2011.12.19(月) オヤジの命日！

12月19日 月曜日 『オヤジの命日！』

今日は、オヤジが亡くなった日！

なんどか、亡くなったオヤジがココに登場することがありましたが。。。

　★ 2011.05.01(日)オトン７５歳の誕生日

  ★ 2010.06.20(日)　父の日

今は、オヤジと一緒に過ごして居た時間より～

居なくなってしまってからの時間の方が、倍近く、長くなってしまいました。。。

なかなかオヤジと一緒に写っている写真が手元に無く．．．

しかもオヤジの写真もあんまり無かったりして．．．

古臭い、オヤジの若いときの写真しか無いンだよな。。。

オカンの家に行ってアルバムひっくり返したら出てくるかもなぁ～．．．

昔のヒトって、 写真館で撮ったよーな写真が多いよな．．．

ユニークなオヤジの若い頃の写真♪

こんなオヤジの、ヒョーキンさは、

ワタシ達姉妹は、ちゃんと受け継いだかも♪(笑)

ビリビリになった写真、ミッケ♪

唯一、オヤジに抱っこされている写真です♪

なんだか、年代を感じさせられる．．．写真じゃのぉっ～．．．(笑)

↓

オトンっ＼(^o^)／！！！

ちゃんと天国で、オカンを見守ってくれてっか？！

　　　↑　(あーちゃんに似てると思わない？)

オカンは、こんな若い時のよーに、

細く若々しさは、そりゃ、トシなりになっているけど、

相変わらず、太ってて、頑固で、頑張り屋のオカンでメイコイぞっ！！！

オトンの分まで、長生きできるように、

どーか、天国よりオカンを見守っててください♪

オトンが居なくなってからも、コッチは仲良く、女３人元気ですよ♪

↓

　　↑(多摩川園の菊まりつ、フルゥッ！！！)

オカンは、エライです♪

　　↑(タカが小学校入学した時の写真かな？！)

オバチャンのトシにもになったオイラ達を、いまだに心配してくれてます！

行けば、優しく、美味しいご飯をご馳走してくれます！

　↑(近所のオバチャンの産後をお祝い持って、訪問！！！)

オトンっ！

わたし達３人が見えますか？！

近所の子供達と元気に遊んでいた頃のように、

オイラ達は今でも、友達多く、オカンの家も、タカの家も、

まぁっ～、よくっ、ヒトが集まるウチでございます♪

小さい頃は、よくタカとケンカして、

本気で　「こんチクショッー！！」　と、思うことばっかりの毎日でしたが、

今は、どーしてだか．．．．たぶん端から見ても、仲のいい兄弟(姉妹)と思います♪

  ↑（ワタシは、シンペイチャンみたいにドブス(笑)♪、カワイソっ(笑)）

↑（しかしっ、ワタシは、ホント、ドブスだわっ(笑)♪）

ワタシは、オトン、オカンが願ったとおりの　“男の子”　ではなく

女の子として生まれてきましたが、

“男の子”のように遊ばせて頂き、元気なおてんばであり～、

野球も、多摩川の河川敷でよくやっちゃってたりして・・・

いつも、半袖、ハンズボン．．．と、男の子に間違えられてたでしょ～

ウチは２人姉妹なのに、

　『クリバヤシさん家は、女の子二人と男の子と、

                     3人もいて～、賑やかでいいわねぇ～♪』

なーんて、知ったかぶりする、変なオバチャンが声かけてきたのを

幼い記憶ながら、覚えています！(笑)

男の子なんて、いません！

女じゃい！！

と、その時、強く思った！(笑)

オカンもバイクに乗っていたよーですが、

ワタシも、原チャリをよく～、乗り回しています♪

オトンは、カメラが大好きでしたね♪

そのＤＮＡを受け継いだのか、オイラも撮るのはヘタクソだけど、

カメラが好きで、よく写真を撮ってますよ、

ウチの押入れの下の段は、全部アルバムとフィルムと、

整理しきれない写真の束がゴッソリと、ダンボールの中にあって、

片付けきらず、困っています！

オトン！

よく、多摩川園連れてってくれたよねぇ～♪

↓

タカがいつも、何でも前に乗っていたの覚えてる！

オトンっ！！！

オカンをこれからも、ずっとずっと、長生きして、幸せでありますように

どーか、見守っててください♪

オトンを亡くした時は４３歳だったオカンが

アッと言う間に、ウフフっ～、７２歳にもなっちゃったけど・・・

オカンは、今でもカワイイよ♪(*^o^)ノ♪

2011.12.19(月) 六本木・ボディ改良ＥＸレッスン♪

12月19日 月曜日 『六本木・ボディ改良ＥＸレッスン♪』

ココ六本木のレッスンは、他のクラス、スタジオと違って、

４５、３０名と、たくさん参加される方がいない分、

一人ひとりに目が行き届くことができるので、

より近い距離感で、トレーニングをする事が出来ます！

参加される方とも、お話を重ねる機会も多くある分、

お互いに信頼を寄せ合い、レッスンに挑めるような感じもあります♪

最近ますます、楽しみにしているクラスです！

会員さんからも、気軽に・・・・

コレはどーですか？　アレはどーしたら？、

アッチ痛い、コッチ痛めた．．．、ソレが治った！！！

コレはあってる？

アレがてきない．．．．コレが出来るようになった！！！

昨日、食べ過ぎた～、

先週の筋肉痛ｔが３日続いた．．．(笑)

