだか ワクワク 楽しい気分になれるのだ！

↓

“ホタテ三昧”のお弁当と．．．．

↓

“牡蠣弁当”　を買ってみるのでした！

↓

ジャ、ジャーン！！

長岡到着！

小泉元首相の名台詞でもあった“米百俵の精神”との言う言葉が記憶にありますが

丁度、この週末に、「米百俵まつり」のお祭りが

駅前で開催されていて、とっても賑やかでした！！

そこへ、“栗マリ”ことハトコのまりちゃんのパパにお迎えに来ていただいて、

まずは、“親戚まわり”　を片っ端から行く予定にしていたので、

その道先案内人として、お世話になってしまいました！

まりちゃんのパパとは、小さい頃から、“やっちゃん”と呼んで～、したっていた～

ワタシのお兄さんのような存在でもある、

ものスゴイっトシのはなれてる～　従兄弟　でありますっ！

＞やっちゃん！

お忙しい中、お迎えに来てくれてありがとう！

まずっ、一軒目は、ワタシのオヤジの兄さん家！

オヤジの兄さんは亡くなられているのでお線香をあげさせて頂きました。

突然にお邪魔させていただいたにも関わらず、

かーちゃん達におもてなしを頂いちゃって有り難うございました。

マサカズさん(ワタシの従兄弟)は、「米百俵まつり」の「越後長岡時代行列」に

出演するとかで、お出かけ中！

↓

カーちゃんは、８３歳って言ったっけ？

全然、変わらずにいてくれて、元気でいてくれてた事が嬉しかった！

そして、貴重な“いご(海草)”をオカンが頂くのであります！

↓

ほらぁ～、こんな美しいの見たこと無いでしょう～

猟師さんがわざわざ獲ってきた～、

高価で、数少ないホント貴重な状態なモノらしいです！

(ワタシには調理できないモノでございます！)

↓

たくさん、久しぶりにお話をすることができて、ホントっ嬉しかったよーん！！

「ココがワタシの部屋だスケ、見てくらっしゃいのぉっ～！」って

カーちゃんを思いやった温かい雰囲気のお部屋を、ご案内してくれました！

カーちゃんは、マサカズさんはじめ、ご家族の皆に

大事にされてるんだなぁ～って、思ったよー！！

良かったぁー♪

カーちゃんと一緒に記念写真♪

↓

来年の夏．．．花火に帰れたら、また寄らせて頂きますね♪

カラダに気をつけて～、元気でいて下さい

私達の移動する車が遠く～離れて、見えなくなるまで

ズッ～とお２人に見送っていただきました(感激)。。。

有り難うございましたぁ～

↓

そして、続いては、

今年亡くなられた、オバちゃん(オヤジの姉)にお線香をあげに寄らせて頂いて～、

３軒目には、“ハナおばちゃん家” →　オヤジの姉さん家！！

そぅ～、オヤジの兄弟は７人兄弟で、もぅ２人しか残っておりませんが

東京での暮らしではなかなか味わえない、親戚の多さでございます！(笑)

デ、デ、デカイっ！！

「建て直した」と言うのを聞いておりましたが～、

ハナオバチャン家、前もこんな大きいお家だったかなぁ～、

新しいおウチ、はじめての訪問でございます♪

↓

そして、この方が、ハナおばちゃん♪

もぉっ～、チョーカワイくって、だぁ～いスキなおばちゃん♪

野菜売りの行商のオバチャンを長いことやっていて、

未だに野菜を売っているとか。。。

膝が悪くて、歩くのも大変なのによく働くなぁ～．．．。

ハナオバチャン！

ずっとずっと元気でいてね～

今度はもっとゆっくり遊びに来させていただきます！

そして、４軒目には、オカンの弟＝やっちゃんの同級生でもある

ヒデおじさん家！

↓

お庭の手入れが行き届いてて．．．

毎回来る度に、季節のお花がいっぱい咲いていて～

キレイなおウチなんです！

↓

メッチャ、ゴルフもうまくって～

思わずお庭には、アプローチの練習場所も手作りで！

芝も上手に育てておりました！

(ワタシがゴルフがうまくなったら一緒にラウンドに行く約束をする！)