。。。。ｅｔｃ～、いっぱい、いっぱいお話してくれるのが嬉しいのです！

先週は、レッスン終わってから、体調不良を教えてくださった方に、

ストレッチブースで、少し楽になれたらと、

簡単でしたが、“１５分タッチ”　を致しました♪

終わったあと、スッキリと軽くなったカラダに驚かれていましたが、

女性は、すぐに頑張っちゃうし、辛抱強いし．．．

たまには自分へのご褒美に

マッサージ行ったり～、美味しいものを食べたり～

カラダを労わってくれたらいいのになぁ～と思っちゃいます！

これからもっともっと、年末に近づけば～近づくほど～

女性は、家事に、育児に、お仕事に．．．大掃除に新年を迎える準備．．．．

何かと忙しくなる時期でもあります。

ココに来て、気分転換になれて～

カラダをラクにする事ができたら、うれしいです♪

これからもヨロシクお願いします！！！

《有り難うございました♪》

2011.12.18(日) 新川崎ＬＩＮＸゴルフ練習

12月18日 日曜日 『新川崎ＬＩＮＸゴルフ練習』

14日(水)に行ったゴルフで、納得いくプレイが出来なかったので、

復習をしに、今週も ＬＩＮＸ へ♪

↓

んー、うまくなりたい！！！

《ｉｎｆｏ》

今日は、高尾のレッスンにいつもご参加くださっている役者さんが

こどものためのクリスマス公演が開催されている日♪

観に行くことができなかったけど。。。。

公演．．．．うまくいったかな？！

2011.12.16(金) アロエの花が咲いたよ～！

12月16日 金曜日 『アロエの花が咲いたよ～！』

待ちに待った、“アロエ”の花が開花しましたぁ～♪

ヤッター♪♪♪　(*^▽^)/★*☆♪

はじめて気付いたころより～成長過程は．．．

↓

2011.11.01(火)　アロエの芽発見♪

続いて．．．．

↓

2011.11.25(金)の成長♪

続いて．．．．

↓

2011.11.30(水)の成長♪

↓

今日の成長っぷりです♪

2011.12.16(金)の成長♪

↓

ハイビスカスにも、つぼみがあります♪

↓

シャコサボテン？って言うのかな？

コッチにも、いくつかつぼみが芽生えてます♪

↓

たのしみだニャッ～ ♪

2011.12.16(金) 12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.89-全4回/3回目-

12月16日 金曜日 『12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.89-全4回/3回目-』　

次回の開催は、年内最終12/21(水)12:30～です♪

いつもご参加頂く方のドライバー！

練習中に、折れてしまったらしい♪

↓

ラウンド中じゃなくって、ケガもなくってよかったですね♪

１０万円もするドライバーだったようですが、

保険をかけていたので、全て保険で対応できるそぅ～です！

やっぱ、何があるかわかんないから．．．．

ゴルフ保険にも入らないといけないね♪

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【2011.12月のスケジュール】

※年内の開催スケジュールが決まりました♪

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【Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌご紹介】

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2011.12.14(水) 5回目、4ヶ月ぶりのラウンド♪

12月14日 水曜日 『5回目、4ヶ月ぶりのラウンド♪』

慌てて練習をして、４ヶ月のブランクを埋めようとしましたが。。。

果たしてその成果は出るのか？！

久しぶりのラウンドです！

がっ、外は雨。

ギョッ！！！

雨の中のラウンドは初めてになっちゃいます。

外の景色はまだ薄明かり．．．．

↓

レインボーブリッジの明かりがまだ点灯している、早朝でございます♪

↓

なんか．．．．テンション下がるお天気。

ジャ、ジャーン♪

“ワイルドダックカントリークラブ”　到着！！！

名前の通り、“鳥”　が、スゴイいるっ！！！

↓

まさか、雨が降ると思わずだったから、

ちゃんとしたゴルフ用のレインウエアを持って無く～

コレは、タカ(姉)から貰った、タダの雨合羽！

まるでキャディさんのようでしたが・・・

恥じらいも無く．．．．。(笑)

ヘタクソだから、カッコウ悪い方が、安心したりして♪

↓

前半、なーんと、恐ろしいことに、たたきまくってしまい、最悪！！！

ランチを食べて、気分転換に♪

でしたが、満腹に食べすぎで．．．もっと、ダルダルに。

↓

午後は、なんとなくあめがやんでくれまして．．．

パーを２回と、ショートホールでは、ワンオンしてくれたので

５回目のラウンドとしては、自分なりに楽しめたかなぁ～♪と。

ココのコースは、鳥が多く、池も沢山ありましたが

プレイフィーが安い割りに、施設がキレイでよかったです♪

まだまだスコアが悪く、“練習あるのみっ！”　です！！！

年内最後のラウンド！！！

来年こそは、“目指せっ！１００ぎり♪”　頑張ろう～ ！！！

2011.12.13(火) 京都&トレランのおみやげ♪

12月13日 火曜日 『京都&トレランのおみやげ♪』

週末にご活躍された大会出場報告とともに

頂き物をしてしまった♪

↓

京都にお出かけになられた方と

トレイルレースで上位・入賞された女性からです♪

トレイルのに参加された方の練習量は物凄くって、

毎週待つ、レースか、山を走りまくっているご婦人なんです。

疲労回復、アフターケアも入念に行っているようですが、

よくも怪我せず、故障もせず。。。ココまで走れるなぁ～と

関心するばかり！！！

ワタシのかわりに、今度のフルを走って欲しいぐらいだ！！！

いつもお気遣いいただきまして、有り難うございます。

もー、“お土産ナシ”　で、ヨロシク ですっ♪

2011.12.12(月) ひとり新川崎ＬＩＮＸ練！

12月12日 月曜日 『ひとり新川崎ＬＩＮＸ練！』

六本木のレッスンを終えて、

多摩川練習場が夕方で閉店になってしまうから、

思い切って、

ゴルフバックを斜めガケして、原チャリに乗って、ＬＩＮＸに行って来ました♪

ちょっと、怖かったけど、ゆっくり安全運転だったら。。。

意外と行けるモンだなぁ～．．．と、原チャリでの行動範囲が広がった！(笑)

↓

2時間ぐらい練習をして、帰りがけに、

昨日の皆既月食を思い出して、夜空を仰いだら。。。

↓

神秘的な、お月様が、輝いていました♪

2011.12.11(日) “レクチェ”を取りに来る3人

12月11日 日曜日 『“レクチェ”を取りに来る3人』

食べ物にツラレて来た者たち♪

ウフフ(^з^)-☆

ミコオバチャンから贈られてきた、

　　「“レクチェ” を取りに来ないか？」

と、誘ってみたら、３人でやって来てくれました♪

“レクチェ”のチカラによる、“呼び寄せ策”　大成功♪

↓

で、あーちゃん、ゲンが小さい頃からよく、オカンとやっていた

“はながるた”　を、久しぶりにやる♪

↓

ワタシも小さい頃。。。オヤジ、家族でよくやったなぁ～♪

2011.12.11(日) 篠崎友選手＆彩子ちゃんの結婚披露宴♪

12月11日 日曜日 『篠崎友選手＆彩子ちゃんの結婚披露宴♪』

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しばらくおまちください。

ただいま、工事中！

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2011.12.10(土) 皆既月食！！！

12月10日 土曜日 『皆既月食！！！』

今晩は、待ちに待った、“2011年皆既月食”　の日！！！

太陽-地球-月 が一列に並んで出来たときに天文現象で

満月のときにしかおこらないモノで、月が赤く見えるらしい♪

その全貌を日本の地で、観察できるのはメッタないことで、

次おとずれるのは、６０年後。

オイラは生きていないだろー。(笑)

そんな、夜を楽しみにしていました♪

ベランダから見える、お月様は、予告どおり、

まん丸の満月 ！！

楽しみです♪

↓

まだ、19時。。。。

黄色のまん丸が、赤く見えるなんて、不思議だなぁ～

うおっ～！！！

始まったぁ～っ！！！

↓ 

ワタシの一眼レフの望遠では、この写りが限界ぢゃー！

望遠鏡用意しておけばよかったかしらぁ～．．．．

スゴイっ、スゴイっ！！

↓

神秘的だぁ～

はぁっ～、もっとうまく撮れる望遠が欲しくなったぁっー！！！

あぁっーーーーーーーーー、

あと、もぅっちょっとで、消えちゃう！！！

ウワッ！！！消えるっ！！！！

ヘェ～．．．．

皆既月食の最大時を写すには、オイラのカメラでは限界じゃー。

ブレちゃう！！！

ベランダに敷物を敷いて、毛布にくるまって～、

首が痛くなっちゃうから、寝転んで、観察してみました♪

スゴイ、ホントに、赤いお月様♪

手振れで、写り方がタマゴの黄身みたいになっちゃった♪

カワイらしい♪

三脚出してセットすればよかったけど、

寒くて動くのがめんどくさく・・・

寝転んだまま撮ってたら、こんなんなってしまった！

あぁ～、神秘的な月．．．．

そして、再びちょっとずつ終わりを迎えるように動きだしました。

と、言う事は、太陽-地球-月　が一列に並んでいたのが

ちょっとずつズレているってコトですよね．．．．

宇宙の動きを地上から肉眼で見れるなんて、

スゴイなぁ～．．．

「あーちゃん、ゲンたちも見てるかなぁ～？」と、思ってメールしたら

タカたちも、表に出たり入ったりして、観察していたようです♪

寒そうにしていた、二人の写真が送られてきましたぁー！！！

楽しい、天文観察、終了！！

今度は、来年の５月２１日に、金環日食が見えるそうです！

日食は、グラスがないと見えないらしいので準備しないとだ！！！

月曜日、お仕事と重なっていない時間だったらいいなぁ～♪

神秘的な～宇宙の動きを感じた

　　　　夜でしたぁー！！！

2011.12.09(金) 悠のお誕生日♪

12月9日 金曜日 『悠のお誕生日♪』

お仕事の帰り道。。。

タカから、写メが送られて来ました♪

↓

今日は、悠のお誕生日なんだってぇ～

でも、ご本人様は、彼女とデート？！ で、

不在らしい。。。

悠の帰宅待ち？！

とは、言え～皆で、悠の２１歳、お誕生日のお祝いをするのに

家族みんなで待ってくれているなんて、優しい家族だなぁ～♪

↓

遅くなってから、悠が帰ってきたと♪

↓

エライなぁ～、悠！！！

お誕生日デートをして来ても、ちゃんと帰って来るところがエライっ！！(笑)

明日、サッカーが早いからかなぁ～？！

今年は、大学のスポーツマジメント科の研修で、

選りすぐれたメンバーに抜擢されて、

巨人軍のキャンプに動向することができたり～、

アメリカ・ＮＹから、転々と、

各地のスポーツ産業の現場に入って勉強もしてきましたね♪

うらやましい～

純粋で、まっすぐな、心優しい～悠の、益々のご活躍を祈ってます♪

お誕生日、おめでとう～(*^▽^)/★*☆♪♪♪

2011.12.09(金) 12月アプリコレッスン-全4回/2回目-

12月9日 金曜日 『12月アプリコレッスン-全4回/2回目-』

＝Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ Ｓｔｒｅｔｃｈ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ＆ Ｊａｚｚ Ｄａｎｃｅ Ｌｅｓｓｏｎ＝