↓

家の敷地前には、果物の栽培と家庭菜園を！

丁度、ブドウがなっていましたよ！

ピオーネ(？)とマスカットに似た味の品種らしい♪

↓

オカンの兄弟は、９人兄弟！

ヒデおじさんは、９人兄弟の末っ子、オカンは6番目！

似てる？！

↓

そして、5軒目にオトンの実家(本家)、にご挨拶。

いつの間にか、立派な看板が立てられておりました！

↓

6軒目に、やっちゃん家＝ハトコ・栗マリの育ったおウチでございます♪

短時間で、アチャコチャに廻らなければ行けなかったから

嵐のようにお邪魔して、嵐のように去っていく感じで・・・・

バタバタですみません！

マリチャンママもお元気でしたよー！！

↓

そして、7軒目となりました、今晩お世話になる、オカンの妹、エコオバチャン家に到着！

従兄弟のカナコと娘達：レオナ、ユキホが遊びに来てくれて、ありがとう！

あーちゃんと同級生の大きくなったレオナと、その妹：ユキホにビックリ！

今、２人とも水泳を頑張ってて､全中に出場するぐらい、強い選手らしい～。

翌日も試合があると言うのに、わざわざ出かけてきてくれてありがとう♪

↓

そして、エコオバチャンの手料理で夜ご飯でございます！

“お食事処”　をやっていたことがあるぐらい、

エコオバチャンのお料理はバツグンです！

それと、新米が、何と言っても美味しいのだ！！

ツヤツヤとふっくら～、甘みと粘りがあって、

新潟コシヒカリの新米は、ホント、うまいなぁー！！

“米命！”のワタシにとっては、最高のご馳走です♪

このまま、やっちゃんと、エコオバチャン、オカンと

懐かしいこどもの頃のお話やら、ワタシが生まれた時の話やら。。。

昔話に花が咲きまして・・・

お風呂入ってからは、チョコっと用意して持ってきてたテルミー温熱療法と、オイルで

オバチャンにマッサージを施させていただきました。

“サロンのぶこ”　in　長岡、でございます！

あぁ～、やっぱ田舎はいいなぁー♪

2011.10.07(金) 10月大田区蒲田アプリコレッスン-全3回/1回目-

10月7日 金曜日 『10月大田区蒲田アプリコレッスン-全3回/1回目-』

＝Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ Ｓｔｒｅｔｃｈ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ＆ Ｊａｚｚ Ｄａｎｃｅ Ｌｅｓｓｏｎ＝

次回は、10/14(金)19:30(ドアOpen)～です！

   2011年12月のスケジュールが決定いたしました！！

今日も、バランスボールとミニボールを用意してみました！！

＼(^o^)／♪

しばらく。。。。バランスボールも使って“コアトレ”やっていきます！

10月、11月と、わたしが応援している方々の大きな大会があるので。。。

“体幹軸”をガッツリ～、基礎トリーニングやっていきます！！

今日～、レッスン終わってから．．．

どちらかへ～“流れる～”かなぁ～と思っていたら、

サクッと潔く、まっすぐ帰る事が出来たので、

田舎に帰る用意を、夜な夜なするのでした！

明日は、オカンと長岡だー

バタバタとアチコチ行って、忙しなかった１日が終了っス！

忙しい～！！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

＜2011年10-12月開催　レッスン・スケジュールご案内 ＞

※年内までのスケジュールが決まりました♪

 

＜ レッスンのご案内 ＞

＜ レッスンイントロダクション「ボディ改良エクササイズ」 ＞

 

★「conditioning_stretch_exlesson_introduction2011.08更新.pdf」をダウンロード  　

＜ かんたん！ダンス基礎用語 ワン・ツー・スリー♪ ＞

★「2011_danceword.pdf」をダウンロード

2011.10.07(金) 駆け込み美容院とお別れのアップル

10月7日 金曜日 『駆け込み美容院とお別れのアップル』

明日から、久しぶりに田舎(新潟県長岡市)に帰るので

白髪染め(笑)と前髪を切ってもらいに、

18歳ぐらいから通っている渋谷の美容院へ、

Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌのレッスンを終えてから、速攻駆け込むのでした～！！

なんたって、夜からは、次なるレッスンがあるので、

ほんのチョイの間っ、限られた時間しかないのだ！

タイミングが良かったか？

「ＰＡＳＴＥＬ ＡＴＥＬＩＥＲ ＤＥＵＸ」が移転するご案内状を頂いてて～、

今日が、その移転先の新店ＯＰＥＮの日！！

もしっまだ “引越し改装中” だったら、

来たくても来れなかったよぉっ～ん！ラッキー☆彡

↓

新しいお店は、スッキリと綺麗な内装です♪

ワタシのヘアを担当してくださっているのは、

ずーっと、はじめてワタシが通うようになってからお世話になっている～

渋谷店プロデューサーである鈴木紳一さんです！

↓

　　　　　　　　　　　　　　(ＰＡＳＴＥＬ ＡＴＥＬＩＥＲ ＤＥＵＸサイトより) 