次回は、12/16(金)19:30(ドアOpen)～です！

   2012年3月のスケジュールが決定いたしました！！

まだまだ、アプリコは節電中？！

施設が暗がりなので、閉まっているかと、思わせるような感じですが

やってますよー！！！

↓

12月に入ってから、アプリコもＸ'ｍａｓのデコレーションがされていますが～

区の施設とは、思えないぐらいキレイに整ってる建物です♪

↓

隣のオフィスビル＝アロマタワーにも、大きなツリーが飾られています♪

レッスン終わってから、

来週から年末にかけて、お仕事が忙しくなってくるので～

今日が、年内最後の参加になります♪って、ご挨拶を頂きました

まっつんから、ちょっと早いＸ'ｍａｓプレゼントを頂いちゃいました♪

手作りケーキを頂いてしまいました♪

まりちゃんっ、ありがたく頂こうぜ♪

＞まっつん♪

まっつん、有り難うございました！

今年、まっつんと出逢って、

「ジャズダンス」「ボディ改良エクササイズ」のレッスンにご参加いただき、

アプリコのレッスンまで、ご参加いただけましたことを嬉しく思います♪

有り難うございました♪

来年も、楽しく～踊って、鍛えて～、イイトシにしていきましょう♪

ε=ε=┏(*^○^*)┛

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＜2011年12-2012年3月開催　レッスン・スケジュールご案内 ＞

※2012年 3月までのスケジュールが決まりました♪

   

＜ レッスンのご案内 ＞

＜ レッスンイントロダクション「ボディ改良エクササイズ」 ＞

★「2012conditioning_stretch_exlesson_introduction2012.01.15更新.pdf」をダウンロード

＜ かんたん！ダンス基礎用語 ワン・ツー・スリー♪ ＞

★「2011_danceword.pdf」をダウンロード

2011.12.09(金) 12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.88-全4回/2回目-

12月9日 金曜日 『12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.88-全4回/2回目-』　

次回の開催は、12/16(金)12:30～です♪

今日、カワイラシイ～、スノーボールを松田プロが持って、見せてくれました♪

↓

フルと、こんな感じに “雪” が舞います♪

↓

雪が舞う中、半袖のプレイヤーが、なんだか、寒々しい～

見てて、寒くなっちゃいますよねぇ～、

でも、カワイイ♪

こんな、スノーボールあるんだぁ～♪

12月、1月、2月のラウンドは、ゴルフ場も、寒そうだ。。。。

12/14は、久しぶりのラウンドが控えているので。。。。

防寒着を用意しておこう♪

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【2011.12月のスケジュール】

※年内の開催スケジュールが決まりました♪

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2011.12.08(木) VENEXリカバリーウエアを届けるのだ！

12月8日 木曜日 『VENEXリカバリーウエアを届けるのだ！』

ＶＥＮＥＸリカバリーウエアのお届けに！

ワタシのまわりには、

着た感じの効果が、クチコミで広がっているよーで。。。？！

沢山の方が “VENEXリカバリーウエア”　を愛用している方が増えています♪

ワタシも、お洗濯の履き替えように、セットで改めて買いまして。。。

着ていると、身体がホントいいので、オカンにも、上下で

ちょっと早い、Ｘ'masプレゼントとお誕生日プレゼント♪かねて・・・

贈りました♪

↓

　　　↑　レディース：ロングタイツ　+　ロングスリーブ

今日、お届けにあがりましたら、手作りのストラップを頂いちゃいました♪

来年は、『辰年』だからって、龍をあしらったビーズ で作ったストラップ！！！

↓

ワタシには、こんな細かい、マメな手作業．．．．絶対出来ない♪

上手ですよねぇ～

有り難うございましたぁっ～(^∀^)>！

縁起を担ぎまして、良いトシを迎えチャイますよ♪(*^o^)ノ♪

さっそく、レッスン用バックに付けさせて頂きました♪

大事にさせて頂きます！！！

↓

コレまで、色々頂いてきたものが、ジャラ・ジャラと～♪

いっぱいになりました！

このキルトバックも、手作りで頂いた、お気に入りのバックなんです♪

色んな想い出を運んで・・・お仕事も頑張るのだ♪

2011.12.07(水) ふたたび巣鴨♪

12月7日 水曜日 『ふたたび巣鴨♪』

また、行ってきちゃいました♪　

“巣鴨地蔵通商店街”　！！！

↓

『すがもんのおしり』だって！

ぬいぐるみのお尻みたいなものが飾られていて、

触れることもできるモノ！

↓

今日も、“塩大福”屋さんには、人だかりです♪

↓

さすが、日中は、夜来た時よりも、グッと年輩の方々が多い。

↓

ダンボールの箱売りセールには、オバァちゃんたちが

品物を吟味中！

↓

昼間に来ても、店内にはヒトがいっぱい♪

↓

こちらも、にぎわっていました♪

↓

と、したら～！！！

大正大学の “幟” を掲げて行列がやってきましたよ♪

↓

ナンじゃ？

↓

このお肉屋さん、美味しそうだったぁ～♪

↓

ワタシの好物な “鳥肉” のお惣菜の中に、

何故か、“黒豆” の煮たモノも並んで売られているところが～

なんだか､不思議だったけど、“巣鴨”　なら、“ある”　ンだなぁ～と、納得？！

↓

並んでいる方こそは、いませんでしたが、

平日のランチ時でしたので、店内はいっぱいでした♪

いつかココのイチオシ⇒『えびフライ定食』を食べてみたい！

↓

オイラは、ココで『ちりめん』をゲット！

↓

先日訪れた、乾物、佃煮などを売る「カワモト」さん！

↓

お煎餅屋さん♪

↓

そして、ココで、カジュアルにもてる和装の着物バックをゲット♪

↓

和風の商品がズラリと並んでいて・・・

見てても楽しくなっちゃうお店♪

↓

そして、“ちりめん”屋さん♪

“ちりめん”で出来ている小物が色々売ってるお店です。

外国の方のお土産にものなりそぅ～で、

店内には、そのな外国の方のツアーでいらしているような方々が

何人かいらっしゃいました♪

↓

そして、店先には、お地蔵さん♪

『困難の向こうには必ず幸運が在る』　

を、タッチして行く人がいっぱいいましたよン♪

↓

ガァーーーーーーーーーーーーン ！！！

ちょっと、楽しみにしていた「たいやき屋」さん、

水曜日定休でしたぁー、あぁーーーーーー残念っ！！！！

そのかわり．．．．

『日本一のあんぱん』　で、巣鴨の名物を購入♪

そして、お土産に♪

↓

急いで帰宅して、オカンの家にお土産もって移動！

週末着る着物の準備をしに行ってきました♪

丁度、知り合いのオバチャンも遊びに来ることを事前に聞いていたので

巣鴨のお土産⇒『日本一のあんぱん』をもって出かけましたよ♪

《週末の準備だべ♪》

久しぶりに着る、しぼりのツジガハナの着物だぁー。

２０代の時に買ったものですが。。。

着物は年月経っても、体型さえ大きく変わらなければ、

ずっと楽しめるモノですよねぇ～♪

週末、着れるのが楽しみだワイッ♪

2011.12.04(日) 伊勢武屋♪

12月4日 日曜日 『伊勢武屋♪』

そして、本日、３つ目のお約束♪

“巣鴨”　からピュッ～と移動して皆さんがいる「志村坂上」に向かいましたよ♪

去年の２月２０日以来の訪問です！

↓

懐かしい～！！！

↓

この中に・・・ＬＤＳを終え、スーパー銭湯で、汗を流し。。。

気持ちよくなっている大人達がいましたッ！

↓↓↓

この『伊勢武屋』さんは、ノゾミの家が営んでいる酒屋さん＆居酒屋で、

まーた、ココの焼き鳥が大きくって、食べ応えある美味しいモノなんですよ！

↓

残念ながら、ノゾミはお出かけ中だったけど、

ノゾミのお母さん達に、会えて嬉しかったです♪

そして、さっき買った、“きくらげ・ラー油入り”　と、“焼き鯖寿司” を

チョコっとツマミ食い♪

↓

ユメちゃんを中心に楽しいトークが、盛り上がっています！

皆さんは、朝早くから、ＬＳＤで散々走って、

１４時頃、スーパー銭湯行って、

16時ぐらいから、ずーと飲み続けているンですよね？！

酒豪達だわぁっつつつ～～～～～♪♪

テーブルにおいてある瓶を見たら、２升瓶が

カラッポになってて、それ以外でも、ジョッキで生ビールも

飲んでたよ～だし！

スゴイです！

↓

みんなのお喋りも、シドロ。。。モドロ。。。に？！

２０時ごろ、退散する事になりましたぁ～

ノゾミ家に見送られて～、集合写真♪

お邪魔しましたぁー！！！

懐かしく、楽しい時間を有り難うございましたぁー♪

《オマケ》

その帰り電車．．．

なんだかこの二人、“漫才”　しているみたいなトークで

正面に座ってて、面白かったぁー(笑)

↓

リュックのチャックが、“かんぢゃって！”て～。

「直ししてあげる、あげない」とか、

「いいです、、自分でやります♪」

の会話が、二人で何度もパスし合って、見て笑えました♪

吉川さんって、ダレかに似てるよな。。。。

お笑いの、中川家のレイジかな？

(ヤバ怒られちゃう♪)