新店オープンで、超～大忙しの中、無理を言って～、

ワタシの我がままを叶えて下さって有り難うございましたぁー！！

その帰り道に．．．アップルストア渋谷店に寄ってみるのでした。

そぅ～、ご存知の通り、アップルの神様的存在だったスティーブ・ジョブズさんが

10月5日に56歳と言う若さで亡くなられてしまった悲しみを～

多くのＭａｃファンが、どぅ受け止めるのか．．．と、

ワタシもＭａｃ Ｂｏｏｋ Ａｉｒを買おうか．．．ずっと悩んでいたこともあって～

独創的で、カリスマ性高く、あの発想力に富んだスティーブ・ジョブズさんの死は

とってもショックだった～

これからのＭａｃは、どんな風に進化していくのかなぁ～

スティーブ・ジョブズさんがいなくなってしまってからは、

何故だか．．．アップルコンピューターを買う勇気が少し必要になってしまったよん。

店内は、人だかりで、ストアの前には、

日本人から外国の方々からの献花や、メッセージカード、お悔やみの品々が

たくさん置かれていました。

そのアシも後を絶たず、ワタシのように写真を撮って行く人も多く～

アップルコンピューター、Ｍａｃを愛する、

そしてスティーブ・ジョブズさんを愛する方々の想いが伝わって来るようでした。

あぁ～、Ｍａｃ Ｂｏｏｋ Ａｉｒ．．．．

買うの、どーしよっか．．．．。

悩む。　　「・・・」．．．。

スティーブ・ジョブズさんが亡くなられた事を期にして、

ｉｐａｄにするか、iｐｈｏｎｅするか。。。

やっぱり念願のＭａｃ Ｂｏｏｋ Ａｉｒにしようか。。。。

本気で悩む.....。

ホント、残念な方が亡くなられてしまった。。。。

ズコイ、影響力．．．．あるだろうな．．．．

なんとなーく、美容院に行ってスッキリはしたものの。。。

気が重い感じを残して、帰宅に向かう渋谷を歩く～ 。

↓

ソコへ、真澄ちゃんの大好きな　“東方神起”　の宣伝カーがやって来て、

真澄ちゃんを思い出しながら、チョット～テンション上がる

(単純な性格だっ！！)

↓

スッカリ、渋谷の街も、夕方になっちゃいました！！

相変わらず、ウジャウジャ．．．．人がスゴイっス！

早く帰って～、蒲田のレッスンに行く用意と、

気持ちを切り替えなければっ！

って、明日から帰る、田舎に行く荷物も用意してないけど・・・

いつやるか？！時間がなーいっ！！

《記念品の頂き物♪》

新店オープンの記念の品を頂いてしまいました！

「ＰＡＳＴＥＬ ＡＴＥＬＩＥＲ ＤＥＵＸ」様、

鈴木紳一さんこと、シンちゃん、有り難うございましたぁー！！

中身はこんな感じ♪

↓

そぅ～、今の世の中にあった？！、記念品でした！！

非常リュックに入れさせていただきます！

2011.10.07(金) 10月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.79-全4回/1回目-

10月7日 金曜日　『10月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.79-全4回/1回目-』

次回の開催は、10/14(金)12:30～です♪

10月に入って、一回目のレッスン！

少しずつ季節が変わって来て～

朝昼晩との気温も差が出てくる頃って、

思わぬ故障や、怪我をしてしまったり。。。

体調の変化があったりと・・・

夏から秋に変わる頃、季節の変わり目には意外とこんなケースが多くなるンです！

と、言うことで～今日は、「関節障害」や、じん帯、腱について

簡単な“豆知識”を説明させて頂きました！

　　　　　　　　　　　　　(写真提供：Fun Golf School 上野郁子さん撮影)

もっと寒くなって、故障をしやすいなってしまう季節にドップリ突入する前に

予備知識を知っていることで、未然に防げるケガもあるモンです！

↓

　　　　　　　　　　　　　(写真提供：Fun Golf School 上野郁子さん撮影)

特に、年齢を重ねると、膝関節に痛みを感じる方も多いですよね！

↓

　　　　　　　　　　　　　(写真提供：Fun Golf School 上野郁子さん撮影)

そんな関節との向き合い方、使い方の注意などをアドバイス♪

↓

　　　　　　　　　　　　　(写真提供：Fun Golf School 上野郁子さん撮影)