↓

久しぶりに、皆さんにお会いできて楽しかったです♪

有り難うございましたぁー！！

ヤスさんもお疲れさまでしたぁー

★初めてお邪魔した、2010年2月20日の伊勢武屋日記は コチラ ♪

2011.12.04(日) 巣鴨！

12月4日 日曜日 『巣鴨！』

本日は、午後より会合ら出席するために巣鴨へ！

なかなか行きなれないエリアではありますが、

年に一度の大きな会合に出席することで

とても楽しみにしておりました♪

その会合で、昨日に引き続き、素晴らしい吹奏楽団の演奏を聴くことが出来て、

またしても素晴らしい音楽に感動！！！

全日本吹奏楽コンクールに、何度も出場し、金賞を受賞するまでの

素晴らしい演奏を、ナマで見ること、聴く事が出来て、

メッチャ興奮してしまいましたぁー！！！

小さい時、小学校のアレはなんだったンだろー？

覚えていないけど、小太鼓を叩いて、ドラムマーチとかよく練習してた記憶がある。

家にも、バチ？スティックが何本もあった。

アコーディオンも弾いたりした事もあった。。。

結局、アレは学校のプランバンドだったのか～？、

ただクラス毎の当番で演奏していたのか～？、

部活だったのかなぁ～？ナンだったンだ？

とても楽しかった想い出がある！

学校とは別で、「鼓笛隊」に入りたかったけど、結局入れずで終わってしまったから。。。

やっぱ音楽を何かやってたら良かったなぁ～って、

つくづく思っちゃいました♪

“芸術” の世界で大活躍されている方々のお話もたくさん聞くことも出来、

とても刺激を受けました♪

　太陽は自分を燃やし続けて、

　　　　　あたりを照らし、温め、元気にさせてくれる！

　“芸” も自分を磨いて～、輝き続けることで

　周りの方々を～　明るく、元気に、

   　　　　　　　   心をあたたかく～させる事ができる！！！

そんな、太陽のような人間でありたい！

と、そんなフゥ～に、

色んな活躍している方々と出会い、お話を聴いて感じたことでした♪

　　いくら財産があれども、心の財が乏しければ、

　　人間的に幸福とはいえない！

　　心を磨いて、心の宝をゲットして幸せになろぉっー！！！

そぅ～、教えられた有意義な時間を巣鴨で過ごしました♪

さて、その帰り道！

めったに来ない “巣鴨” での、買い物を頼まれたコトもありまして、

「巣鴨地蔵通商店街」へ、突入♪

↓　

何年ぶりに、この商店街を歩いたのでしょうか？？？

かなり、久しぶり♪

土曜日の、夕方でも人通りが多いンだなぁ～．．．．。

“巣鴨！”　と、言えば、“塩大福”　の、よーです！！！

↓

ココの商店街は、以外に見るものを楽しませてくれて、

こんな、“老舗・昭和”　を描いたような、おせんべい屋さんも、あったりして♪

↓

そして、巣鴨と言えば、コチラ↓も有名ですよね♪

ジャ、ジャーン♪

そして、一番の特徴は、千原ジュニアさんも、巣鴨で購入するとか、しないとか。。。

“マルジの赤パンツ”　店舗発見♪

↓

真っ赤 ！

↓

そして、到着しました！

本日の目的、２つ目♪

頼まれた、商品を買いに来ましたよん♪

↓

海鮮の佃煮屋さんって言うのかな？？？

ココの　“キクラゲ・ラー油”　が、サイコーに美味しくって、

ココでしか買えないと言うのにツラレテ～、

ワタシも、便乗して購入いたしました！！！

そして、接客して頂きました、オバチャンのオスメメで、

さばの押し寿司もゲット♪

食べるの、楽しみィ～

そして、コチラのお店は、

ちょっと早目の、夜ご飯に～！

と、イワンばかりに、“席待ち”　の方が、あふれていました♪

ココの海老フライが、大人気なんだってぇ～！

↓

そして、見ている前で、さきイカを作っているところから見ることが出来、

“北海珍味”を売っている、お店もありました！

“さきイカ”を作る機会なんて・・・はじめて見ました♪

↓

そして、こんな↓　ポスターが貼られているお店を発見♪

そりゃそーだ！

「東京スイミングセンター」は巣鴨駅から

徒歩10分ぐらいの場所にあるんですもんねぇ～。

(ちょっと古いポスターでしたが・・・)

↓↓↓

そのポスターが貼ってあるお店は、コチラです！

↓

そして、通りの奥の方でみつけた、お店！

日本人の習性でしょうか？！

ヒトが並んでいると、なんだか並んでみたくなる！！！

ワタシもこの人だかりに交わることを決定☆彡

↓↓↓

たいやき屋さんでした♪

↓↓↓

思わず、ワタシもゲット♪

↓

うわぁっ～！！！

ウンメェー♪

アンコがつぶあんで、いっぱい詰まってて、

周りのカワがシットリ～と、フンワカやわらかで、

でも、表面は、カリッとしてて、９０円で、こんな美味しいもの食べられるのは、

なんだか得した気分になりました♪

今度は、この “たいやき”　が食べたいがばっかりに～

「巣鴨」　に来ちゃいそぅ～♪

2011.12.03(土) 新川崎ＬＩＮＸゴルフ練習場で♪

12月3日 土曜日 『新川崎ＬＩＮＸゴルフ練習場で♪』

演奏会から戻って．．．．

ゴルフ練習へ！

↓

そしたら、こんな器具が入っていました！

自分のフォームを映像化して、すぐにチェックできるモニターと、

正しいスイングフォームも見ることが出来、

自分のスイングとの比較もできるンです！

もちろん、コマ送りも、巻き戻しも出来て、スゴイ勉強になりそう♪

その設備ある打席は、誰でも空いていたら使えて、

1,000円の料金で、使えるらしい。

↓

機会が、あったら今度使ってみようかなぁ～？？？

2011.12.03(土) リコーダー演奏会

12月3日 土曜日　『リコーダー演奏会』

今日は、「ボディ改良エクササイズ」にご参加いただいている

Ｓさんの、演奏会に行ってきました♪

念に一度の演奏会！！！

しかも、リコーダーの演奏会です！

去年初めて観に行きまして～早くも～、アレから一年です！

　　★去年の『リコーダー演奏会』の日記は　コチラ　♪

やっぱ、音楽はいいですなぁー

ワタシも、何か楽器の一つでも出来たら、また人生ちがっていたのになぁー。。。。

今回 “第３０回” と、言う節目の記念公演でもあり、

このリコーダー合奏団の指揮をとられ、

独奏もされた方の演奏は、さらにっ、とっても素晴らしかったです♪

こんな、ステキな演奏会にお招きいただきまして、

有り難うございました♪

Ｓさんのおかげでステキな機会と時間を過ごすことが出来ました♪

2011.12.02(金) 12月アプリコレッスン-全4回/1回目-

12月2日 金曜日 『12月アプリコレッスン-全4回/1回目-』

＝Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ Ｓｔｒｅｔｃｈ Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ＆ Ｊａｚｚ Ｄａｎｃｅ Ｌｅｓｓｏｎ＝

次回は、12/9(金)19:30(ドアOpen)～です！

   2012年2月のスケジュールが決定いたしました！！

今日は、仙台から出張で東京に来てくださる際に、

ご参加頂く～、淳さんの登場を頂きました♪

もぉっ～、仙台から出張で来て、お疲れのところ、

いつもご参加有り難うございます♪

ゴルフも凄いけど、最近 “山登り”も楽しまれているよ～で♪(^o^)v

久しぶりのご参加でしたけど．．．

ちゃんと、自主トレしてるのかな？！

動きになれてきたのかな？！

ふぅ～ん、“動き”がワリにいい♪♪♪　(^o^)/

そんな、淳さんの姿が嬉しかったです！(*^o^)／＼(^-^*)

そして、大きな試合明けてから、“凱旋レッスン”　としてご参加くださった、沖重さん♪

試合後の、疲れを残す中、ご参加ありがとーございました！

そして、折角お仕事がお休みだって言うのに～

わざわざ、今週も出かけて来てくれて、“ありがとー♪” の まっつん！！！

忙しい年暮れの１２月に入りましたが、

皆さん、ご都合を調整いただき、ご参加有り難うございました♪

年内、残り３回となりますが、どうぞ宜しくお願い致しまぁーす！！！

レッスン終了後、アプリコに飾られているＸ'ｍａｓツリーの前でカシャッ

↓

そして、「コアトレ」　だけで先に引き上げていた小山ご夫妻のいる、

“鳥樹”　に、３人で合流いたしました♪

まっつんは 初“鳥樹”　でございます

相変わらず、店内、チョ混みですっ！！！

２階の席が空くまで、店先のチョイ席で “空き待ち” ！！！

↓

そして、２階に席が移りまして．．．．

お仕事先から、ヒダさんが駆けつけてくだっている情報をゲット！

↓

そぅっ～、今晩は、淳さんのお誕生日だったんです♪

ヒダさんから、お誕生日プレゼントが贈られましたぁー！

↓

そして。。。。

終電に間に合わず、帰れなくなってしまった、

マリちゃんを、拉致して、我が家へ泊まってもらうことに！！！

久しぶりに、冷酒を飲んでしまった。

＞ヨウコさん！

明日の、築地市場の早朝の約束はナシにして、

直接、会場席ッツーことでヨロシクです！

《ありがとう♪》

11/12(土)から、台湾のお友達の結婚式にお呼ばれで

出席したまりちゃんからお土産を頂いてしまった！

台湾は行ったこと無いンだよなぁ～．．．

マリチャン、サンキュー☆彡

大事に頂きますっ♪

《ありがとう-②♪》

先日、12(土)-13(日)で、遊びに来てくれた

ミコオバチャンから、長岡の“レクチェ”　が贈られて来ました♪

“洋ナシ”　の種類ではありますが、

“ラフランス”でもなく、“レクチェ”　と言う新しい品種で

とってもおいしいンだったぇ～♪

↓

オバチャン、ありがとう♪

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＜2011年12-2012年2月開催　レッスン・スケジュールご案内 ＞

※2012年 2月までのスケジュールが決まりました♪

   

＜ レッスンのご案内 ＞

＜ レッスンイントロダクション「ボディ改良エクササイズ」 ＞

★「2012conditioning_stretch_exlesson_introduction2012.01.15更新.pdf」をダウンロード

＜ かんたん！ダンス基礎用語 ワン・ツー・スリー♪ ＞

★「2011_danceword.pdf」をダウンロード

2011.12.02(金) 12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.87-全4回/1回目-

12月2日 金曜日 『12月Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ・Ｎｏ.87-全4回/1回目-』　

次回の開催は、12/9(金)12:30～です♪

10月ぐらいから、蒲田・アプリコにご参加いただいていた

上野さんの妹さん：トモちゃんが、Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌでのレッスンに

ご参加くださるようになって．．．２ヶ月！

ウチのキョウダイも、ワリと仲のイイ方と思っていましたが、

こちら上野姉妹は、もっともっと、仲がよくって

とっても信頼し合って、思いやりがお互いにあって、ステキな姉妹なんですよ♪

お姉さんの郁子様も絶賛の、

トモちゃんお手製 “味つき煮タマゴ” をご馳走になりました♪

↓↓↓

なかが、トリョ～ン と半熟で、加減が絶妙によろしくって、

味がちゃんとついていて、メチャッ美味しかったです♪

なんだか、最近～

食べたり、飲んだり．．．ご馳走になってばかりの写真が続きましたが

ちゃんと60分強のレッスンをガッツリやった後のお話ですよン！！！

＞トモちゃん

ご馳走様でしたぁー！！

とってもおいしかったで～す♪

有り難うございましたぁー！！！

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【2011.12月のスケジュール】

※年内の開催スケジュールが決まりました♪

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【Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌご紹介】

Ｆｕｎ Ｇｏｌｆ Ｓｃｈｏｏｌ 　溝の口校

　〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口2-7-27　マルテイビル3階

溝の口校・お問い合わせ

　ＴＥＬ　０４４－８２９－０９０４

F・G・SフロントBlog　『 ファン.ゴルフ.スクールの「ゴルフ日記」　』

2011.12.01(木) 12月プレミアムボディ改良エクササイズ-1回-

12月1日 木曜日 『12月プレミアムボディ改良エクササイズ-1回-』

2011年5月から始まった、事前申込の“プレミアム・ボディ改良エクササイズ”クラスも、

１２月を向かえ、８ヶ月となりました！

“プレミアム”　クラスになってから～

*整理券配布に、３０分前から並んで、

　　　“整理券がもらえるか？”、“もらえないか？”