膝の使い方を注意すると、

“腰”、“股関節”の動きにも影響することってあるんですよ！

↓

関節をうまく使えるようになって、

カラダの歪みや、姿勢を正しく整えられるように

“骨”の動きにも注意して、コンディションを整えていきましょう♪

今日は、そんな事もチェックしながらのレッスンでした！

ご参加有り難うございましたぁー！！

･･････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【2011.10月～12月のスケジュール】

※年内の開催スケジュールが決まりました♪

･･････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌご紹介】

Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ 　溝の口校

　〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口2-7-27　マルテイビル3階

溝の口校・お問い合わせ

　ＴＥＬ　０４４－８２９－０９０４

F・G・SフロントBlog　『 ファン.ゴルフ.スクールの「ゴルフ日記」　』

2011.10.06(木) パフォーマンスF・リハーサル8回目＠NAS

10月6日 木曜日　『パフォーマンスF・リハーサル8回目＠NAS』

10月から、NASでのリハは、途中から実寸のとれない、

Ｂスタジオになってしまう。。。練習環境が苦しくなる．．．。

なんだか～、うまく進まずでしたが

何とかっ、2分50秒、残り20秒のところまで振りが付きました！

目標の『連休前までに振り完成！』には届かなかったけど、

まずまずなところまでと、終わりが少し見えたトコロまでイケたかな？！

三連休は、ワタシが法事で新潟に行くので、

リハがお休みになりますが、

みんなにとってのこの “ＯＦＦ”が、有意義に使えたらいいな。

だいぶ疲れてるように見えるし～、

振りも一気に詰め込んできたし。。。

気持ち的にも、コン詰まっているだろうから～

コンフューズしているよう．．．．

プワァッ～と気分転換になるよな事、

リフレシュッされることを願っています！！

リハ後に１階のラウンジで、「反省ミィーティング」のあと、

居残りで、真澄ちゃん、マリチャン、タジー、ミッチャンとの絡むシーンのダメダシを

させて頂きました。。。。

ラウンジで、ビデオ回しながら、３０分以上やってタンじゃないかな。。。。

個人レッスンの開始です。。。

先に解散したチームメイトが、お風呂に入って、

施設を退出するのを全員、見送るぐらい～時間かけて

居残りレッスンをラウンジでやりました。

ホント、今年は、今までに無い、アタックがあって．．．

みんな、理解するのにも大変そぅだな．．．。

絶対できるッ！

絶対できるッ！

絶対できるッ！

そして、意識にカツを入れて～

期待をタクしたみんなとの別れを！

ガンバレっ！！

《オマケ》

今年の3月に就職と共にミスのコーチを卒業していた

ライフセーバーのカズキが、11月から名古屋に転勤になってしまうことで

わざわざご挨拶にNASに来てくれました！

NASでは、ユニフォームか水着姿しか見ていなかったけど、

スーツ着て、革靴履いちゃって．．．少しお兄さんに見えましたよ♪

とても爽やかで、明るく、元気があって、真面目で、カッコよくって、

それでいて、優しくって、純真で、オチャメな部分もあって、

若いのに恩情、義理にはちゃんと自然に、こびうることなく、返してくる性格で

会員さんに慕われてて～

誰からも可愛がられるところは、

外山君(トヤマックス)に似ているところがあります！

コーチ室でもそんなこと言われてたね♪

そんな好青年のカズキ！

「腰いて～整骨院行きてぇ～、予約入れたけどめんどクセー」な～んて時は、

コーチ室でマッサージをしてあげたり～

コンディショニング・トレーニングを何度か一緒にやってきたりしてた～

セイフセーバー・競技者でもありました！

ワタシにとっては、同じスタッフとして働く仲間であり、後輩でもあり～

アスリートとして応援してきた一人！！

週末は、湘南鵠沼海岸で開催される、セイフセーバーの日本選手権！

カズキもエントリーしています！

就職してからも、競技者として活躍を続けることで

社会人アスリートとしてのメンタルでも盛り下がった時は、

何度かコンタクトをとってきました。

そんなカズキが、知らない土地、名古屋に行ってしまうのもちょっと心配ですが、

ワタシでお役に立てることがあるなら、いつでもどんな時でも

声をかけてきて欲しいです♪

今日は、引越しの準備とか、週末の試合前だと言うのに、

わざわざご挨拶に来てくれてありがとうでした！

カズキの益々のご活躍を

心より応援させていただきます！！

ガンバレっ、カズキ！！

《栄養補給》

ダイマルが、再び、栄養タップリの採り立てのゴーヤを

おすそ分けくださいました！

それと、美味しい、カレーパンとチョコチップパン！！

カレーパンは、帰りの電車の中で、完食！！

ダイマルがオススメした通り、とっても美味しかったです！

みんなに、食べる物まで、応援してもらっちゃって・・・

感謝☆彡

ご馳走になりますっ！！

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.05(水) パフォーマンスF・リハーサル7回目＠横山南