　ドキドキ心配しないで、確実に必ず参加することが出来る。

　　↓(イコール♪)

自分の手前で「整理券」が無くなってしまったら、

せっかくわざわざレッスンに来ても、

已む無く残念ながら参加することができず～

途方にくれる無駄な時間を迎えなくて済むようになった！

      ↓(そして！)

定員枠が減少されたので、スタジオ内の詰め込みのギュウギュウ～感が回避され、

ゆったりと自分の動きに集中することができるようになった♪

　　↓(そして！そして！)

会員さんでなくても、このクラスだけの会員さんとして、

レッスンに参加できるので、

低額の月謝で、カルチャースクールに通っている感覚を楽しめる♪

それには！！！

毎月２５日に、定員２５名の枠が満員御礼になるまでに

事前申込の手続きを、ご本人がされないとダメなのですが～

これまであり難い事に、毎月満員御礼、キャンセル待ちを頂くほどの

定着レッスンに落ち着くことが出来ました♪

ご参加有り難うございます！！！

(*^o^)／＼(^-^*)

今月は、２０１１年、最後の月であり～、これまでやって来た　“総集編”　と、

“総仕上げ”　を組んで、

メニュー盛りだくさんの６０分レッスンにトライして頂きます♪

どうぞ宜しくお願い致します！！！

レッスンに乞うご期待♪

ε=ε=┏(^ε^)┛

【開催日程】

《ありがとうございます♪》

普段．．．声を出す職業にお気遣いをいただき～

そして、普段～、食事を作る時間も、手間もかけれないだろーからって、

主婦の間で大人気の“出汁” の素を頂きました♪

“しょうが飴” は、少々～生姜味が、辛口なんですが、

結構、食べていると、その辛口が、ノドに効く感じがして

ヤミツキになっちゃうお味で美味しいです♪o(^-^o)(o^-^)o

スッカリ、ハマりさそーです♪

有り難うございました♪

大事に頂きます！！！

2011.11.30(水) アロエとヤモリとランチmeet とサロンのぶこ♪

11月30日 水曜日 『アロエとヤモリとランチmeet とサロンのぶこ♪』

お天気が良かったので、ベランダの植木にお水をやろー！！！

と、"アロエ"　に、近づくと、

ジョジョ～に大きくなっている"アロエの花"が、

あと、もぅ～少しっ！までに、大きくなっていました♪

単純に嬉しい！！！

はじめに、見かけたのは。。。。って、言うか、気がついたのが～♪

↓

2011.11.01(火)　アロエの芽発見♪

続いて．．．．

↓

2011.11.25(金)の成長♪

そして､本日～、

ちょっとずつ、下の方から開いてきましたよぉっ～

2011.11.30(水)の成長♪

↓

そしてっ！

植木鉢の中で、モソモソ動くものを感じて、見てみたら～

なーんとっ、トカゲ？、ヤモリ？、イモリ？

↓ 

ええっ～、どーやってココにいるンだろー？！

↓

植木鉢を動かしちゃって、驚かしてしまった！！！

↓

動きがキモくて、一人キャッー、キャッー、騒いじゃったけど・・・・

調べたら、どーやら．．．“ヤモリ”　らしい。

ヤモリは、「家を守る」と言われるようですが、どっか逃げてっちゃった．．．．。

あららぁ～．．．．．。

今日！

蒲田のレッスンによくご参加いただいてた方が近所にお勤めされていることで、

“ランチでもご一緒に♪”　と、言うことで、出掛けて来ました♪

最近出来たお店です♪

エスニック？アジアチックなお食事を楽しめるので、

店内も、そんな感じ．．．

だんだんこの、地味な町も、オシャレになりつつ？？！！

↓

雰囲気ありますよん♪

↓

でっ！

ワタシは、ナシゴレンランチセットにしました！

ポタージュスープと．．．

↓ 

メインメニューと、コーヒーが付いたセットです！

↓

久しぶりに、会うことも出来たし、お元気そうで♪

いろいろ近況など、お話を伺う事も出来て良かったです♪

是非、またランチでも♪

そして午後からは、“サロンのぶこ”　にお出かけです！

フルフルコースをガッツリ、行って来ました！！！

2011.11.28(月) 自由が丘・タナカハンコ！

11月28日 月曜日 『自由が丘・タナカハンコ！』

六本木でお仕事終え→ヨシヤさんとお会いして～

先日、自由が丘をププラしていた時にお願いしていた“ハンコ”が

「出来上がった♪」　と、言うことで～受け取りに、

自由が丘「Ｒｕｃｅｔｔｅ」へ寄る！

↓

とっても　“アジ”　のある・・・と、言いますか～、

愛嬌のある“ハンコ”作りを、低額で作ってくれるのです♪

↓

↓左側の方が、ハンコをつくって下さるデザイナーさん：タナカさん♪

そして、ワタシがお願いした“ハンコ”は↓コレっ↓ですよん♪

↓

ハンコを受け取ってから、チョコっと　“南口”　をプラッと．．．．。

中学？、高校生の時から大好きで～、

いまだに立ち寄る、「Ａ'sラビット」にもチョロッと寄って．．．．。

↓

そして、いつも何も買う物無いのですが．．．．

何故か、寄ってしまう．．．．「ポパイカメラ」。

今日も、覗くだけ。

↓

自由が丘の街にも、クリスマスを迎える準備がされていましたよ！

↓

↑

『届けよう、私の想いを。

　        伝えよう、あなたの願いを。

　　                              　支え合う力』

↓

↑

『美しき生命:輝く希望の樹』

↓

やっぱ自由が丘をプラプラするのは楽しい♪