10月5日 水曜日　『パフォーマンスF・リハーサル7回目＠横山南』

今日は、丁度“２分３０”ぐらいまで、振りが付きました！

10/5にして、ウフフ、まだ出来上がっていないのだっ！

ちゃんと、振りが上がるのかなぁ～．．．

でもっ、なんとかっ、連休前までっ、明日のリハで完成に近づけたい！！

と、思いつつ～

今年は、リハーサルのスタートが遅かったにも関わらず～

“ユニゾン”が少なく、結構バラバラに振りが付いてしまってて～

何で．．．自分で付けてて．．．こんな時間のかかる事～

ほんで～、難しいことを要求しちっゃてんのか．．．

自分で自分の首を締めちゃってるンぢゃん！

しかもみんなにも負担かけちゃって。。。もっと苦しくさせてるぢゃんッ！

って、思っちゃったりして．．．。

みんな口に出さないけど．．．

心の中では、怒ってるに違いない！！

ゴメン．．．。

と、そんなリハを終えたら、

国分寺？国立？にある美味しいパン屋さんで有名だと言われるパンを

たくさん“監督”こと、貞ちゃんが差し入れしてくれました♪

↓

↑

うれしい～

お腹空いてたのよっ！

物凄くっ！！

サダちゃん、有り難うございます♪

みんなで有り難く頂きましたぁっ～！！

まずは、平等に、恒例の“ジャンケンポン”

勝ったが一番で、スキな物を選べます♪

リハで見せるナーバスな顔と変わって、

仲間と過ごす時、こんな笑顔をしてくれることが

ワタシはとっても嬉しく～、

我がチームを愛する者として、この上ない～嬉しさに満たされるのだ♪

みんなの笑顔が嬉しい！

大好きです！

久しぶりに作品に参加するりっちゃんは、不安もいっぱいあっただろう。

以前、はじめてりっちゃんが参加した時は、

リハの時間もダップリあって～進め方も丁寧だった。

振りも、ゆったりと今年ほど難しくも無く。。。。

邦楽だったから歌詞があったから、感情表現も助けられたと思う。

だけど、今年は、やることも、要求されることも高度で短時間だったし。。。

周りのチームメイトは場数踏んで、踊りの経験も踏んでるし、

物凄く戸惑って、最後までやり切れるのか？って、

不安と焦りで．．．心配した事も沢山あったと思う！

だけど、みんなといる時のこんな笑顔が嬉しい♪

タジーは、目立つことには、とっても控えめで、後ろの方でいつも遠慮がちに

ソッとしているから、みんなと楽しそうにおしゃべりしてたり、

発言してたり～、楽しんでくれている姿は、

ホントにホントに嬉しいのだ！

タジーは、パンがスキなのかな？！(笑)

マチャコも周りに気遣いシィ～で、奥ゆかしく、やわらい感じで、

リハはいつも真剣！！

今年で２回目の、クリバヤシとのリハにも～

まだ振付にもなれないことばかりで、苦しんでいるだろうな。。。

今回、マチャには沢山の、大役のポストをつけているから。。。

その「踊らなきゃッ」って言う、プレッシャーも感じている中．．．

こんな笑顔、嬉しい！

ハギちゃんも、看護師と言う、尊い職業をやりながら、

就業もあり夜勤だ～日番だ～何だって、

いつもリハに合わせて駆けつけてきてくれる．．．．

一番疲れてて、睡眠もまともに取れていないはずなのに。。。

ジャンケンに“負けてるっ”けど(笑)

みんなと一緒に笑っている姿．．．．嬉しい♪

ウフフッ♪

たぁ～のしそう♪

(*^o^)ノ♪

で、リッチャンは何を選んだの？！

↓

ズコイッ！

どんなに疲れてても～

どんなにコワイ、リハをやり終えても．．．

“食べる”って事は、こんなにも人を明るく、楽しそうに、喜びに変えてくれるなんて、

スゴイです！

やっぱ、人間、食べなきゃダメですねっ☆彡

食べて、心もハッピー、お腹もハッピーに しないとですね♪

↓

貞ちゃん、ありがとう！！

苦しいリハで、シンドかった分、

差し入れのパンのおかげで、みんながこんなにも元気に、笑顔になりました♪

貞ちゃん、ありがとう！！

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:30～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ =

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料

2011.10.04(火) 火曜日のレッスン♪

10月4日 火曜日 『火曜日のレッスン♪』

火曜日は、お昼前後に、定員４５名の「ボディ改良エクササイズ」のレッスンを

立て続けに２本連続であって、帰宅して～まもなく荷物を取り替えて、

高尾のスタジオに移動する、一週間の中で一番強行なワークＤａｙ！

最近、昼間のレッスンに参加される方々が

さらに～、ご自身のカラダにご興味を抱いてくださったようで、

レッスン終わってから数名が待っててくださり～

やったレッスンの質問だったり、カラダの相談たったり、

トレーニング方法の相談だったり、不調の相談だったり～．．．ｅｔｃを、

お話くださることが、とても嬉しい！

まず自分のカラダに興味を持たなければ、

なかなか進歩も得難かったり、気付き難いっス！！

だから、こんな風に、沢山を質問しに来て下さったり～

相談下さる事が、嬉しいのであります！

また、レッスンをやっている　“やりがい”　にもつながります！

ツイツイ、脇で予約制の契約パーソナルトレーナーさんが

トレーニングをつけていらっしゃるので、

業務妨害にならない程度で、

ワタシが皆さんのお役に立てることでしたら

バンバンお気軽に、お声かけ下さい♪

と、そんなレッスンを２本終えて・・・テンション上がりましたが．．．

一旦荷物の持ち替えるのに帰宅しちゃうと。。。腰が重くなる。

いささか、連日のリハーサルとレギュラーレッスンが続いて

一度、腰を下ろしてしまうと・・・次が鈍くなるのだ！

そんか気分転換に、高尾に移動中の自販機でコレ↓を買ってみる！

↓

↑

“水球人”　さんのお顔を思い出しながら、

グビッと、いっぱい、一気に飲み干して。。。

高尾に向かうのでした！

《オマケ》

10月10日に、田舎で法事があると言うことで、

ココ２～３日、新潟県長岡の親戚の方々とコンタクトをとっているのですが～

今日、高尾に移動中に、ハトコのシホから、

ミホのベイビーの写真が写メで送られてきまきた！！

↓

もぅっ～、ハトコにベイビーがいてしまうンです！

ワタシもトシをとったモンです♪

ハトコのベイビーは、ワタシにとって、なんて呼ぶのかな？！．．．．

↑

カワイイでしょう♪

プニョプニョの生まれたての赤ちゃん、早く抱っこしたいよぉっ～！！

長岡に行って、初対面するのが楽しみだぁー！！

ミホ、出産おめでとうございます！

早くも、１８歳でオババカが炸裂しているシホに逢うのも楽しみです♪

“叔母”の溺愛加減を共感し合いたいっ！！(笑)

2011.10.03(月) ギックリ腰を15分で治すッ！＠NAS六本木

10月3日 月曜日 『ギックリ腰を15分で治すッ！＠NAS六本木』

レッスンにいつもご参加してくださっている方が、

ギックリ腰になって、

『今日は参加することは。。。控えた方がいいかなぁ～と思って．．．』

『・・・・ヘタな整骨院や病院に行くより

　　ココへ来た方がなんか良いような気がして、お伝えに来ました～』

って、わざわざ痛い腰を手で摩りながらご挨拶を頂きまして～。

レッスンには出れなくとも～

わざわざ痛い腰を前かがみ姿勢で着てくれたのに。。。

そのまま「さよなら～」も、気になったので

1時間レッスンが終わるのを待っていただいて～

終わってから、

サクッと、１５分ぐらい、患部をタッチ！

NAS六本木では、契約パーソナルトレーナーさんが専属でご活躍されているから～

ホントは、契約していない、レッスンイントラのワタシが、

こんな風に個人的に会員さんを見て差し上げるのは。。。

いささか～、既存のトレーナーさんの業務に差支えがあっては失礼かと．．．

躊躇してしまいましたが、差し支えの無い程度の軽くぅ～

痛みのある腰から～、関連している部位を、施してみましたよん！

たった１５分ぐらいではありましたが、

終わると、スッキリと痛みがなくなったって、

まっすぐ歩かれるようになり、笑顔が戻っていたのでとっても嬉しかったです！！

『やっぱり病院に行かないで先生に調子を相談しに来て良かったです！

ウソみたいに腰の痛みが無いです、有り難うございます♪』

ってお言葉を頂戴し、ワタシこそお役に立てた気がして

嬉しく、コッチも笑顔になっちゃう♪

“笑顔があるからやれること！”

ワタシにはまだまだやれることがいっぱいある！！

やったね

2011.10.02(日) パフォーマンスF・リハーサル6回目＠横山南+衣装受取

10月2日 日曜日 『パフォーマンスF・リハーサル6回目＠横山南+衣装受取』

　　　=衣装パンツ納品チェック☆彡=

昨晩、リハ・４時間をやったあと、あーちゃんの「お誕生日会」に参加して、

帰宅が、２５時過ぎ．．．．。

そして、今日も、横山で、４時間のリハです！

今週は５回も高尾に通っているので．．．

片道２時間の移動も、すごく、近く感じて来た！！

チョット、今日のリハ．．．気合入りすぎて、怖くなっちゃって、ゴメンネ！

あんまり．．．進められなかった。

17時、リハを終えてから、施設のロビーで

「お疲れ様ミーティング」を開いて．．．

コメントと、次のリハに向けるアドバイスをお話させて頂きました！！

来週は、10/5(水)、6(木)の２回のリハですっ！

なんとかっ、来週中、３連休前までに、一曲、振りをあげていきたいッ！！

バンバン、振りを詰め込まれるみんなも大変でしょうが．．．

どーか、皆さんっ、ご協力くださいマセ☆彡

と、みんなと解散してから～

オイラは、『パンツがタイから入荷しました！』

と、言う連絡を頂いて、渋谷の衣装をお願いしている“シャニット”さんへ、

寄ってみる♪

日曜日の“夜”だって言うのに．．．

渋谷の交差点は、ヒトがいっぱいです．．．．

↓

みんな、ドコへ向かっているンだか・・・

いつ来ても、渋谷はヒトがいっぱいだぁ～。

ジャッン♪

ｓｈａｎｉｔ(シャニット)　渋谷店 です！

いつの間にか、『センター街』と呼ばれていた通りが、

先日、水球人さんに教えていただいて、

“バスケットストリート(？)”に変わったらしい事を確認して。。。

ホントでした！

で、その“バスケットストリート(？)”を曲がって直ぐにある、

ｓｈａｎｉｔ(シャニット)に、到着です！

↓

★ｓｈａｎｉｔ(シャニット)　渋谷店

↑

店長の後藤さん(右)と、今回最初っから、接客を担当いただいている

ミュージシャンでもある高谷さん(左)です！

まず、タイから上がってきた、パンツをチェック☆彡

　　○縫製は、どぅか？

　　○染めはどぅか？

　　○商品の品質はどぅか？

↓↓↓

ううっ～、残念ながら、出来具合に、不具合が。

慌てて、次なる作戦を！

何店舗かあるお店に、お電話していただいて、

“次なる作戦”　の在庫を片っ端から調べて頂く！

その間、近くのＺＡＲＡに行って、カットソーのワインレッドを探しにと、

他の衣装がないか、物色しに出かける・・・・・

ウンっ！

ワインレッドは、ダメだっ、ボツ！！

その代わり～、グッと来るものを発見

1枚、サンプルで買ってみる！

再び、ｓｈａｎｉｔ(シャニット)　に戻って．．．２２時過ぎ．．．．。

今日も一日長い．．．．。

リクエストにお応え頂くために、

タイに発注をかけてもらったにも関わらず、

全て、ボツってしまい。。。

高谷さんにとってもいろいろ良くして頂いたのに、すみません。

またもや、衣装をそろえることに関して、“振り出し”　に戻りました！！

大変だッ！！

まっ、こんな苦労も、終わってしまえば、

いい思い出になるか？！

“次なる作戦”に入る！！

《インフォ》

ｓｈａｎｉｔ(シャニット)　の高谷さんが、

近々、ロンドン、フランスにライブツアーに行くらしい！

そして、帰国後のライブのお知らせを伺いました♪

スゲェー！！

ツアーにヨーロッパへ行くなんて．．．

カッチョイイ♪

2011.10.01(土) あーちゃんの16歳誕生日♪

10月1日 土曜日　『あーちゃんの16歳誕生日♪』

高尾でのリハから18時ぐらいに解散して、

町田市に住む貴子の家に向かうのでした♪

そぅ～、9/30は、あーちゃんの１６歳のお誕生日だったので、

一日遅れではありましたが、そのお祝いに駆けつけるのでした！

4時間のリハの疲れ？

あーちゃんやゲンに逢えるだけで、オイラの疲れなんぞ

ブッ飛ぶのです！！

ヒロチャンは、シフォンケーキを焼いて、

待っててくれましたヨン♪

ヒロちゃんの作るシフォンケーキ、チョー美味しいンですっ！

紅茶のシフォンと、ココア+オレンジ♪(～だったっけかな？！)

↓　

↑

チャッカリ、どさくさにまぎれて、貴子のケーキも焼いてもらっちゃっている、

姉のチャッカリ根性！

さすがです！お恥ずかしい．．．．（笑）

もぉっ～、あーちゃんもゲンもそーですが、

ほーんと、小さい頃から、大の仲良しをさせてもらって、

ココまで大きくなって来てくれてるから

我が子のように．．．カワイクてたまらん♪

オババカです！！(笑)

小さい頃からプールも行ってたし♪

↓

ゲンが生まれた時、メッチャ喜んでたし♪

初めて、“おねーちゃん”となったあーちゃんの笑顔！！

ゲンを抱っこして、チョーカワイイ♪

５歳のあーちゃん！

↓

七五三も、バァバにそろえてもらった着物着て

ハシャイでたねぇ～♪

↓

お風呂が大好きで、いつも石鹸の泡を立てて、バスクリンの粉を混ぜて

何色もの泡を作っては、アイスクリーム屋さんごっこしたり、

お風呂でお医者さんごっこしたり♪

↓

長風呂でした！！

そんなあーちゃんも、

原チャリの免許が取れるトシ。。。。

法律では、結婚も出来ちゃう、16歳になっちゃって～

はぁっ～、月日が経つのは早いのぉっ～！！

貴ファミリーと、磯貝家も集まって、

みんなでカラオケ屋さんに行きました♪

あーちゃんは、ａｉｋｏの歌が、メッチャ～うまい！！

ゲンも、グリーンの「？」って言うのを歌っちゃって☆彡

クゥッ～、オバチャン、ヨロコビィ～♪

ゲンもカラオケで歌えるようになっちゃって！！

そして、現役大学生のユウも、これまた女の子が

キャーキャー言っちゃうような選曲を

さりげなく、上手に歌ってたし♪

幼稚園生の頃から仲良しの３人です(*^o^)／＼(^-^*)！

↓

そして、ヒロちゃんも感情タップリ～歌ってくれましたよン♪

お仕事を終えて、あとからテッちゃんも、

夜ご飯も食べないで、原チャリで駆けつけてくれました！！

磯貝家の皆さん、ありがとう！

↓

マコト(左/弟)＆ユウ(右/兄)

↓

簡単ではありましたが、

久しぶりにみんなで、カラオケとか行っちゃって、楽しかったです♪

貴達、磯貝家全員．．．以外にも、仲間も集まってくれて～

あーちゃん良かったね♪

高校一年生！

失敗を恐れず、16歳の青春を謳歌してください！！

お誕生日、おめでとー！！

(*^▽^)/★*☆♪

2011.10.01(土) パフォーマンスF・リハーサル5回目＠横山南

10月1日 土曜日　『パフォーマンスF・リハーサル5回目＠横山南』

皆のストレッチ姿！

今日は．．．なんとか～“ユニゾン”まで仕上げて２分に近くまでイケマシタ！

昨日、渋谷で物色してきた、“衣装候補”　を、りっちゃんに来てもらったりもして・・・

バタバタと・・・・進んでいます！

木曜日、リハ後にチョイチョイ～、コメントを伝えた事を

受け止めてくれたのか～

今日は、コレまでの４回のリハとちょっと皆の感覚が違って感じました♪

やりやすかった(^з^)-☆

うおっ♪

こ～して、今年もチームが、皆の気持ちが揃って・・・

“つながって”　来ましたよ！！(*^o^)／＼(^-^*)

今週は、ずーと連日で・・・・皆もキツカったね～

ありがとう！！

ワタシも、9/26(月)～10/7(金)の12日間、ブッ通しの休みナシで・・・

3日間、新潟行って帰ってきたら．．．本番終わるまで、

ノンストップで1日ＯＦＦが、無いことに気が付きました♪

こりゃ、体力勝負だ！！(笑)

怠け者の、このワタシが、１ヶ月チョイ期間．．．．ブッ通しっ～！！

ウフフッ！！

1年の中で一番忙しくなる季節ですが、

こんな時でもないと、自分を仕事で追い込む時無いから～、

怠け者のワタシにとっても、やりがいのある時期です♪

さぁ～明日も、ギャンバロウ♪

ε=ε=┏(*^○^*)┛

『ＮＡＳパフォーマンスフェスティバル 2011』

開催日　2011年10月22日　土曜日

時   間  開場10:00～／開演 13:50～

　=　TeamName　ＣＯＬＯＲＳ = 

 

会場 　銀座ブロッサム中央会館ホール(900席)

　　　　　　〒104-0061 東京都中央区銀座2-15-6

入場料(観覧料) 無料